あすけんの女に従順な毒チワワ @doku_pekingese
あすけんの犬 (2024年2月ダイエットスタート 開始時176cm85kg37歳中年男性) ダイエット垢 お酒好き甘いもの好きジャンクフード大好き運動は嫌いの大食い犬 お酒が入ると食欲がバグる 畜生界 Joined April 2014-
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Tamayo Mari @Tamayoiphone
293 Followers 3K Following 私は引退したファッションデザイナーで、さまざまな種類のファッショナブルなドレスを作るのが大好きで、自分のファッションラインも持っています。
ピスコ @pisco_i13
294 Followers 249 Following 過去のヲタクを引きずりながらなんとか生きてます。鍵は付けたり外したり。鬼滅、NARUTO、モノノ怪、ハミングミント😆2025/4/26ダイエット開始！！産後、太りに太って体脂肪激ヤバおばさん。踏み台昇降と筋トレ、あすけんで健康に痩せる。同士の方ぜひ相互に❣️
なみ @ntnm_73
600 Followers 2K Following 🐾 チワワ好きななみがチワワの魅力をお届け🐶 チワワ好きのなみです✨ 小さなボディに詰まったキュート姿が大好き🐶 一緒にチワワのかわいさを共有しましょう🌸
たろいも @taroimo92369
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かわの|80kg以上�... @phnkawano
240 Followers 1K Following 【体重が増えてしんどい…】気づいたら80Kg超え｜仕事も忙しくダイエットもうまくいかない｜服家族にもバカにされ自信喪失｜そんな自分を変えたいけどどうしていいかわからない人へ✨｜3ヶ月で-5kg！｜お気に入りの服も着こなしかっこいいパパへ｜職場でも『痩せてよくなったね！』と言われ自信を回復！｜夏までに痩せるには今から開始
ヤバイ筋肉屋さ... @yabai_muscle
613 Followers 1K Following 名前の割にはマクノシタ体型 気まぐれにダイエットする田舎の介護士（32） 175cm 4/1 82.8kg〜
365日後に65キロ@... @debudebu_70_30
146 Followers 352 Following ⚠️最近は覗き専門⚠️ダイエット記録(1年経過！継続中)と趣味(ジャグラー)垢✍️ 時たま日常をつぶやきます😑 不摂生な生活の毎日で90キロ台に突入する前に本気のダイエットを決意‼️ 地味で孤独なダイエット生活物語りがここにあり🤩 2024年9月1日〜スタート 💨 【87.0kg】→はたして【kg】になるのか❓
pianissimo @pianissimo77777
9K Followers 10K Following 日常を呟きます😊京都や滋賀の史跡にある階段や坂で尻や脚を鍛えながら、ランと懸垂、週一回ジムが楽しみ‼️トレーニングしながらももちろん美味しいB級グルメもガッツリ行きます‼️重症アトピーからツルツル肌に‼️ジム17年間無言で通う男
あや@−20kg成功�... @aya_a0911
208 Followers 1K Following アラフォーからでもゆっくりコツコツやれば確実にダイエット出来る！をモットーに発信/−20kgの実績あり/現在も、好きな洋服を好きなように着たいと思いダイエット継続中！
デコイ🐶 @inagasawamasami
760 Followers 238 Following 一生ものの健やかなからだと心を手に入れる💪2023.11からダイエット再開163cm68kg⇨57kg台まで減量中/goal54kg/15分朝さんぽ＆パーソナルトレ/
れな@ダイエッ�... @Lost_diet
2K Followers 2K Following 28歳 '24.2.25:87.5kg（BMI42.8）→'25.6.12:53.8kg【目標】①💮'24.11.13〆71kg（35）②💮'25.3.5〆61kg（30）③7.20〆51kg（25）④9.28〆45kg（22）橋本病(チラーヂン150μg)/PCOS/ITエンジニア(INTJ-T)お別れは🧱で
まゆか @4BlissfulSoul
472 Followers 755 Following 生活は絵のようでカラフルで、心を込めて一瞬ごとの美しさを感じ、平凡を詩のように感動させるのが大好きです。✨
