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Press banca inclinada para pecho alto o medio, ya no me acuerdo 🤣😂🤣😂🤣 #pressbanca #ejercicio #gym #gimnasio #pesomuerto #pesas
Abril, el mes con más actividad en los gimnasios, es el momento ideal para recordar que el sueño de calidad es esencial en nuestro camino hacia una mejor forma física. ¡No subestimes el poder reparador del descanso! #Salud #Ejercicio #Bienestar supermexicanos.com/2024/04/29/eje…
La actividad física diaria, como caminar, montar en bicicleta, practicar deportes o participar en actividades recreativas, trae muchos beneficios para tu salud. Te contamos algunos de ellos. #Salud #ejercicio #deporte
Presentación en la Feria del Libro +5491150125652 #yoga #pilates #preparadorfisico #educacionfisica #salud #actividadfisica #mariodisanto #clases #capacitaciones #controlmotor #core #crossfit #altorendimiento #deporte #educacion #ejerciciofisicoydeporte #ejercicio #flexibilidad
La danza ¿Es terapéutica?💃🏽 El #ejercicio físico es una parte fundamental del tratamiento en la mayoría de los cuadros clínicos, ➡️¡y la danza se está empezando a utilizar cada vez más como estrategia de movimiento! 🏃🏽♀️ Hablemos de #danza y salud!👇👇
¿Te preguntas cuál elegir entre #Yoga y #Pilates? Descubre las diferencias clave que te ayudarán a decidir la mejor opción para tu #Bienestar. #Salud #Ejercicio #Meditacion #Asanas #Ejercicios #Deporte #Vida maestroyogui.com/diferencias-en…
Los kilos no pesan menos ❌ La barra no es más ligera ❌ El trabajo no es más fácil ❌ Tú te haces más fuerte 💯 Mejora un poco cada día 💪🔥 #entrenamiento #ejercicio #mentalidadpoderosa #hábitos
Flexibilidad FULL BODY | Estiramientos en 20 min #gymonline #gymvirtual #deporte #salud #olimfit #entrenamiento #ejercicio #salud i.mtr.cool/nprnirrlyn
¿Quieres mejorar tu #concentración? ¡Ponemos👍a tu disposición este #ejercicio! Logra técnicas💪que se adaptan a tu forma de #aprender. Con #TécnicaDeLectura #lee📚100 páginas en 20 minutos con total #comprensión 👉 tecnicadelectura.com/como-funciona/
El ejercicio protege contra la insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio y la fibrosis cardíaca, estimula las neuronas, mitiga la acumulación ectópica de lípidos, mejora sensibilidad a la insulina, reduce las ROS, reduce la inflamación... #exerquinas #mioquinas #ejercicio #ECV
Úsalas con otras estrategias de #afrontamiento, como pensar en positivo, el #humor, solucionar problemas, administrar el tiempo y las #prioridades, hacer #ejercicio regularmente, una #dieta saludable, dormir bien, estar al aire libre y buscar #apoyo en familiares y amigxs.
UN #EJERCICIO SOBRE LA IDEA DE UN SALVADOR: LAS CONVERSACIONES MUNDIALES DE JESÚS