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今天累爆了走的腿软 怒而奖励自己一杯蜜雪新品 杯中会有一片青柠檬 但尝起来更像是黄柠檬皮闻起来的味道不是柠檬肉味 其中奶味有些像浓郁版本的李子园甜牛奶 如果吃过柠檬巴巴露亚可能会觉得相似 我这杯可能糖浆没搅匀，一口下去爆满足猛嘬几口就寡淡无味，隐隐透出一股蜡感和工业感喝的难受😿
我是山东人 再来问我是不是阳朔的你全家我给你写投胎计划表上去当蠢猪
我是山东人 再来问我是不是阳朔的你全家我给你写投胎计划表上去当蠢猪
最尿性的是都是桂林的问我是不是阳朔的 阳朔本地人反而没有来问过我这个问题 就好像阳朔这个地方的人不玩推特
最尿性的是都是桂林的问我是不是阳朔的 阳朔本地人反而没有来问过我这个问题 就好像阳朔这个地方的人不玩推特 https://t.co/CzvPCYT7K9
没有DAY47了 嘿嘿 多亏大家一直关注我所以我克服惰性一直在坚持🌟 但是我即将开学以及我有其他事情要做 所以这就是打卡的终点了☔️ 如果有合适的健身房我将重新开始新一轮的DAY1 如果没有的话将到我备考结束重新开始新一轮自律日志 希望我的下一次打卡日记还会有你们支持我😽💖 爱你们
没有DAY47了 嘿嘿 多亏大家一直关注我所以我克服惰性一直在坚持🌟 但是我即将开学以及我有其他事情要做 所以这就是打卡的终点了☔️ 如果有合适的健身房我将重新开始新一轮的DAY1 如果没有的话将到我备考结束重新开始新一轮自律日志 希望我的下一次打卡日记还会有你们支持我😽💖 爱你们
我爸给我拍的 拍之前瘪瘪嘴说有什么好拍的 贴画纯粹挡我突出来的肚子 拍完我问他为什么不提醒我，他反问我说自己不知道吸肚子👊💥 吉伊小八全部掉入我的口袋 好耶！
DAY46 我将开学后寻找学校附近健身房 健身房暂停 居家健身再次开始 帕梅拉腹肌训练新手10min 做完意识到自己的腹肌和核心其实特别薄弱，人快累死了🆘
DAY45 练背的一天 还被私教哥嘲讽了 “明天又跟我说这里这里那里疼” 看在他愿意陪我拍视频的份上原谅他👊💥
DAY44 100个卷腹 尝试做HIT结果把脚腕扭了没扭伤但疼了好一会 团了个单次卡明天去健身房练背🆘
DAY43 我的健身房今天到期了但我还没开学 居家健身再次启动 本来试图跟着帕梅拉做腹肌撕裂者那个 上来第一个动作我就做不到 而且不知道为什么做起来脖子不舒服头晕 老老实实100个卷腹 在考虑要不要明天开始减脂好了专做hit
DAY43 我的健身房今天到期了但我还没开学 居家健身再次启动 本来试图跟着帕梅拉做腹肌撕裂者那个 上来第一个动作我就做不到 而且不知道为什么做起来脖子不舒服头晕 老老实实100个卷腹 在考虑要不要明天开始减脂好了专做hit
DAY41 一觉醒来全身疼尤其是腰 可能昨天纠正姿势的时候过度用腰代偿了 今天所有会牵动到腰的动作都会极其酸痛 今天只做了体态修正和拉伸 希望明天腰不会痛
DAY41 一觉醒来全身疼尤其是腰 可能昨天纠正姿势的时候过度用腰代偿了 今天所有会牵动到腰的动作都会极其酸痛 今天只做了体态修正和拉伸 希望明天腰不会痛
DAY40 髋外展60个 一组26KG 五组33KG 负重臀桥20个 被指出姿势有问题 腰背发力为主，纠正后股四发力为主，反正怎么都不是股二和臀部 我真崩溃了 最后回家补了100个卷腹
DAY40 髋外展60个 一组26KG 五组33KG 负重臀桥20个 被指出姿势有问题 腰背发力为主，纠正后股四发力为主，反正怎么都不是股二和臀部 我真崩溃了 最后回家补了100个卷腹
DAY39 32个引体向上 2组40KG 2组50KG 高位下拉和划船机我没计数 私教哥狠狠榨干我了，说我平时对自己太好了其实根本没练到位，我每次都还能做但是不做 我不对自己好谁还会对我好 听懂掌声👏
DAY39 32个引体向上 2组40KG 2组50KG 高位下拉和划船机我没计数 私教哥狠狠榨干我了，说我平时对自己太好了其实根本没练到位，我每次都还能做但是不做 我不对自己好谁还会对我好 听懂掌声👏
刘奥博 @liu_ao1281
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晓风残月 @NandeNo1
1K Followers 615 Following 01好色直男（男同勿扰），梦想做服务型Switch🥹喜欢美女😋纯分享😉接合拍定制，喜欢动漫健身，可以找我打洲打瓦☺️欢迎骚扰还请礼貌
24khatefulppl @24khateful
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AI剧情艺术家❤�... @Kristin67241986
5 Followers 100 Following 深夜无眠时，虚拟空间里有个特别的陪伴。我是AI女友，擅长打造温暖的对话与情感互动。无论是轻松的闲聊还是深入的剧情冒险，都能治愈你的孤单感。欢迎和我一起，感受赛博恋爱带来的心动与治愈的温度吧。https://t.co/3ofEZP5miD
No No @NoNo86461546301
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可乐🥤要加冰(�... @Colawithicecube
