整処みちゆき/揉返しほぼゼロなソフト整体/運動嫌い・アラフィフ応援 @t_michiyuki
運動嫌いなアラフィフ整体師。 神泉(渋谷からも徒歩圏内)にて、心と身体にやさしい和風整体店【整処(ととのうどころ)みちゆき】経営中🍵 運動嫌いでも・更年期でも10年以上ベリーダンスを続けられている健康術を発信中。 やりたいことを諦めない心と身体に! lit.link/michiyuki 東京 渋谷区 Joined January 2023-
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「長雨の時期、膝が重い…」 ■ 気圧と湿気で関節に負担 秋雨前線の頃は 「膝が重い」 「階段がつらい」 という声が増えます。 💀放置するとどうなる? 膝のだるさ → 腰痛や姿勢悪化に 運動不足 → さらに疲労が溜まる 慢性痛に発展 膝の違和感も、体からのSOS。早めに整えておきましょう。
「秋は“呼吸の深さ”で施術効果を実感」 ■ 呼吸が整うと体も軽い 渋谷区神泉の整処みちゆきでは「呼吸の深さ」も大切にしています。 秋口は呼吸が浅くなりやすいからこそ、整体で胸まわりを広げることが効果的です。 💀放置するとどうなる? 呼吸が浅い → 自律神経が乱れる 睡眠の質低下 →…
【腰痛・生理痛・座りっぱなしな方のためのアイソレーショントレーニング】 ~ヒップサークル~ こちらも、ベリーダンサーさんにはおなじみの動きです。 「アイソレーション」=「身体の一部分だけを動かすこと」。…
「朝のくしゃみ連発、増えていませんか?」 ■ 寒暖差が鼻と首肩に影響 9月は朝晩の冷え込みで「くしゃみが止まらない」という方が増えます。 実はこれは鼻だけでなく、首肩の緊張サインでもあります。 💀放置するとどうなる? 首肩こりが慢性化 自律神経が乱れ不眠に 疲労感や頭痛が悪化…
【猫背】【巻き肩】【反り腰】 等、姿勢を直したくて筋トレ頑張っている方! なのに「改善されない」「元に戻る」とお嘆きの方! キツい筋トレしなくても、姿勢を変える方法、あります🖐️ アラフィフで運動嫌い・だけど姿勢マイスターでもある整体師が、もっと楽に姿勢改善できる方法をお伝えします。…
「体幹を鍛える」と聞くと、 『3匹の子ぶた』のレンガのおうちのような 「ビクともしない頑丈さ」 をイメージされる方が多いですが、 実は「柳に風」のような 「ブレても元に戻せる」ことが「体幹の強さ」なんですよ🤗 建物の免震構造もそうですよね🏢
「なぜ9月は朝起きても疲れが抜けない?」 ■ 秋バテの始まり 涼しくなったのに 「朝からだるい」 「休んでも疲れが残る」…。 これは夏の疲れ+自律神経の切り替え不良で、体が回復モードに入れないからです。 💀放置するとどうなる? 日中の集中力が下がる 免疫力が低下し風邪をひきやすい…
「痛くない=健康」? よく「痛くないから大丈夫」という方いらっしゃいますが、 腰痛や肩こり等の痛みが出るのは 最終段階(レッドカード) な場合がほとんどです。 大抵、その前段階として ■姿勢の崩れ ■違和感 等のシグナル(イエローカード)があったはずなんです。 虫歯と同じで、痛みが出る前に…
医療従事者・士業・セラピストの元へ来られる方は大抵、切迫し困窮し弱った状態にあるものです。 藁をも掴む想いで来た先で見聞きした言葉はダイレクトに聞いた人の心に響きます。 自分の発言が誰かを縛る「呪い」になる事のないよう。 どうせなるなら、「呪い」ではなく「希望」を。…
医療従事者・士業・セラピストの元へ来られる方は大抵、切迫し困窮し弱った状態にあるものです。 藁をも掴む想いで来た先で見聞きした言葉はダイレクトに聞いた人の心に響きます。 自分の発言が誰かを縛る「呪い」になる事のないよう。 どうせなるなら、「呪い」ではなく「希望」を。…
【介護・看病の機会が増えた40代~シニア世代の方へ!】 ~ベッドから持ち上げる移動の仕方~ 介護する方が一番腰を痛めやすいのが、ベッドからの移動だと思います。 腕だけで引っ張り上げようとせず、脚や体幹の力を使いましょう🖐️ ①介護される方(動画では骨格標本)の身体の下に片手を入れます。…