愛ちゃん @aichanman_087
439 Followers 240 Following 美容大好き👼￤ダイエット11/25start🪽ྀིmax52.0￤163㌢￤自己満美ボディ目指して頑張ります❕￤イエベ春骨スト￤自分磨き￤筋トレ初心者￤健康体系界隈￤ましゅまろ⤵︎ ︎
たぬきパパ▫筋... @RaccoonDadDiet
3K Followers 2K Following ▫筋肉（代謝）が増えたら痩せるかな？💡 ▫お腹いっぱい食べながら、筋トレダイエットに挑戦中！ ▫経過をご覧ください☺ ▫無言フォロー失礼します🙏 ▫2023.01.01～ ▫85.5kg／24.8%／100cm▫38歳 #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい
しちみ楼／七味... @shichimi33
5K Followers 1K Following 漫画家・イラストレーター。既刊『美周郎がはなれない（全2巻発売中）』（https://t.co/Jw0UXvxgO0）既刊『キンとケン(全2巻完結)』発売中（https://t.co/b02gCxq3n1）お仕事のご相談は[email protected]まで。グッズの販売は下記URLから↓
おぱんちゅ @hcytdgp
72 Followers 66 Following 03 ダイエット、美容初心者ですが頑張ります🙇♀️ダイエットR6 9月start MAX107kg→R7年9月27日 73.8kg
爽 @Sawa_Sawa_6
240 Followers 137 Following 仕事のストレスと同棲解消により、1年で20kg太り、もう1年で➕10kgしたアラサー｜人生最後のダイエット中｜🔥➖20kg達成中🔥
あい@ボディメ�... @8f9M1lrTK84393
208 Followers 236 Following 🌟宅食とゆるローファット食の写真をのせるだけの垢 🌟料理スキル低め 🌟ダイエッターさんやトレーニーさんの食事内容が知りたい 🌟スペック ➡ 40代女子/160cm/ランナー/自宅ゆる筋トレ/ゆるめに増量中（47kg 体脂肪率16.5%→48.5kg）
ミニマリスト執... @minimalshitsuji
1K Followers 1K Following Amazon Kindle絵本作家┊ダイエット・禁酒・禁煙のトリプルアクセルをがんばる人♂┊ダイエット方法はカロリー制限とウォーキング┊土日はチートデイ┊ダイエット・禁酒・禁煙・ミニマリスト教義の記録┊将来、自分の会社を作るため勉強中
先生さんSecond�... @miraclemira_12
43 Followers 60 Following
ハチキレ@ダイ�... @hachi_kire
390 Followers 377 Following 2025.7.22〜/MAX61.4㌔/体脂肪率33.0％/身長159㌢/30代/イエベ秋/骨格ストレート/顔タイプフェミニン/ISFP/50㌔切ったら美容垢にしたい/まずは痩せろ/ダイエット情報みたいな垢からDM来たらブロックします
軟弱ちゃん@リ�... @nanjaku_diet
2K Followers 1K Following どこかで無くした女子力探してる/お酒が相棒/痩せたい願望だけは常にある/医療系社会人/呼びタメ大歓迎/#美忘録/#ダイエット垢と繋がりたい
筋肉系証券マン @sakekasukinniku
379 Followers 539 Following 身体でかくなればアルコールの処理能力が上がる。太りにくくなればより気兼ねなく酒が飲める。真の酒カスたるもの、筋トレは必修科目やで。酒制限なし週2ジムのアラフォーがなれる身体の限界がどんなもんかという実験中
1年後に78kgまで�... @Otach_Debu
1 Followers 9 Following 2024年12月1日に95kgまで太った限界デブ、 ポケモンGOで歩きまくって、 2025年12月1日までに78kgまで痩せます。
はる@ゆるダイ�... @___diet_123
829 Followers 435 Following ｜154cm｜体脂肪率 18%｜Goal→-？kg｜1st.ClearWinter 2nd.BrightSummer｜遺伝子博士🦥(糖・脂質リスク標準、たんぱく質リスクやや高)｜体型記録垢→@___diet_1234(女の子のみ◎)｜DM開放中📮｜全員フォロバ◎｜
