Z @workout85z
Late 30s ◼︎Tokyo🗼Workout 🏋️Personal Trainer💪渋谷/新宿/浅草◼︎2022/2023ボディビル入賞◼︎パーソナルトレーニングなど、お仕事のご依頼はお気軽にDMください。◼︎iHerb紹介コード【IRN5500】 instagram.com/yuta_ut_tokyo?… 東京都 Joined July 2023-
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【4月パーソナルトレーニング空き日程】 19日(金) 16:00-21:00 20日(土) 13:00-21:00 22日(月) 17:00-21:00 23日(火) 17:00-21:00 24日(水) 17:00-21:00 27日(土) 16:00-21:00 28日(日) 15:00-21:00 ◼︎料金 8,800円/1h ◼︎場所 渋谷/新宿御苑(/錦糸町/浅草) ご希望の方、DMください！
【パーソナルトレーニング直近空き枠】 本日4/9 19:30-20:30(新宿御苑) 4/10(木) 20:00-21:00(浅草) 料金：8,800円 (２回目以降11,000円) ご希望の方、DMください！ レンタルジム代込み、複数名同時でも同価格。 受付：開始90分前まで ※InstagramはプロフURLから。
【パーソナルトレーニング空き枠あります！】 本日4/9(火) 19:00-20:00 20:15-21:15 場所：新宿御苑駅近くのパーソナルジム 料金：8,800円 (通常11,000円) 上記時間外もOK ご希望の方、DMください！ レンタルジム代込み、複数名同時でも同価格。 受付：本日18:00まで InstagramはプロフURLから。
【パーソナルトレーニング空き枠あります！】 本日4/7(日) 19:00-20:00 場所：新宿御苑駅近くのパーソナルジム 料金：11,000円→キャンセル枠の直前募集のため、8,800円で実施します。 ご希望の方、DMください。 ２名以上同時も可。(料金一緒です。) 受付：本日17:00まで。
【パーソナルトレーニング空き枠あります！】 本日3/18(月) 19:00-20:30 初回の方、特別に通常60分→90分で実施します。 場所：新宿御苑駅近くのパーソナルジム 料金：8,800円 ご希望の方、DMください。 受付：本日16:00まで。
【パーソナルトレーニング直近空き枠】 3/10(日) 19:00-20:45 新宿御苑駅付近 3/11(月) 8:00-21:00の間いつでも 新宿御苑駅or 浅草駅付近 ◼︎料金 8,800円/60分 初回の方→今回のみ8,800円/75分！ ご希望の方、事前にお会いしてみたい方もお気軽にDMください。
こちら、受付終了しました！ ありがとうございます！
本日空きが出ました。 【パーソナルトレーニング受けたい方募集！】 3/7(木) 19:30-20:30 ◼︎料金 8,800円/60分 ◼︎場所 新宿御苑駅徒歩4分レンタルジム ご希望の方はDMください🙇♂️ これ以外の日程もお気軽ご相談ください！
【パーソナルトレーニング受けたい方を募集しています！】 3/5(火) 18:00-21:00の間 3/6(水) 8:00-21:00の間 で承ります！ ◼︎料金 8,800円/60分 ◼︎場所 新宿御苑駅近くのレンタルジム (都区内その他の地域も可) ご希望の方はDMください🙇♂️ これ以外の日程もお気軽ご相談ください！
【パーソナルトレーニング受けたい方を募集しています！】 3/4(月) 8:00-20:00の間で承ります！ ◼︎料金 8,800円/60分 ◼︎場所 新宿御苑駅近くのレンタルジム (都区内その他の地域も可) ご希望の方はDMください🙇♂️ これ以外の日程もお気軽ご相談ください！
【パーソナルトレーニング空き日程】 2月13日(火) 15:30〜21:00の間で選択可能 2月14日(水) 20:00〜21:00 2月16日以降も受付中！ ◼︎場所 新宿御苑前駅 徒歩圏内レンタルジム ◼︎料金 8,800円 通常60分のところ、70分！ ご依頼や、依頼前に先ずは会って話がしてみたいという方も気軽にDMください！
本日は下記時間でパーソナル受付てます！ ◼︎時間 17:00-21:00の間 ◼︎料金 8,800円(通常60分→70分！) ◼︎場所 新宿御苑前駅近くのレンタルジム ご希望の方、DMください！
本日は下記時間でパーソナル受付てます！ ◼︎時間 17:00-21:00の間 ◼︎料金 8,800円(通常60分→70分！) ◼︎場所 新宿御苑前駅近くのレンタルジム ご希望の方、DMください！
va mpi re @va9443
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あかさたな @10_feet_scb
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rnsj @jsnr_2
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hjjjj @hjjjj480191