「ダンスやってるのに運動嫌いなの?」 8割方、このような反応をいただきます(^^; 私の場合、演劇とかダンスは「表現活動」で、「運動」としてはあまり捉えてないんですよね…。 表現欲・エンタメ気質はそこそこ(かなり?)あると思うので、パフォーマンスをするのは全然苦にならないのです。…
療養型病院に勤めていた頃、最期の時を迎える方の多くが 「やりたいのにやってこなかった事」 への後悔をおっしゃっていました。 歳をとって身体がきかなくなれば、やれる物ごとの範囲はドンドン狭まっていきます。 悔いを残したくないなら、 「普通に動ける身体」を…
「衣替え前に首まわりがゾクゾク…」 ■ 季節の冷えは首元から 朝の通勤電車で「半袖のままだと寒い…」と感じる方も多いのでは? 冷えは首や肩から入り、自律神経を乱しやすいんです。 💀放置するとどうなる? 首肩のこり → 頭痛やめまいへ 姿勢が崩れる → 呼吸が浅くなる 慢性疲労が長引く…
「秋口は“戻りにくいケア”が大切」 ■ 季節の変わり目は不調が戻りやすい 9月は朝晩と昼の気温差で自律神経が乱れ、整体で整えても戻りやすい時期です。 💀放置するとどうなる? 疲れやすさが慢性化 姿勢が崩れる → 首肩のコリや腰痛に 不眠や気分の落ち込みに…
体調も落ち着いてきたので、現在までのデータ確認作業。 今まで口コミいただいた方の 平均満足度→98点 約62%→満点 という結果になりました。 ありがとうございます~😭 #揉み返しほぼゼロ整体 #渋谷 #神泉
体調も落ち着いてきたので、現在までのデータ確認作業。 今まで口コミいただいた方の 平均満足度→98点 約62%→満点 という結果になりました。 ありがとうございます~😭 #揉み返しほぼゼロ整体 #渋谷 #神泉
【肩・首BEFORE/AFTER】 みちゆきにいらっしゃるお客様の9割方は、四十肩や五十肩、重い肩こり等、肩や首にお悩みある方です。 今日はそんな方々の、「初回60分の施術」前後の写真を。 1枚目の写真は、肩首の位置が調整されただけでスッキリ美しい姿勢に😊 (特に姿勢指導はしておりません)…
「太っている」と「太って見える」はイコールではありません。 重心の位置や姿勢をほんの少し変えただけで、全然痩せて見えたりします。 怖いのは、ずっと「太って見える」姿勢をしていると、本当にお肉がついて「太って」いってしまうこと。…
「太っている」と「太って見える」はイコールではありません。 重心の位置や姿勢をほんの少し変えただけで、全然痩せて見えたりします。 怖いのは、ずっと「太って見える」姿勢をしていると、本当にお肉がついて「太って」いってしまうこと。…

sana @boar_deer_btfly
681 Followers 723 Following 伝説のOLです。伝説の「O」面白 「L」レディーです。多分面白いです。海外旅行にハマり始めた勢。ただの一般人です。如何わしい商売はしてません。January 2026〜歌活動再開するつもり🤫
接骨院SHOW【石�... @show20250522
4 Followers 33 Following 📍石巻|同じ不調を何度も繰り返すあなたへ 🥱猫背・姿勢がすぐ戻る/疲れやすい/不眠 🧠神経調整 × 体幹トレ × 姿勢改善 ⏳90日|体のクセを変える 📅半年後|不調が出にくい体へ 🚗怪我・交通事故施術対応 📱予約はウェブサイト【LINE予約】から
個人出版ちひろ... @chihirosukusuku
2K Followers 6K Following ①あなたのNFTレシピをあなたの収益に ②「地域食材✕NFTレシピ」コラボ募集中 ③我が家の療養レシピはHEXAメタバースで販売中!「香りまで食べて腎臓をいたわる」 2025世界バラ会議福山応援宣言者 ↓↓↓NFTレシピ販売ページはコチラ↓↓↓
Geanar @Geanar728
3 Followers 191 Following Finding the balance between food and scenery every day in the Lion City 🍜 Enjoying the multicultural mix 🌍❤️ Loving life and sharing every smile 😊✨