Toypsaw @ToypsawrfWVT94
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中冨麻衣 @zhong_fu35706
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sanaアラフォー�... @Saa0501na
4K Followers 347 Following 食事管理＋スクワットだけで5ヶ月で7kg減量成功＆キープ中。現在はボディメイクに挑戦中。 168cm 62kg→55kg 🌸健康的な食生活＆運動習慣を記録中 🌸ダイエットには心の安定が大切。継続する為の考え方も発信 🌸3児の母🌸好き→ 夫・子供・お酒・お菓子全般🌸Amazonアソシエイト参加中
ロボ（暴飲暴食... @1w5_39
2K Followers 2K Following 175cm 男。何処にでもいるロボです。 暴飲暴食と運動でストレスを発散してます。あとベンチプレス100kgでセット組めるようになりたいです。無言フォロー失礼します。
ゆきんこ⸜🌷�... @yuki102diet
40 Followers 79 Following 2024.10.28(65.0kg)~長期的にゆる〜く48~52kgを目指せたらと思ってます。食事制限中心🍚アラサー、イヤイヤ期3歳児の育児奮闘中👧🏻📛副業興味ありません！
アン・トン🎗 @Stephni_Sh
835 Followers 2K Following
いもまる🍠 @molenosumika
837 Followers 576 Following 筋トレ歴7ヶ月🏋️/2025.3月〜/ミュウツーなので上半身に筋肉つけたい/158cm 現在51kg/スキニーファット改善/トレよりご飯メインでのせてます🍽️
Shursmeau @ShursmeauSj5
4 Followers 147 Following
アボ太郎|毎日�... @avocado__taro
1K Followers 2K Following 「食べる美容液」の🥑を毎日食べアンチエイジング効果を人体実験中です！既に🥑ほぼ毎日食べてから10年経過！幼少期からアトピーに悩まされ、その後合計4年のアジア駐在時に強い日差しで肌がボロボロに。🥑のおかげで見た目年齢＋10歳から-7歳へ。168cm/59kgキープ中。夢はアボカド関係で取材されることです！！🎥
メロディ@ダイ�... @Melody_dieter
2K Followers 1K Following 180cm/118kgから標準体型を目指すﾏｲﾒﾛ 💪 まずは3桁切って人間になる/MAX体重127kg（社会人9年で40kg増）/ジムトレ/ダイエット/とりあえずBIG3/日々の体重とX開始からの変化を記録/日常もあり/MBTI診断:ENTJ/ダイエット、筋トレは基本フォロバ/ダイエットと投資はコツコツと/
うめトレ | 成長... @diet_ume100
1K Followers 849 Following 約1年で-10kg、体脂肪率-7%達成 | ボルダリングレベル向上を目指す | 2児のパパ | 趣味ボルダリング🧗♀️ キャンプ⛺観葉植物🪴 | #ダイエット #筋トレ #あすけん
けん@ラーメン�... @kendiet12
519 Followers 287 Following 毎日好きなものを食べながら102kg→84.9kg達成！太っていて自分に自信がなく堂々とした自分に生まれ変わるためにダイエットを開始。カッコいい体になって人生初の彼女を作ってみせる！一人だと怠けてしまうので応援していただけると力になります🔥無言フォロー大歓迎です😆ダイエット仲間募集中😌
てんそ@空腹の�... @koumoridiet
1K Followers 997 Following 2023年3月からRIZAPに通う食べるの大好きボディーメイカー。-20kg達成したので筋肉増加と体脂肪率を削る段階に移行中。RIZAPの師匠もといトレーナーに褒め倒されて自己肯定感が回復中。 RIZAPのご紹介できます。甘い物が大好きで食欲と戦う日々を送ってます。アイコンとヘッダーは夜舞コメ様(@ymkom_ )
ゆい姐@ダイエ�... @yui_k_bodymake
1K Followers 848 Following ダイエットで人生変えた人🙌✨ 44歳の時に宅トレのみで5ヶ月で20キロのダイエットに成功しリバウンドも無し💪 心と体を健康に美しく整えるのが好き😊💖 食欲コントロールダイエット協会アドバイザー 2025年2月に富永さんのYouTubeに出させていただきました。