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四月一日 桜 @Magnoliophyta_P
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Charles @Chales59530466
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CAL @QA84092331
529 Followers 3K Following 筋トレ/格闘技/キャンプ 174/96/28 93kgまで減量中 好きなものフォローしてるんでバランス悪 https://t.co/XEM2MQn0oB
バビロン @yenyen8888
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TTT @5supp
363 Followers 2K Following 男の臭靴下、下着好き。オナニー動画撮影等での非接触対応も可能なのでぜひDM下さい。カカオトークもあります。中の人は30代の普通の会社員ですがサポートが生きる糧になってます笑 お互いに納得のいくサポート活動ができたら嬉しいです。
S.H.T @shokichi_1996
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Dragon_sb @Dragonsb2
402 Followers 4K Following looking for the master！ #SM #Slave #束缚 #奴隶 #训练 #制服 #英雄 #摔角 #没有屁股 #肌肉実犬 #玩具 #BDSM #緊縛 #奴隷 #調教 #DM調教 #ユニフォーム #ヒーロー #コスプレ #プロレス #エロレス ケツ不可。174/70
TenderChoosy @choosy_tender
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Pak @ @Pak0523
7K Followers 3K Following としや、172×74凸凹なSpec。 土日休みの金融系リーマン。転勤族。関西出身、全体的に薄味。 趣味はテニス・ドライブ・スノボ・唄・旅行・温泉・筋トレ・アクアリウムとか。19年4月から転勤で福岡生活満喫中。
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12 Followers 767 Following 楽しいことが大好きです‼️ライブを観に行くこと、カラオケが大好きです‼️一緒に楽しめる仲間が増えたら良いなぁ😆
ゆめお。 @yume_yume_yumeo
8K Followers 7 Following ・主にTikTokで活動してる23歳マッチョ💪 ・宮城県出身。・🔥ベストボディジャパンに出ます🔥 ・フォローよろしくねん🤗 ・DMはInstagramに✉️下のリンクから行ってねっ😚
TESSEI@筋肉系高�.. @onemorerepjapan
3K Followers 1K Following 滋賀県生まれアフリカ育ち黒そうなやつは大体トモダチ/パーソナルトレーニング/元ホームレス/パーソナルジム経営/NZ留学/シンガポール駐在/ウガンダ駐在/TOEIC920/フリーモデル/バツイチ子無し/自宅サウナがある生活
バズーカ岡田の.. @okadalaboratory
15K Followers 1 Following 【日本体育大学教授・元柔道全日本男子チーム体力強化部門長】バズーカ岡田の公式アカウント！2023年WNBF総合優勝！個人アカウントでは語らない筋トレ・除脂肪メソッド・ダイエット等の有益情報を発信！博士（体育科学）/理学療法士/ボディビルダー/YouTube登録25万人超/「最高の除脂肪食」など著書累計100万部を突破！
AT @Revolution0207
5K Followers 247 Following トレーナー歴14年 トレーニング歴17年 競技成績bodybuilding、コンテスト歴3回 ボディービル大会3回優勝🏆️ 🎮️、😺東京都 #筋肉 #マッチョ #筋トレ #裏アカ男子 #裏アカ女子と繋がりたい #トレーニング好きと繋がりたい #パーソナルトレーナー #フィットネス #筋肉好きと繋がりたい
Takeshi Kadoi 門井�.. @0511take_condi
2K Followers 205 Following 📍🇯🇵Tokyo / 182cm / JBBF men's physique 180over 柔道整復師 トレーニングに活かせる身体のことについて発信していきます 施術、パーソナル気になる方は下記リンクまたはDM📩へ
スクワットマニ.. @squat_mania
12K Followers 410 Following パーソナルのお問い合わせはLINE公式から！友だち追加で「BIG3を伸ばす方法6選」をプレゼント🎁 全日本実業団パワー🥈東京都ウェイトリフティング🥇
Rikitake Shin®️ @rikitake_fit
10K Followers 101 Following テストステロン最適化 | ストレスマネジメント | 栄養学 | 睡眠 | ドーパミン | 脳科学 |筋肥大 | 生産性最大化 | マインドセット... Less is More.👁️🗨️