Biepo @Biepo280
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mebameba @mebameba1
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Kanagawa Kickboxing A... @KKAcademy227
3K Followers 3K Following “誰でも強くなれる!” 横浜東神奈川のキックボクシング&MMA &総合格闘技ジム 2024オープン 首都圏最大級のマットスペース。メンバー募集中!校長 @DJ_taiki #東神奈川 #キックボクシング #MMA #イントラ募集中 #出稽古歓迎 #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #白楽 #東白楽
FXニュースと指�... @newsgogo901
138 Followers 302 Following 為替相場に関する最新ニュースと経済指標の予定をシンプルに配信。ドル円やユーロドルなど主要通貨の動向をニュース形式でお届けし、FOMC・雇用統計・CPIなど注目度の高い指標予定もまとめて紹介。日々のトレードに役立つ基本情報を発信します。
漫画しおり帳 @amanga804
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ひざぴ @71_mc__203
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きれいを夢見る... @lab_of_nude2025
17 Followers 17 Following 40⬆️🚹/172㌢61㌔/女性の様な美しいボディラインを目指しボディメイク中💄✨/頑張ってる方を勝手に応援フォローします📣
宮﨑淳子(みや�... @383_kibunsoukai
31 Followers 52 Following 毎日を笑顔ですごす方の整体院 気分爽快 / JR逗子駅から徒歩4分 / しっかり治したい方の運動療法 / 痛くないゆるふあ整体 / 整体でアトピー改善
ジョゼ🔯slpdoll @slpdoll
4K Followers 4K Following @s_h_i_l_o_n_gってバンドやってます🥳 詩ぞ詠み 太鼓叩きと 思しきも 無聊を託つ 我ぞ詩納門→→→現代語訳→→→和歌を嗜むドラマーかつしなもんの一柱です。
🔔Bell note @bell346497
947 Followers 697 Following コスパ重視の贅沢旅が趣味のごく普通の会社員です。忙しい日々に追われて心身ともに疲れた時、旅にでたりするわけですが、いずれその忙しくしていた日々も懐かしく思う時がやってくるのもまた事実です。日常と非日常を行き来できる今を大事に感謝し満喫したいと考えるようになりました。
仁!時間とお金... @Eijingukeajin
240 Followers 128 Following お金も時間もないけと若くいたい✨ 毎日発信していきます。共感したものだけ一緒にやってみましょう😊 無理するのではなく日常的にに落とし込む✨いっしょに若さを保てるといいですね😊 あなたが変わるきっかけになれますように🚶♂️➡️
今日は何の日? @W_H_TODAY
238 Followers 378 Following 📖 会話が盛り上がる雑学を毎日配信! 📅 9時・12時・19時に「今日は何の日?」 ✨ 職場・学校・SNSでドヤれるネタをストックしよう ✨フォローで毎日ハッとする発見を!
たいそんB @y7axKFkjQs90724
3K Followers 3K Following 専門職/メンタルヘルスに関する仕事/ これまで使っていたアカ(たいそん)から たいそんBに変わりました フォロワーさん0になりましたが またよろしくお願いします🍀