けんちゃんダイ... @KenchanDiet
11K Followers 7K Following R4.10.1開始125.8kg（▲40kg減達成中） 167cm／ダイエットは競争ではない🥹／コツコツダイエット&筋トレ／老若男女問わず励まし合いながら仲良くできたら嬉しいです／Youtubeも始めたよー☺️ 【ダイエット 筋トレ エニタイム 自転車旅 スキー 登山】
リュウジの酒場... @ryujisakekuzu
129K Followers 9 Following 料理研究家リュウジのサブアカウント。こちらでは飲食店を含むグルメ全体の呟きやどうでもいいツイートをしてまいります。 お仕事の依頼は→[email protected] YouTubeもやってます！→https://t.co/4xXdO0qUmr
リュウジ@料理�... @ore825
2.9M Followers 795 Following 料理研究家/株式会社バズレシピ代表取締役 YouTube登録517万人 Instagram登録205万人 公式LINE登録31万人 TikTok登録59万 総フォロワー約1080万人 レシピ本大賞受賞 世界一受けたい授業 ヒルナンデス出演 著書累計150万部 お仕事の依頼は→[email protected]
樋口直哉 @naoya_foodlab
31K Followers 494 Following 作家、料理家。新渡戸短期大学非常勤講師（応用調理学）。本を出したり、取材したり、料理を作っています。5/28に最新刊『料理１日目』が刊行されました！https://t.co/bPih6EiynS
東山 広樹 | 『�... @h_gashiyama
76K Followers 1K Following 超料理マニアな料理人/作る・食べるの二刀流/食べ歩き年間400軒/神保町『餃子の肉太郎』オーナー/東京都内某所で会員制レストラン主宰/レシピ開発＆飲食店コンサルタント/お仕事の依頼はコチラまで→[email protected]
365日後に65キロ@... @debudebu_70_30
146 Followers 352 Following ⚠️最近は覗き専門⚠️ダイエット記録(1年経過！継続中)と趣味(ジャグラー)垢✍️ 時たま日常をつぶやきます😑 不摂生な生活の毎日で90キロ台に突入する前に本気のダイエットを決意‼️ 地味で孤独なダイエット生活物語りがここにあり🤩 2024年9月1日〜スタート 💨 【87.0kg】→はたして【kg】になるのか❓
ヤバイ筋肉屋さ... @yabai_muscle
613 Followers 1K Following 名前の割にはマクノシタ体型 気まぐれにダイエットする田舎の介護士（32） 175cm 4/1 82.8kg〜
デコイ🐶 @inagasawamasami
760 Followers 238 Following 一生ものの健やかなからだと心を手に入れる💪2023.11からダイエット再開163cm68kg⇨57kg台まで減量中/goal54kg/15分朝さんぽ＆パーソナルトレ/
れな@ダイエッ�... @Lost_diet
2K Followers 2K Following 28歳 '24.2.25:87.5kg（BMI42.8）→'25.6.12:53.8kg【目標】①💮'24.11.13〆71kg（35）②💮'25.3.5〆61kg（30）③7.20〆51kg（25）④9.28〆45kg（22）橋本病(チラーヂン150μg)/PCOS/ITエンジニア(INTJ-T)お別れは🧱で
愛ちゃん @aichanman_087
439 Followers 240 Following 美容大好き👼￤ダイエット11/25start🪽ྀིmax52.0￤163㌢￤自己満美ボディ目指して頑張ります❕￤イエベ春骨スト￤自分磨き￤筋トレ初心者￤健康体系界隈￤ましゅまろ⤵︎ ︎
たぬきパパ▫筋... @RaccoonDadDiet
3K Followers 2K Following ▫筋肉（代謝）が増えたら痩せるかな？💡 ▫お腹いっぱい食べながら、筋トレダイエットに挑戦中！ ▫経過をご覧ください☺ ▫無言フォロー失礼します🙏 ▫2023.01.01～ ▫85.5kg／24.8%／100cm▫38歳 #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい
