Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

Psychologist specialized in psychophysiology and Co-founder of Proency sigrunthora.is Joined June 2015

Tweets

6
Followers

24
Following

140
Likes

239

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

a year ago

Full of gratitude to present my and Kamilla Johannsdottir's research on the effects of HRV biofeedback training on police mental resilience at the @AAPBiofeedback Applied Psychophysiology & Biofeedback conference 😊🙌🎯

0 0 0 37 0

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

3 years ago

0 0 0 0 0

Download Image

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

4 years ago

Are you going over your speed-limit? At Proency you can monitor your own mental status regularly, with stress, depression and anxiety indicators. So you can react accordingly, just as you would when driving over the speed-limit! 🙂 💡⏱️

0 0 0 0 0

Download Image

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

4 years ago

Ég hvet ykkur til að fylgjast með því hversu mikið af jákvæðum tilfinningum þið upplifið dags daglega, þ.e. kærleikur, umhyggja, þakklæti, gleði, os.frv. Í lausninni okkar hjá Proency getið þið einmitt fylgst með hlutfalli jákvæðra og neikvæðra tilfinninga á eigin stjórnborði!

0 0 0 0 0

Download Image

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

4 years ago

Ímyndaðu þér að þú gætir fylgst með andlegri heilsu þinni rétt eins og hjartslætti þínum og skrefum? Þ.e. fylgst með reglulegri breytingu á því hvernig þér líður og brugðist við eftir þörfum. Í lausninni okkar hjá proency.com getur þú einmitt fylgst með þessu 🎯📈📊

0 0 1 0 0

Download Image

Dr. Sigrún Þóra @sigrunthora

4 years ago

Gleðilegt nýtt ár öllsömul! Megi komandi ár vera fullt af góðum stundum og minningum hjá ykkur 🥳💗💥 Við hjá Proency höfum sett heimasíðu okkar í nýjarsbúning í tilefni 2022 og þið getið séð hana á proency.com (Check out or brand new website!)