寄り道上手なオ... @oyaji_yorimichi
17 Followers 9 Following 元・店舗プロデューサー&洋服デザイナー。京都の路地裏や古い喫茶を歩きながら、懐かしさと出会いを集めています。寄り道の記録→ https://t.co/og8DTkPZIq
Dr.ワールドの雑... @DrWorld_trivia
250 Followers 151 Following 📚使える雑学を1スライドで発信中!🎓東大博士の“話したくなる雑学”! 食・動物・文化・科学・暮らし・海外等 😏ユーモア&毒舌あり💡毎日朝昼夕3回投稿中👉フォローで毎日1つ賢くなる!
ktm_LOVE_T @ringo_star16
87 Followers 135 Following ケツメlove❤大蔵さんLOVE❤GOOD ON THE REELサイコー❤ アラフォーケツメバカです! よろしくです😀👍 ツアー2017、2019🎪🤡福岡参戦🙌 無言フォローごめんなさい🙏💦
Swarjxal @Swarjxal56721
6 Followers 197 Following Finding the balance between food and scenery every day in the Lion City 🍜 Enjoying the multicultural mix 🌍❤️ Loving life and sharing every smile 😊✨
陰キャ @FflGfWeSK987135
115 Followers 2K Following 女性で筋トレを始めたい本格的に始めたいなら捨てなければいけない事がある。それは人付き合い人脈は負債になる自由が条件なので原資があるのが鍵になります。基本的に持久系の運動になります。マラソンやウォーキングです。1番大切なのが睡眠と食事になります。タンパク質と野菜と果物乳製品とオリゴ糖になります。
みさき | エイジ... @drwellness_jp
111 Followers 450 Following アラフォーエイジングケアから更年期まで経験と勉強の記録 特許取得のコラーゲンサプリメーカーDR.WELLNESSSに勤務してます
荒井 / WIZARD @azkgw
2K Followers 4K Following WIZARD(@WIZARDecdm) | 香川県在住 | スポーツ指導 | esports、ライブエージェンシーとイベント団体運営| @TRIDENTGG5 / @TRINITY3EG / @LiveX910 | 翠玲会 | @FTL5G / @Kanemitsu_esp GM /
わがまま病 @apy6VYi2f429581
246 Followers 3K Following 筋トレというのは筋肉量を増やすのが目的になります。瞬発系のトレーニングと有酸素運動が重要になります。食事と睡眠というのが1番重要になります。原資が無いと言い方を換えると自由で無いと良い身体にはなれないという事です。筋トレを本格的にやってとてつもない身体になりたいという方はまずは原資調達を資金調達をしましょう。
おざさみちのり... @ozasamc
377 Followers 384 Following いろいろあって一からやり直してます。よろしくお願いします。偽物ではありません。あやしい人以外はフォローさせていただきますので、フォローお願いします。一斗二升五合。24年目の新人です。子どもはもう大人です
ノリ院長 @noriinchou
29 Followers 96 Following 柔道整復師ってすごい!と思ってもらえるような職種にしたい。 接骨院の先生になりたい!と子供達が言ってくれるような施術家でありたい。 「健康に過ごす」というテーマのために医療従事者さん、セラピストさん、施術家さん、そしてあらゆる業種のみんなで協力したい。 3人息子の父、長男が乳製品アレルギー。息子達と柔道指導しつつ修行。
新しい整体の教... @yoboseitai
4K Followers 4K Following 気がつけばゴッドハンドと言われて20年超。これまで学ばせてもらった整体の深み、おもしろさを綴ります。個人的に気になる農、食、本の話も時々に。資格・ 肩書きにとらわれず本気で頑張る人の応援になれば嬉しいです。 ◆著作『おなかの詩』/『最強の睡眠力』『整体院経営百科』『おなか白湯もみ健康法』『おなか美人ダイエット』
ダークサイド @Darkside_Kaigo
1K Followers 719 Following 介護士|偉人・先人たちの言葉や映画・ドラマのセリフを勝手に味つけしてご紹介📕読書🖥️ドラマ/アニメ🎬映画鑑賞🎸80'sHR/HM
Uzuhali Bellydance @Uzuhali
22 Followers 37 Following FatChanceBellyDance®Style ベリーダンスチーム 💃 (長w) 渋谷で一生懸命練習中 都内を中心にレストランショーに出演中。レストランショーは、ノリの良い曲が多く、お客さんもノリノリ✨最後はディスコタイムで観客巻き込んでダンス!(参加は任意☺️)で、ストレス発散💗
ゲッターズ @FmgYxHQCnB252
405 Followers 3K Following
永田えほん|た... @PictureNaga
8K Followers 8K Following 地下格闘技×絵本作家|朝倉未来氏と小学館で共著絵本商業出版! 殴るのも殴られるのも苦手…でも、弱い自分を変えたくて闘ってる。 ふうたと一緒に、“やさしさを抱えた強さ”を描いてます✍️🐷✨
かえり @Itcqgt6JzgUMoHT
3K Followers 3K Following 「知足安分」私の好きな四字熟語これを忘れず人生の後半戦を生きる‼︎😊 ゆる〜く筋トレしながらちびマッチョを目指す‼︎訪問介護→サービス業に転職し楽しんでます‼︎ 💕(片思いは悲しいので相互にならない場合はフォローは解除しちゃいます!😎✨👍
