へリン @kemfgfdg
皆さん、こんにちは!私はジョギングが大好きなスポーツ好きです。 朝や夕方に公園を走って、きれいな空気や自然を感じるのが好きです。✨ ジョギングは、私にとってスポーツではなくライフスタイルです。健康を維持したり、ストレスを発散したり、ひとりの時間を楽しむことができます。🌈 ジョギングは体を鍛えるだけでなく、意志の強さや Joined March 2024-
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あの風の中で、ある人は低い声で弾き語りをして、音符は空気の中で回転して、悠揚で情感が豊かです;ある人は月光の下でひらりと踊って、影が柔らかくて美しいのはさざ波のようです;
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どんなに先が予測できなくても、夢をしっかりと持っているからこそ、がんばっている時間の中に、自分なりの楽しさや満足感を見つけることができるのです。🌈
その瞬間を再現することはできませんが、心の中にあたたかな痕跡を残し、大切にし、感謝することができるようになります。🍁
運のよさとは、「自律」と「楽観」のパートナーであり、長年の鍛錬の中で蓄積されたエネルギーが、最終的には大事なときに無言の助けとなるのです。✨
大きい材料になることを欲して、松は4時の春の温室のように身を屈めません;寒霜を師とし、風雨を友とすれば、空を衝いて雲を突くことができます。🍁
雨上がりの庭は空気が澄んでいて、噴水が唸ります。椰子の影が揺らめいている間に、時間さえも遅くなったようです。
赤と青が空と水の間を行き交います 都市の鼓動のようなものです 今、シンガポールだけのロマンと熱気が映ります。🍁
半熟の温泉卵に金色の光沢が漂い、なめらかな牛肉とシャキッとしたレタスが添えられ、細いハーブがトッピングされています😋
Aimi Ranningu @daskojd
117 Followers 274 Following 📍東京 ご飯とランニング記録🍚＋🏃♀️Tokyo️でのんびりライフ ランニング🏃♀️ ・食🍚＋ランニング🏃♀️
るり💙🔮 @Hello391368
80 Followers 290 Following 穏やかな性格で、よく「話しやすいね」と言われます🌿 自然の中でゆっくりプレーするゴルフが好きで、心を整える時間にもなっています⛳️☀️ うまく打てたときの達成感や、景色を楽しみながら歩く時間が心地よくて好きです。 落ち着いたペースで、丁寧に会話を重ねながら過ごせる方と出会えたら嬉しいです🍃
池田トライアス... @triathlon_ikeda
228 Followers 291 Following 🚲ロードバイク平均時速30㌔を目指す男。撮影が好きなので自分の好きなコースをひたすらに写す。
たかさん@10/26横... @takasan1031452
112 Followers 353 Following 10月26日(日)の横浜マラソン2025で完走したいです。そして、いつか東京マラソンに出走して完走したいです。あと湘南OWSに参加して2.5km、10kmを完泳したいです。最近、映画を観る事も増えました。今は池袋シネマ·ロサで上映している架空書影。を推してます。
ミラ @kyaisfhgjgj
118 Followers 211 Following あなたが背負った責任を認めることを忘れないでください。あなたが向かわなければならない目標を受け入れます。たとえその目標がどんなに辛くても、道のりがどんなに遠くても。困難に直面した時、もっと自分の信念を固めて、勇敢に挑戦して、一つひとつの障害を克服しようと努力します。なぜなら、一歩一歩の努力が未来への敷石になるからです。
ナオキ@ランニ�... @runraku709
46 Followers 73 Following 23歳・理学療法士×ランナー🏃♂️ ハーフ1時間25分（スピード派ですが…） フルは初挑戦で横浜マラソン2025に出ます！ 目標はサブ4で楽しく完走✨ 健康のためにコツコツ走ってます。 気軽に繋がってください🙌
michizo @VrpZEIPn1R7829
9 Followers 16 Following 石川の田舎でフルマラソン３時間切りを５０代でサブエガを達成したいネコです。 右足第五中足骨の疲労骨折と腓骨筋腱炎を患い中 ３月からまた５月いっぱいは走れず 現在５０歳 フルマラソンタイムは２時間５９分５０秒
Qeoolea @Qeoolea887311
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あぱぱぱぱ @motodebu130kg
195 Followers 247 Following 130kg→70kg減量中のベテランダイエッター🐷 「継続は力なり」をモットーに、ダイエットと勉強と投資を日々継続しています🏃♂️📈 ダイエット ジョギング ウォーキング 筋トレ NISA iDeCo 積立 読書
run-teacher @runteache
3K Followers 7K Following はじめまして 無言フォロー失礼します ランナーらしい方フォローさせていただきます。 教育の仕事に携わる市民ランナー ハーフベスト1時間29分12秒 初フルマラソン3時間36分26秒 主にランニングに関して様々な発信をしています。一児の父。 ブログもやっているのでぜひご覧ください。 よろしくお願いいたします。
佐藤美月 @LidiaTu63005221
36 Followers 1K Following 私が支援するのは、生活に困っている人だけです、 もしあなたが経済的に困窮しているなら、私に連絡して、あなたを助けることができるかもしれません。💰👍
ガールファンタ... @GirlsFnews
145 Followers 173 Following 雄琴ガールズファンタジーの最新情報を発信するアカウント✨新人入店・割引・イベントなど続々と発信させて頂きますのでお見逃しなく🙆♂️
たいくんユアノ... @yuanontaikun