まー @2000kinniku
56K Followers 200 Following 167cm/75kg/筋トレ/ジム/🇰🇷✖︎🇯🇵/柔道/宅建資格/気軽にDMお願いします/インスタとこのアカウント以外やってないです🫡 ☟
KEN🍉on a diet🍉 @fitness_mr_k_
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ジェントル保坂 @gentle_hosaka
9K Followers 2K Following 紳士淑女の皆様へ「才能がなくても身体が変わる」トレーニング情報を発信｜JBBF・FWJ・MUSCLE GATE🏅｜東北大学大学院卒 細胞生化学の専門家｜大会初挑戦の方もトレーニングを学びたい方も大歓迎！現在LINEにて「プレゼント」とメッセージで限定記事を配信中🎁
ん @sakenomaaa
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なーすけ@筋ト�.. @Naasuke_fit
134K Followers 550 Following 🏁筋トレが趣味の26歳社会人 ハンバーガーが大好き🎥YouTubeも更新中！自分の人生を常に発信します！🔥チーム『Shape』🔥 【https://t.co/WHBrRTVCDo】
アチロー @achiro_51
32K Followers 168 Following a.k.a.メガネ君。 2023 JBBF埼玉オープンメンズフィジーク 180以下🥇オーバーオール🥇 群馬オープンボディビル🥇群馬クラシックフィジーク175超🥇神奈川クラシックフィジーク🥇東日本メンズフィジーク180以下🥇関東クラシックフィジーク175超🥈千葉県ボディビル75kg以下級🥇
Web Magazine VITUP! @VITUPofficial
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奥 志哉 @oku1024loveikik
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プロテイン君 @protein_04
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マチョ谷 @（HIRO.. @kinnikubanker
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いちまる❄️ @iam_1ssei0406
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直野賀優 @yoshimasa_naono
13K Followers 196 Following オーマイ🤯✨ 旨味の濃いぃトレーニング💪 高強度の1レップをおかわりおかわり💪 漢ならWHEY100%💪 死ぬまでダンベルブンブン回す💪 パーソナルトレーナー兼モデル・タレント 筑波大学体育専門学群卒業 中学・高校教諭免許状取得
筋トレ大好き営.. @Muscle_salesman
34K Followers 23 Following 「失うものはもうない」 仕事、金、恋愛、全てを捨てて美しい体を求める男の奇怪な日常を追ったドキュメンタリー。
Conor Harris @Conor_Harris_
39K Followers 425 Following 💪🏼Helping you move without limitations ⚙️Biomechanics & Anatomy 🧠 Click the link to see my programs & courses ⬇️
Richard 祐輝 𝙄�.. @yuki_physique97
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SIRO @SIRO_1996
13K Followers 226 Following パーソナルトレーナー/西新宿/ボディメイク、姿勢改善/ご希望の方はDMまで。【資格】JATI、健康運動実践指導者 【私の映っている写真動画の無断転載一切禁止】
芳賀セブン＠お.. @ISuperbody
117K Followers 493 Following 30歳/ゲイ/無職/ボディビル90kg超級日本１位/Youtube登録者143万/TikTokフォロワー300万/仕事はDMで/【僕のLINE】https://t.co/qpL277zvq0【Tシャツ】https://t.co/Ae2d5swfJg【ゴミ袋先輩】@GomiBukuro_Dayo
毒多TKO @Chirosamurai
13K Followers 583 Following アスリートケアとかしてます。たまに研究畑。https://t.co/oKxbutUhPK フォローするほどでもないです。🇯🇵～🇺🇸〜🇯🇵〜🇺🇸〜🇸🇬🌍
Prehab®️ @ThePrehabGuys
80K Followers 395 Following Get out of pain and prevent injuries with online physical therapy👇