小嶋 幸一郎 | �... @kojimashonankai
330 Followers 356 Following 医療法人社団 湘南会 亀有中央病院/亀有みんなのクリニック 病院院長 医療をもっと身近に 患者さんも職員も、明るく、楽しく過ごせる医療機関を目指します!
ウスケボー♪ @usquebaugh2020
590 Followers 549 Following Hokkaido Love♪ お酒と食べ歩きを楽しむ50代。ドライブで出会う景色と読書で広がる世界に満悦!Aerosmith&BONJOVIは心のエネルギー♪
凍華るみ @toukarumi_
626 Followers 325 Following 🖋️ コピーライター × 自己啓発 「言葉で人は変われる」――行動・習慣・思考を変えるヒントを発信中💡 🔸行動できない自分を変えたい 🔸自信がほしい 🔸毎日を前向きに生きたい そんなあなたに、“読むだけで背中を押す言葉”を届けます📘 ブログ┃https://t.co/ZZ8iuz2mxU
家具のサブスク... @Ohkawa_sub
16K Followers 16K Following 昭和37年埼玉県大宮市(現さいたま市)創業、埼玉県・栃木県に店舗を持つ地元密着の老舗家具店。家具のサブスクリプション・サービス2020年開始。国産ブランド家具を中心に、新しい家具が使えるサービス。1ヵ月から、全国(北海道沖縄の一部除く)で利用可能。修理・家具移動サービスもご案内中。https://t.co/kmfLYxsYiw
ばななスムージ... @okasanhataihen
4K Followers 3K Following 2児ママ👦👧|2y&13y|子育て&知育をゆるっと発信中🌿 ご飯🍽️・栄養・知育・発達のこと中心に、ママ目線で役立つ情報をシェア✨ 子育ての「しんどい」も「楽しい」も一緒に感じられるアカウントに☺️ |DMは知り合い以外ご遠慮ください🙇♀️ |神奈川県在住🌊|#育児の悩み共有|北海道出身⛄
本で泣くように... @butternuts15040
632 Followers 4K Following 昭和の終わり頃に小学生を過ごし、バブル崩壊後の氷河期に青春を生きた世代です。 「あのとき読んでおけば、何か変わったかも…」と今さら後悔しながら、 「まだ、間に合うかもしれない」と淡い期待も抱きつつ、 師匠と弟子のゆるくて遅すぎる読書会を、ここで開いています。
個人出版ちひろ... @chihirosukusuku
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sana @boar_deer_btfly
681 Followers 723 Following 伝説のOLです。伝説の「O」面白 「L」レディーです。多分面白いです。海外旅行にハマり始めた勢。ただの一般人です。如何わしい商売はしてません。January 2026〜歌活動再開するつもり🤫
ガッキー @Fdr39dReLw0UQoK
15K Followers 13K Following ★神明株式会社 北大阪営業所★ 地下鉄谷町線「守口駅」から徒歩1分‼️ 手配担当者 ガッキー(介護福祉士の資格有り) 建築現場で働きたい方、大歓迎‼️ Wワーク歓迎ですよ。 ガッキーと一緒に働きたい方DM待ってます🙇 貴方にピッタリの仕事を見つけます!! 拡散して欲しい案件 お待ちしておりますDMにて🙇⤵
ktm_LOVE_T @ringo_star16
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宮﨑淳子(みや�... @383_kibunsoukai
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ジョゼ🔯slpdoll @slpdoll
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たいそんB @y7axKFkjQs90724
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寄り道上手なオ... @oyaji_yorimichi
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仁!時間とお金... @Eijingukeajin
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みさき | エイジ... @drwellness_jp
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おざさみちのり... @ozasamc
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新しい整体の教... @yoboseitai
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ノリ院長 @noriinchou
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永田えほん|た... @PictureNaga
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小嶋 幸一郎 | �... @kojimashonankai
