【動画更新】 勉強＆ダイエットを初めて1ヶ月経過‼︎ 今のところ全然ストイックじゃないけど、続ければ続けるほど行動は洗練されていくと思うから頑張って続けていきます！ [vlog]勉強＆ダイエット系28歳会社員の己に勝ちたい平日ルーティン #7 youtu.be/rsK_wh_MlHQ #vlog #ルーティン