しちみ楼／七味... @shichimi33
5K Followers 1K Following 漫画家・イラストレーター。既刊『美周郎がはなれない（全2巻発売中）』（https://t.co/Jw0UXvxgO0）既刊『キンとケン(全2巻完結)』発売中（https://t.co/b02gCxq3n1）お仕事のご相談は[email protected]まで。グッズの販売は下記URLから↓
おぱんちゅ @hcytdgp
72 Followers 66 Following 03 ダイエット、美容初心者ですが頑張ります🙇♀️ダイエットR6 9月start MAX107kg→R7年9月27日 73.8kg
爽 @Sawa_Sawa_6
240 Followers 137 Following 仕事のストレスと同棲解消により、1年で20kg太り、もう1年で➕10kgしたアラサー｜人生最後のダイエット中｜🔥➖20kg達成中🔥
あい@ボディメ�... @8f9M1lrTK84393
208 Followers 236 Following 🌟宅食とゆるローファット食の写真をのせるだけの垢 🌟料理スキル低め 🌟ダイエッターさんやトレーニーさんの食事内容が知りたい 🌟スペック ➡ 40代女子/160cm/ランナー/自宅ゆる筋トレ/ゆるめに増量中（47kg 体脂肪率16.5%→48.5kg）
1年後に78kgまで�... @Otach_Debu
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軟弱ちゃん@リ�... @nanjaku_diet
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先生さんSecond�... @miraclemira_12
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ハチキレ@ダイ�... @hachi_kire
390 Followers 377 Following 2025.7.22〜/MAX61.4㌔/体脂肪率33.0％/身長159㌢/30代/イエベ秋/骨格ストレート/顔タイプフェミニン/ISFP/50㌔切ったら美容垢にしたい/まずは痩せろ/ダイエット情報みたいな垢からDM来たらブロックします
ミニマリスト執... @minimalshitsuji
1K Followers 1K Following Amazon Kindle絵本作家┊ダイエット・禁酒・禁煙のトリプルアクセルをがんばる人♂┊ダイエット方法はカロリー制限とウォーキング┊土日はチートデイ┊ダイエット・禁酒・禁煙・ミニマリスト教義の記録┊将来、自分の会社を作るため勉強中
筋肉系証券マン @sakekasukinniku
379 Followers 539 Following 身体でかくなればアルコールの処理能力が上がる。太りにくくなればより気兼ねなく酒が飲める。真の酒カスたるもの、筋トレは必修科目やで。酒制限なし週2ジムのアラフォーがなれる身体の限界がどんなもんかという実験中
はる@ゆるダイ�... @___diet_123
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ロボ（暴飲暴食... @1w5_39
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ゆきんこ⸜🌷�... @yuki102diet
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いもまる🍠 @molenosumika
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けんちゃんダイ... @KenchanDiet
11K Followers 7K Following R4.10.1開始125.8kg（▲40kg減達成中） 167cm／ダイエットは競争ではない🥹／コツコツダイエット&筋トレ／老若男女問わず励まし合いながら仲良くできたら嬉しいです／Youtubeも始めたよー☺️ 【ダイエット 筋トレ エニタイム 自転車旅 スキー 登山】
メロディ@ダイ�... @Melody_dieter
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アボ太郎|毎日�... @avocado__taro