トレニ医 @trainee_gorilla
615 Followers 730 Following 2X歳 トレの記録用。 有酸素能を有したドンキーコングを目指してます。B115 SQ140 DL170
プロテイン吉野 @yoshinonoheya
14K Followers 551 Following 🥼理学療法士👨⚕️100歳まで病気や怪我をしない身体作りについて発信しています/パーソナルトレーナー/セミナー講師(筋力向上プログラムデザイン,膝痛予防,腰痛予防,傷害予防とサプリメント)/気軽にDMください😊
ノウリ｜逆境の.. @4ButterflyWorld
71K Followers 40 Following どんな逆境からでも立ち上がれる秘訣を伝授📣｜お金・転職・健康・英語の知識で人生逆転. "本当に使える知識"をお届け｜難聴×難病→三流大学→転職経て外資系投資銀行勤務｜🇺🇸在住経験｜海外放浪30ヵ国｜ねこのげぼく🐈🐈⬛
TOKIMEKIと呼ばれ�.. @tkmkline
8K Followers 2K Following 食べるのが好きなひと ダイエットと筋トレ頑張ってる垢 ヒワイなのはいりません ほしいものリスト https://t.co/GmmZdBdZcD
BUCKS @pumpjock
6K Followers 1K Following どんな毎日もどんな出会いも必然。 So I just trying to be “myself” and let's surpass who we were yesterday. 筋トレ／温泉／サウナ／インテリア／旅行／ドライブ／アウトドア／ゲーム／映画
ユウスケ | 筋ト.. @physioyusuke
21K Followers 572 Following もっと早く知りたかった！ | フィジーク,ボディビル,筋トレ愛好家,フィットネスのケガで悩む人達を0ゼロにするコンテンツ配信中💻 | MSIコンセプトを学ぶ為に英語力ほぼゼロで４度渡米🇺🇸 | 現役理学療法士が見つけたケガ予防改善の攻略法 | トレーナー育成プロジェクトは公式LINEから↓🙇♂️
キクティー@ト�.. @kikuty_training
23K Followers 301 Following フォローしなくていいです｜トレーニング指導に活きる体の知識を発信｜運動指導者のレベルを底上げします｜理学療法士保有(国家資格)パーソナルトレーナー｜現場での指導力が飛躍的に向上する「#超実践型トレーナー講座」
首相官邸(災害�.. @Kantei_Saigai
3.2M Followers 25 Following 本アカウントは首相官邸の公式アカウントです。災害・危機管理関連の政府活動情報をお届けします。なお、このアカウントで発信やリポストした情報のうち被災者応援に関するものは、被災者の方が必要な情報に容易にアクセスできるよう、首相官邸（被災者応援情報）アカウント@kantei_hisaiでもリポストしますので、ご活用ください。
greatDriveで臀部(お尻周り)を作りこむ🦍ボディビルダーは臀部無いとカッコ悪いからね😃
ダブルスプリットしてくる💪 後で男の娘さんかNHさんで 少しお話出来る人いたら良ければDM下さい☺️
【ご報告】 この度5月1日よりゴールドジム八王子東京店にて活動させていただくことになりました！ トレーニングを始めたばかりの2017年からお世話になり、成長させていただいた地で働けることをうれしく思います！ ご予約の詳細は公式LINEよりご確認下さい！ 皆様のご連絡心よりお待ちしております！
初出場初優勝は大事な思い出☺️ この時の自分がいるから今の自分がいると言っても過言ではない 大会終わって一週間くらいの時のだよ
自分にはムリかも...とか考えずやりたい事やれ。 できる/できないで物事を考えるな。 やりたい/やりたくないで考えろ。 できる事だけやってたら選択肢が限られるし君は成長しない。 今できない事も努力すればできる様になるのが人間。 できる事じゃなくてやりたい事やれ。 そっちのが楽しいぞ。…
大会終わってから1か月は身体の張りがいつもヤバすぎる🤣 不足してた栄養が筋肉に爆発する感じ☺️ タップして筋肉みてね✨
またまた初出場初優勝した時の☺️ ポージングて色々アレンジ出来るから追究したくなる✨
インクラインベンチプレス130kg 今一番やってて楽しいかもですこの種目😄✨大胸筋上部の厚みを作るには最適
ボディビルの可能性を感じさせてくれる写真です。 ビルパンの位置を高くして発達した中臀筋を見せることで、下半身の質量感を増しつつ胴体を短く見せることに成功していらっしゃいます。 コンテストに出ている人でも、ビルパンの履き方で損をしている選手はかなり多い印象。…
7年前の今日の写真です、ってGoogleフォトが教えてくれた。 昔の俺って結構ハイラットだったのね。
インクラインダンベルプレス 再考中... この種目やっぱりかなりキーな気がするなぁ いかに安定して早く押し切れるか🚀
マスキュラーが一番好き🦍 そうそうあるフィットネス業界から スポンサー依頼みたいのきたよ☺️
インプルーブ☺️ 今週も頑張ろうう🦍
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