ترانيم المطر🍃🇸🇦 @z4l_t

أنا بخير رغم التّقلبات و العثرات رغم التخلي والخيبة رغم الفراغ و الهشاشة أنا بخير دائماً المملكة العربية السعودية Joined June 2019

Tweets

4K
Followers

45
Following

288
Likes

1K

🌱مشروع رياحيـن السَّلفيــة الدعـوي🌱 @RayahienSalf

3 days ago

🔹 من علامات الساعة قطيعة الارحام الشيخ صالح الفوزان حفظه الله تعالى 🎙

11 717 2K 28K 283

Download Video

طبيب العائلة @familydoctor_kw

3 days ago

٣ خطوات للتخلص من الكبد الدهني !

11 109 747 36K 173

Download Video

نوشا @_nr511

5 days ago

- تلاوة الشيخ ياسر الدوسري هِنا خير ماتبدون فيه يومكم فعلًا🤎🤎 -

0 3 6 470 2

Download Video

بُثَيْنَة💎الشَجَرَة طَيِّبَة🌴 @Buthainah2030

6 days ago

#طبطبه_قلب حبيت اقول...بسم الله علىٰ قُلوبِكُم : مَن أوجاعٍ لا تملكون الصبرَ في تحملها ❤️‍🩹 "تذكروا دائمًا أن مع كل عسر يسير، وما تنتظرونه سيأتي في الوقت الذي كتبه الله لكم" "اللهم ارزقنا صبرًا جميلًا يُهون عليّ مصاعب الحياة، واجعل لنا من كل ضيق مخرجًا." 🌿 #رسالة_لقلبك

1 3 11 3K 1

Download Image

د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda

3 months ago

فعلا يميل الجسم إلى تخزين الدهون اكثر في الوجبات الليلية رغم انها نفس الوجبة !؟ .. لكن تفاعل هرمون الإنسولين يرتفع بشكل أقوى في الليل .. طيب اش فائدة هذه المعلومة في برامج #الصيام_المتقطع !؟ اختيار نافذة طعام صباحية افضل .. و ربما يحقق نتائج افضل .. لكن اكرر مرة أخرى عدد ساعات…

27 118 901 98K 395

Download Video

د.عاصم العقيل @asemalaqeel

a week ago

إذا مزاجك غير جيد .. لا تفرغه بما حولك بافتعال مشاكل ، وإعطاء أوامر غير منطقية تؤدي لأزمات ، وجدال مؤذٍ .. ولكن ممكن تحسنه بما يلي: -صلّ بتأمل ،واقرأ القرآن بتدبر -اطلع من البيت -مارس رياضة لو دقائق -"اكشت" وابتعد من المدينة -اجلس مع إيجابي وهكذا ،وسيتعدل مزاجك

7 94 484 23K 96

عبدالعزيز بن عبدالله الفالح 🇸🇦 @ALfalehaaa

a week ago

- من عجائب بَذْلِ العِلم وتَعَلُّمِه إلى آخر رمق! كان ابنُ مالك - رحمه الله صاحب الألفية - (ت 672 هـ) كثيرَ الإشغال (التدريس) والاشتغال، حتى أنه حَفِظ في اليوم الذي مات فيه خمسة شواهد، وبلَغ عند وفاته ثنتين وسبعين سنة. = الفلَاكة والمفلوكون.