SMILEエクササイズ @SmileExercise
広島大学発ベンチャー🦴骨から元気に若返り🦴国際学会で学会賞を獲得したアンチエイジングエクササイズ🦴テレビやラジオなどメディアへの出演実績多数🦴「骨・関節・骨格」の最新知見に基づいた身体の根本から元気になれる実践的な知見を届けします🦴エクササイズの作成・講師依頼など、お仕事のご依頼はDMまでご連絡下さいませ hiroshima-u.ac.jp/notification/n… Joined June 2023-
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「利き手は骨折しにくい」 利き手を多く使うことで、その側の骨密度が高くなると言われています✋ 右利きの人は右側の骨を、左利きの人は左側の骨を多く使うため、それぞれの利き手側の骨密度が高くなる傾向があります🦴…
「骨には感覚がある」 骨には、痛覚を感じる神経が分布しています。 これらの神経は、骨の表面や骨膜に存在し、骨に加わる機械的な刺激や化学的な刺激を感知します🦴 例えば、骨折したときの痛みは、これらの神経が損傷を感知することで生じます🏥…
「骨は一生成長する」 骨は、子供の頃に急速に成長し、思春期には成長のピークを迎えます↗ その後、20歳前後まで緩やかに成長が続き、最大骨量に達します。最大骨量は、遺伝的な要因や栄養、運動などの環境要因に影響されます🦴…
「宇宙飛行士は骨が弱くなる」 地上では、重力に抗して体を支えるために、骨に常に負荷がかかっています。この負荷が、骨を丈夫に保つ刺激になっています🌎 しかし、重力がほとんどない宇宙空間では、骨に負荷がかからないため骨量が減少します⤵…
「骨には自己修復能力がある」 骨が折れたり、ひびが入ったりしても、適切な処置をすれば自然と元通りにくっつきます🤕🦴 これは骨の自己修復能力のおかげです。 骨が損傷を受けると、まず炎症反応が起こり、損傷部位に血液が集まります。…
「骨は200種類以上」 体の中には、長い骨、短い骨、平らな骨、不規則な骨など、200種類以上の骨があります🦴 長い骨：上腕骨や大腿骨のように長くて細い骨で、 主に四肢にあります。 短い骨：手首や足首の骨のように小さくて 立方体に近い形の骨です。…
「骨はとても硬い！ 」 骨は、カルシウムとリンを主成分とする硬組織です🦴 これらのミネラルが、骨を丈夫で硬くしています。 実際、骨は歯のエナメル質に次いで、体の中で2番目に硬い部分なのです🦷…
「骨は血液を作っている！」 骨の中心にある骨髄は、赤血球、白血球、血小板などの血液細胞を作る場所です🏭 赤血球は酸素を運び、白血球は免疫機能を担い、血小板は血液凝固に関与します。 これらの血液細胞は、骨髄の中にある造血幹細胞から作られます。…
「骨は常に新しくなっている」 骨は生きている組織で、古い骨が壊され、新しい骨が作られるサイクルが一生続きます🌀この過程を骨代謝と呼びます！ 骨を作る骨芽細胞と、骨を壊す破骨細胞のバランスが保たれることで、骨は健康に保たれます🌱…
「骨の数は大人と赤ちゃんで違う」 大人の骨の数は206個ですが、赤ちゃんの骨の数はなんと300個以上！👶 これは、赤ちゃんの骨の多くが軟骨でできており、成長とともに骨化が進むためです。骨化が完了すると、いくつかの骨がくっついて大人の骨格になります。…
「脚と腕の骨」 みなさんが「骨」と聞いてイメージする、細ながーい腕や脚の骨は「長管骨」と呼ばれています🦴 顎や頬骨と同じく「軟骨内骨化」で形成され、骨の成長は速く、骨折修復も迅速です🏥🦴…
あんず@オンラ�.. @anzu_coconala
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アルスマ @archaic_hohoemi
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Kohei Kogiso @kogisok
339 Followers 389 Following スポーツ人類学を専門とする職業研究者 ＊このアカウントにおける発言内容は私個人の見解であり、所属機関とは一切関係ありません。
comugi_cheer @comugi_cheer
64 Followers 170 Following 2児のママ。育児の壁にぶち当たり中。学生時代のチアダンスが忘れられなくてついに大人のチアダンススクールをopen！ストレス発散、ダイエットにも良き、いつでもごきげんなママに。週1回で幸せホルモンがどばどばの毎日へ。輝くママは家族やみんなのチアリーダー ！国際大会優勝経験アリ。諦めるのはまだ早い！
田場隆介 @e7KmwqwqH9DLXhR
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Eliana @Eliana11597174
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Denethe @Denethe134246
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介護福祉士～障.. @DBld7pehJ7CH8ER
13 Followers 52 Following 真面目に生きても所詮世渡り上手な人が楽する特する。理不尽だ。 だが仕事は楽しい。今の生き甲斐。
ひやまとしひろ @toshihiya
1K Followers 2K Following ラグビー大好き。猫に癒されながら、不安と戦いつつ生きています。カープの勝敗が翌日の気分に反映されてしまいます。最近特に思うようになったことは「大切な息子や義理の息子を絶対に戦争に行かせてはならない。」
株株パラダイス.. @vgoldvv
5K Followers 238 Following 個人投資家として注目株の動きを分析！youtube にて、平日夜、分析動画を配信中。以前、世界的外資系 金融機関４社に勤務し、統括部長を経験した 株パラ がお送りしています！！ Yahoo掲示板では別名で投稿中！笑 Twitter に収まってる有名投資家の皆さん、Yahoo掲示板こそが主戦場ですよ！！戻って来て！！
ヨウコ @zE82T6ZLBZYjMIn
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若石足もみ＆ネ.. @peonyjakuseki
108 Followers 77 Following 【足から体を整える🌿主観年齢マイナス10歳を叶えるリフレクソロジー】 大切なのは実年齢に囚われず、自分は若いと感じられること！ ・国際若石リフレクソロジスト認定プロ ・若石健康法 初級プロ養成講座認定講師 ・ネオヒーラー認定サロン ご相談・ご予約はDMまで。 #若石健康法 #ネオヒーラー
相場分析室 @bunsekisitu1955
176 Followers 312 Following ゴールド・原油・日経平均・ドル円各市場を分析をしています。 取引に関してはリスクがあり最終判断はご自身で行っていただきますようお願い致します。 連絡先 0120-520-307 相場分析室 安村 ブログ https://t.co/NbXZIMyCB3 重要開示事項 https://t.co/FAPBgWaSSg
Maya Koizumi @KoizumiMaya6