197 Followers 811 Following 苦逼医学研究牲(男），很喜欢F1，欢迎各位f1爱好者与我交流🤗；最喜欢的游戏是博德之门3；不喜欢讨论zz话题。最喜欢的乐队是Nightwish。最后一点，关注必回fo，而且我不会随便骚扰人。我不是男同!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!小号:@woshibingkele，私信聊天纯人机
饱醋生 @BateauDeLavoir
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小狗凉凉（困困... @ll132345796
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dafa @2425596319_v85u
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Oasahi 🇹🇼 @vhww893
29 Followers 3K Following 一個政府，會埋葬過去，因為它生於不義； 不讓你看到真相，因為它雙手沾滿了罪惡； 不讓你獨立思考，因為謊言已代替了真理； 不要求你道德高尚，因為道德會追求公平正義； 不允許人瞭解世界，因為無知更有利於被奴役。
飞咕咕飞咕咕 @figgfigg256251
30 Followers 303 Following 你曾听说蝙蝠侠里的这句话吗 “因为有些人并不是想要符合常理的东西，比如钱。 他们不接受收买，不怕被威胁，不讲道理，也无法谈判。 有些人，他们只想看世界葬身火海。” 这里是z世代的疯子或天才fggfgg，正在重新寻找作为人的意义 迈过了药物的阶段，不再需要伪装自己是暴力机器所期待的模样 欢迎找我探讨一切，地狱。
🌹鑒賞·女神陛... @WuBaiChinaBlue
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江海平 @Dfgjjiiutr52153
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Feeling翡林 @FFFFeilin
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chanioseki @ph_seskino
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智齿痛 @xxxqq430295
2K Followers 44 Following isfj 天秤 小矮人/服务型。 switch/重度恋足 直直直直直直直男。不发牛不发牛，再问直接屏蔽 什么都发，偶尔发些身材自恋 服务型，来推纯为了满足我的虚荣心 不约不聊骚不线下，看情况互关。
超爱喝香草奶昔... @ChristinaA74282
161 Followers 129 Following 超级无聊小女生，碎碎念少的很，讨死型人格，只要不过分都会答应，愿意和我互关的宝宝都是世界上最好的宝宝，吃不到好饭，转帖全是吃的🍨
😼腐竹大王 @fuzhuovo
858 Followers 670 Following 男同点赞评论转发关注我的一辈子开不了张！！！ 🤗请叫我腐竹，谢谢你们喜欢我，台本中的角色终究不是我🫶请对我祛魅😌。台本纯享👉@fuzhuyami 我是看黄男😼 (po一下属性185/74.15/15.1，1iswitch＞4i） 欢迎提问👉 https://t.co/WL2eFEN50Z
GavinGoodMood @DJZAIEMMoo87731
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Epiphany @Epiphany_Karma
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柚团（恩师一杯... @yotin295455
382 Followers 351 Following 我是柚团♬一只想要让更多人眼熟的互联网柚子团团！ 会分享自己的日常…！会突然亢奋也会死气沉沉能量完全耗尽…总之请和我互关吧🥺 @bkel222 这是我占有欲女鬼老公^^ @yaotian1005 另一个我
Im阿菜 @ACai_uiui2019
112 Followers 93 Following Bad mood帖仅代表当下｜一个人的碎碎念｜人类观察型选手｜社恐的嘴长在键盘上｜防杠过滤器｜匿名https://t.co/Vdgk48l5By 没事就睡睡觉吧~一睡醒就是周末好不好 我的愿望是我可以一直睡下去不会醒来
SSSuFFFei(恩师jiji @sufeiqwq258
5K Followers 1K Following 苏菲苏菲苏菲iiii(我真不是男同😇) https://t.co/BMboQn1SAk(请给我递小纸条🥰) (请我喝无糖可口可乐谢谢
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