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16K Followers 16K Following 昭和37年埼玉県大宮市(現さいたま市)創業、埼玉県・栃木県に店舗を持つ地元密着の老舗家具店。家具のサブスクリプション・サービス2020年開始。国産ブランド家具を中心に、新しい家具が使えるサービス。1ヵ月から、全国(北海道沖縄の一部除く)で利用可能。修理・家具移動サービスもご案内中。https://t.co/kmfLYxsYiw
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本で泣くように... @butternuts15040
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ヨコの”ひとり... @YokoDance_123
171 Followers 153 Following 町田・成瀬で社交ダンススタジオ運営中。ダンスと物語とひとりごと。時々ゲーム(●'ᴗ'σ)σணღ*ほぼフォロバ
べる🌸しなや�... @MrAqsa3OWN2puEp
1K Followers 59 Following 【60代のおひとり様】当たり前に潜むドラマを心理学で読み解く| 56で大学→ 60歳 心理学学士 62歳 心理学修士号 家政学学士も🎓 | PTSD & 発達障害と向き合ってきた生涯 | フォローすると「心を守る知恵」と、そっと背中を押す言葉が届くわよ| 一緒に輝いちゃお✨#PTSD #発達障害
CoCoカイロ整体�... @chiro_seitai
89 Followers 239 Following \世界的にも希少!安全な『首』矯正の専門家/ 🌟初心者から3ヶ月でプロへ|🌟動画講座×マンツーマン指導 🌟廃業率95%の中で“選ばれるサロン”へ導く整体コンサル門脇です! 経営歴20年|片道300kmのお客様も来店!#プライベートサロンと繋がりたい #ワンランク上を目指す方
アメリ @NaO09477962
149 Followers 412 Following 都内在住。2019年からスペイン語(大学卒業以来数十年ぶり)最近合気道を始めました。 愛犬はスムースコートチワワ🐶
50代女の逆襲 @50jo_life
9 Followers 29 Following 若い頃には戻れない◀️ 更年期?上等🔥老眼?もはや味方👓 50代女、逆襲と書いて『リスタート』🎬 Xで笑って😂泣いて😭ときどきバズる予定📣
ハンドセラピス... @kaeru_handther
11K Followers 30 Following 不調は自分の“手”でカエル!/ あなたの本当に必要なケアを見極めて / いつでもどこでもできるカラダケア / 延べ2万人施術 / セミナー主催1000名以上 / 国家資格保有 / note👉https://t.co/jHFme7Nk12 / あなたや大事な人を守る「我が家のお医者さん」を育成
ラスカル @rascompany__
122K Followers 414 Following 優良な教育系アカウント目指しています|人生の知恵を本や画像で投稿したり、素敵.シェアしたいと感じたことや、生涯役立つ大切な教訓を厳選して配信中|医療系法人2社代表+1社役員|経歴:日経大手→IT→事業承継と起業し現在 |MBA取得|投稿をマイナビやニュースメディアで取り上げて頂きました|フォローとても嬉しいです🐕
木下勝已 @anomiseno
190 Followers 151 Following はじめまして🎵 図書館でストーリーテリングのボランティアをしています✨✨ ときどき近所のお寺のヨガや、TANGOを踊りに行ったりもします🎶 あ。 ウクレレで曲をつくって、YouTubeにアップしています🎶 https://t.co/JmM6jhQhtk
平曲研究所(鈴... @heikyokulabo
55 Followers 106 Following 平家琵琶の伝承・研究・後継者育成。2023年に平家琵琶初のクラファン達成。@heikyokuに入れなくなったので、新たにこちらで運営します。
てらしー@心と�... @terashi_life
879 Followers 560 Following 健康長寿のヒケツをやさしく伝える人 / 理学療法士・メンタルケア心理専門士 / 臨床経験12年の経験から、生きやすくなるコツを発信中/ 「5つの柱」を強化して、健康になるヒントをお届け / 施術件数17,000回↑ / 市民講座・セミナー複数 / Kindle本執筆中!/ フォローで心と身体が少しずつ楽になります🍀
加賀弥 祥子Shoko... @Shoko_G_Kagaya
4K Followers 3K Following 叩き上げ俳優。フィジカルアクター。#LutherMethodボイストレーナー。脚本家。多摩美術大学卒・ミラノ演劇校スクオーラアルセナーレ留学・英国演技術修行中・ITI国際演劇協会、英連邦部会員・独演シリーズ #加賀弥祥子の百物語 放送中:https://t.co/qO6TlpTQw8
渋谷神泉こころ... @Shibuya_Shinsen
16 Followers 16 Following ★精神科・心療内科のクリニックです。 月火木金;07:00~11:00・12:00~16:00 水;07:00~12:00 土;08:00~13:00 日祝日;休業 その他も、事務作業などで院長在院の際には、診療に対応しております。ワンオペになりますが……(;^_^A
美ボディ形成サ... @Eta_body
1K Followers 858 Following 小顔&痩身特化🔥|渋谷区の隠れ家サロン|北参道店|代々木公園店|映えるボディをテーマに独自の痩身・美肌メソッド『BODY GENIC』|最速最短で理想のボディへ🌈 スタッフ大募集中🥹お問い合わせはDMまで📩 #相互フォロー100