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ダイエット@吉�.. @yosshiy_akipiro
7K Followers 5K Following 陰謀論は只々真実、情報命 メインアカバン（@yosshiy_aki6）復活ならず サバイバル最優先、魂磨き知識情報収集、真実究明 ワクチン対策から覚醒、黄金時代邁進、ネサゲサ大歓迎 アパート6棟オーナー、時々タクシー運転手 双子座Ａ型、日柱壬申偏印長生、正官、戌年生、大きな志の猿 可能な限り #相互フォロー
中嶋愛友奈 @ZhongNai69419
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杉浦太紀🐞転�.. @taiki5680
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Sprint & Conditioning.. @sprint_H
11K Followers 10K Following 長崎→広島/Ph.D./400mH：49"97/広島大学人間社会科学研究科研究員/広島大陸上競技部コーチ/(一社)PEACEアスリートクラブ代表理事/専任コーチ: 100mH福部真子、800m池崎愛里、110mH野本周成
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maeyaku3 @40HmbTtUmE8iC0J
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Neo Healer (ネオヒ.. @NeoHealer
347 Followers 34 Following ネオヒーラーは身体の生体電流のバランスを整える、電源不要の全身対応マッサージ器。 微弱電流(マイクロカレント）によって、ダメージを受けた細胞が修復されるという人体に秘められた“再生能力”に着目した、画期的なヘルスケア・テクノロジー
たしまいずみ @tashimaizu12077
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AKI（武士野 力�.. @aki86042
15K Followers 13K Following 藤原宗円の末裔です。 氏神の守護を賜り日本を浄化します。 コロナ禍は終わった。今後は残りの人生の全てを日本再興に傾けます。 音楽全般、特に70'80'年代の音楽を好みます。 凍結アカウント @AKI8604 @BLO9715 鍵@AKI86051 ハサル液専用 @AKI86041
たまちゃん @tamachan1944
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Kohei Kogiso @kogisok
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小玉 歩｜ショ�.. @ayumu_fmc
117K Followers 962 Following コンテンツ販売累計売上40億円｜SNS総フォロワー数30万人｜ショートムービー大好き｜代表書籍「クビでも年収1億円」｜著書 国内6冊 海外2冊 累計35万部｜スキルを活かしてSNS起業をしたい方はこちら→https://t.co/kyuTyLCYSR
あおんぼ@総合WE.. @aonboaonbo
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原口 一博 @kharaguchi
349K Followers 7K Following 元総務大臣 佐賀1区選出衆議院議員 当選9回 立憲民主党 総務委員長、決算行政監視委員長等歴任。日本の未来を創る勉強会代表、拉致議連副会長、北東アジア非核兵器地帯条約国際議連共同代表、国連障害者の権利条約議連副会長 東大心理卒松下政経塾塾員 主な著書「平和」等
深田萌絵 MoeFuk.. @MoeFukada
96K Followers 4 Following 最新刊予約開始【NTT法廃止で日本は滅ぶ】2024年３月８日発売 https://t.co/AijCtkjMN0
シンクタンクメ.. @iisia
149K Followers 112 Following 既存のメディアでは触れられない数々の出来事を予め見抜いてきた株式会社原田武夫国際戦略情報研究所の公式X（Twitter）です。“世界で注目すべきシンクタンクランキング”では「日本で唯一」ランクイン！あの事件の真相・マーケットの今後・戦争の裏側を知りたいならフォローしてくださいね！ステラ🌟と原田武夫presents.
Sprint & Conditioning.. @sprint_H
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VOCE（ヴォーチ�.. @iVoCE
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AKI（武士野 力�.. @aki86042
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kio🌸 @Bandoterukio
46 Followers 150 Following 日本舞踊家のkio🌸です。 YouTube 「kio🌸日本舞踊チャンネル」で創作舞踊などをアップしています。ご覧いただけたら嬉しいです。 また、ストアカで「かるーい日本舞踊エクササイズ⭐」を開催しています。 どうぞよろしくお願いいたします🌸🌸 #坂東流師範 #坂東映希緒 #日本舞踊協会会員
アンチエイジン.. @antiaging_uncle
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大窪シゲキの９.. @kujiraji
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こうけつ ひろ.. @gnrjb395
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オレンジまさ @orangemasa223
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デルタのロカボ.. @locabo_delta
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Marin @marinmycutedog
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まさし / Masashi N.. @nightoooon
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要するにだ。 為替とは全く違う軸、しかも増分しかないものに原理的に依拠した資産形成システムにアクセスを許された者だけが生き残るということ。 昨日からの円介入騒動の真意はこれです。 お分かり？ 皆さん、おはようございます！😎
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