Autentica y Expansiva ✨ @yosoy_aly
Autoconocimiento y Journaling ✨ Me apasiona compartirte sobre crecimiento personal y quiero inspirarte a que seas un ser mas autentico y consciente 💖 msha.ke/yosoyaly/ Venus Joined April 2010-
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Sabes que tienes muchas cosas es la cabeza cuando… Empiezo yo, abro la calculadora para hacer una llamada.
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Chicas que quieren cultivar su amor propio💖 Les dejo estas entradas de journaling para un ratito de reflexión. Un ❤️ si les gustaría más ideas de journaling!
Hasta donde creen que es sano ese "fake it until you make it" ?
Tres preguntas que te hacen más consiente: ¿Quien soy? ¿Que hago aquí? ¿Para dónde voy?
Muchas veces preferimos Mantenernos ignorantes, porque hacernos consientes es ver, es conocer cosas que muchas veces duele. ❤️🩹
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Si alguien se pregunta para qué sirve el autoconocimiento entonces la autoconciencia sería una respuesta. El ser conscientes de lo que hacemos y por qué lo hacemos es importante para cambiar nuestras vidas.
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everyone has spiritual gifts.. it’s just a matter of tapping into your gifts.. you get there by reconnecting with your true self.. how does that happen? healing. healing can happen through different means. therapy, journaling, breath work, creating art, moving your body, reiki.
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Recuerda✨✨✨: se ha demostrado que la lectura hace que las personas sean más empáticas.
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Para amar se necesita coraje. Coraje de enfrentarte a las cosas que no te gustan, coraje para entender a alguien más cuando no te entiendes ni a ti.
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¿es posible volver a confiar luego de un engaño? #engañosymentiras #desamor
Ser valiente pueden ser tantas cosas. Tanto apostarle aún así sabiendo que nos pueden romper, como saber cuando irse.
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Bueno y como dijo García Márquez una vez: ni el amor es la jaula, ni la libertad es estar solo. El amor es la libertad de volar acompañado. Nada, eso.
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Vieron que hay charlas que te sacan una mochila gigante de encima y alivian el corazón. El poder escuchar y ser escuchado con atención y afecto es verdaderamente sanador 🤍✨
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hay actitudes que t dejan las cosas muy claras
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…y todos los días por amor propio lo vuelves a intentar. Te presentas por ti y sigues apostando por tus sueños. Das un poco más de energía a eso que quieres manifestar. Miras adentro y no afuera para apoyarte, pero claro, también permites que te acompañen.
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La desconfianza te agota emocionalmente.
Sostener un vinculo en etapas de crecimiento marcado es un desafío pero a la vez si se sostienen evolucionando las dos partes es muy poderoso y el alcance de lo que pueden crear juntos también. A la Fortaleza que se genera cuando somos vulnerables con el otro. Le llamo amor.
Controlar tu mente no se trata de cohibir tu libertad, se trata de No ser esclavo de tus pensamientos. 📍#autoconocimiento 🧘🏻♀️
@paulina_bricio hago journaling desde muy chica y solo puedo decir que además de ser terapéutico también podes adquirir buenos hábitos que te llevan a ser una mejor versión. Los resultados siempre son muy buenos, recomiendo
Por si lo quieren leer :) fammed.wisc.edu/files/webfm-up…
Hoy una mujer de 50 años me dijo “No dejes ir al amor de tu vida” porque yo perdí al amor de mi vida cuando tenía tu edad y tuve que casarme con alguien más. Así quedé 😶
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