1K Followers 2K Following 「食べる美容液」の🥑を毎日食べアンチエイジング効果を人体実験中です！既に🥑ほぼ毎日食べてから10年経過！幼少期からアトピーに悩まされ、その後合計4年のアジア駐在時に強い日差しで肌がボロボロに。🥑のおかげで見た目年齢＋10歳から-7歳へ。168cm/59kgキープ中。夢はアボカド関係で取材されることです！！🎥
山田周慈(シュ�... @ShujiFitness
145 Followers 232 Following 神戸元町のダイエット専門&トレーニング初心者専門パーソナルトレーニングジム"Personal GYM SALUS" 代表｜柔道整復師｜鍼灸師｜パーソナルトレーナー｜自宅でできるトレーニングをテーマに筋力トレーニングの良さをYouTubeを中心に発信↓【登録者60,000人🎉】
sanaアラフォー�... @Saa0501na
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けん@ラーメン�... @kendiet12
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てんそ@空腹の�... @koumoridiet
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ゆい姐@ダイエ�... @yui_k_bodymake
1K Followers 848 Following ダイエットで人生変えた人🙌✨ 44歳の時に宅トレのみで5ヶ月で20キロのダイエットに成功しリバウンドも無し💪 心と体を健康に美しく整えるのが好き😊💖 食欲コントロールダイエット協会アドバイザー 2025年2月に富永さんのYouTubeに出させていただきました。
さら/自分磨き�... @OkTcX49okf24522
131 Followers 121 Following 04(20) 2024/10/1〜ダイエット開始(95kg) 身長 163cm ダイエット仲間募集中！ 一緒にダイエット頑張る方、応援してくれる方♡or↺でお迎えします！
土田ゆうや@ラ�... @yuu1234ts
17K Followers 346 Following 意外過ぎる痩せ商品を知って『ラクやせ』しよう/ダイエット辛いと思っている人は、フォローしないと損⚠️/2歳の娘、8か月の娘が、奥さんがいる34歳のパーソナルトレーナー/五反田パーソナルジム代表（入会金なし 都度払い制のパーソナルジム/インスタ10万人越え/CanCam掲載/LDK6月号記事監修/
AMBiQUE アンビー�... @AMBiQUE_JP
34K Followers 4K Following アンビーク公式アカウント🏋️ 筋トレのご褒美に..初心者の方でも始めやすい💪オールインワン配合のプロテイン・EAA・メンズマルチビタミンなどを展開中🥤 最新の筋トレ情報！新商品～キャンペーン情報まで発信します🥛
🌷 @Roman_fuu
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苺果ももな𐔌՞... @ichigokuma822
1K Followers 259 Following 8/22スタート何度も何度も挫折&失敗ばかりのアラフォーダイエット！今度こそ、！！！スイカ丸呑みしたような出っ腹をやつける！ 153センチ61.2キロ人生Max体重になってしまったので本当に焦ってるやばい寒さにも弱い冬眠希望
ma@目標−30kg/ブ�... @ma_toofat
1K Followers 966 Following 座右の銘「結局はカロリー。」体重101kg/BMI33/HbA1c7.5%/二型糖尿病/単身赴任で激太り/無言フォロー失礼しますフォロー大歓迎/ダイエット垢は基本フォロバします
まーちゃん静岡... @maachandiet
5K Followers 3K Following (5月)67kg体脂肪36%→(11月)43kg体脂肪15%/身長162cm/シングルマザー/趣味の食べ歩きブログ→/https://t.co/D7I34s1exL(静岡グルメ)/ｱﾏｿﾞﾝｱｿｼｴｲﾄ参加中 /ダイエット筋トレご飯垢、仲良くしたいです🍀Trends for United States
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