220 Followers 409 Following 青森県。25歳です。ランニングと高橋優さんのライブに行った感想を呟いていきます。基本１人でライブに行きます。ランニング好きと高橋優さんファンです。ぜひ気楽にコメントしていただけたら嬉しいです。 無言フォロー失礼します
takemura @NKYI6LIINiWOKH2
375 Followers 312 Following 香川 / PB 3'53”/ 13'58” / 28'48” 市民ランナー ベスト 1500m3'58”/5000m14'26”/10000m29'26”/half64'09
走る妖精 ✨ @zysrs34191117
107 Followers 292 Following 「こんにちは、台湾出身の🌸です。ランニングとマラソンが大好きで、汗と努力の中で自由と力を見つけています 🏃♀️。トレーニングの記録や大会の思い出をシェアしながら、同じように走ることを愛する仲間に出会えたら嬉しいです！」
走って痩せたい... @run_sakesukimam
101 Followers 124 Following 🍺お酒をやめずに痩せたい人 |走るｵｶﾝ🏃♀️ランニング歴5年【hf02:03:48】🎬映画好き👦高3👦中2👦小5🐈⬛たまに世界経済🌏 #ランニング #酒やめない勢 #サ活 #呑むなら走れ
MRS. Rachel Jimenez @RachelJimenez55
266 Followers 1K Following Assistant Director at X HQ | Policy Advocate | Championing collaboration, innovation, and people-first leadership 🌍📊
うさ＠うさとぶ... @taka_usa_boo
166 Followers 159 Following ダイエットを応援したいうさぎです🐰中の人はアラフォー🐰一昨年に80キロ台後半から46キロに…今はリバウンドとの闘いです。50キロ前後をウロウロ⇔してます。フォローお待ちしてます🐰🐷
ピースさん✌ @goldpeace0414
241 Followers 201 Following 9㌔チワックスにも負けず、3㌔マンチカンにも負けず、今日も鍛えていきますか💪普段はAI開発（大手SE）&学芸員してます🖥️🏺2025年は美容の年にしたい❣👒チョコ・ラテ🐶夏目漱石😻 ※勧誘DMの返信は行っておりません
ストイック大学... @WKXkWJjy7L90251
58 Followers 78 Following ストイック大学生｜26卒｜筋トレ・サッカー・資格勉強の三刀流｜NSCA-CPT＆TOEIC挑戦中｜日々の小さな成長を発信｜note更新中！ #筋トレ初心者歓迎 #大学生の挑戦 https://t.co/0xIodZ8pU0
Ａ，Ｋａｓａｇ... @nbAFEDA8LNPiGjH
309 Followers 372 Following 🎶イメージソングとかいろんな音楽を作っています 🐱猫を7匹くらい飼っています ⌛WindowsXPから先へ進む勇気がありません→勇気を出して移行中 🌍名義はAikaH、小麦、すとろべりぃなど 🍓2022年いちご一会とちぎ国体イメージソング採用 🎵CakewalkSonar6使用→とうとう移行するかも
過労死＠かんな... @kannahooku
324 Followers 323 Following 2024年9月からOCGとMDを本格的に始めました(˵ ˃̶̀ε ˂̶́ ˵)ෆ⃛現代遊戯王の環境や展開はわけわかんないよぉ๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐お気に入りのテーマは霊獣とARG☆Sと蟲惑魔★フォロワーさん内外問わずお気軽に絡んでくださいなッ(,,•ω•,,)وｶﾞｯﾁｬ
Uivleevauc @Uivleevauc1012
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とにー・はーね... @E0FiGP5Ee69RzjA
128 Followers 181 Following メタル熱の高い方に出会い、久しぶりに熱が再燃、その方からLOVEBITESを教えてもらって、完全復活！死ぬまでメタル熱を保ちます！ 5.22:アンセム､8.14:Download､11.13:DDS､1.9:band-maid､2.22､3.3:archenemy､3.11:LOVEBITES､3.26:ラウパ参戦
シェール @lsphl4hjhkk
206 Followers 1K Following 必ずしも毎日すべてとても良いとは限らないで、しかし毎日すべていくらかのすばらしい子はあなたを待っていて、だから今日もとてもすばらしいです。🤗
とっく@10/5札幌�... @maraiamania
1K Followers 1K Following 趣味【マラソン】目標【サブ4】 ダイエットと健康のために始めたランニングで色んな人と繋がり求めて 無言フォロー等失礼します。 asicsノヴァブラスト3→5 MIZUNOネオビスタとネオビスタ2 adidasスーパーノヴァ onクラウドモンスター→寿命
野呂田 新/仮�... @1211shinchan
218 Followers 200 Following 釧路育ちのハーフ🇯🇵✖︎🇵🇭元120kgのデブ(笑)ダイエットで50kg減量→マラソンに目覚める！マラソン歴11年目☆釧路マラソンクラブ(KMC)所属٩( 'ω' )و現在のフルマラソン自己ベスト:京都マラソン2017(H29.2.19)→3時間13分36秒。現在は仮装ランナーで逃走中のハンターで走ってます😎
梶清智志｜エシ... @kiyo_beauty_
2K Followers 2K Following 若々しくいたいアラフォー経営者です。 🍺×🚬の不健康な20代生活→マイナス10歳肌！！ 身体にも地球にも優しい商品を使えば使うほど肌が元気になる♪ 美容健康についてつぶやきます。 DMは基本見ません。
FIT Begin @FIT_BeginSports
74 Followers 104 Following 初心者に優しいスポーツクラブの選び方や 失敗しないためのポイント、スポーツクラブで使うアイテムやウェアの紹介、 体験談やヒントとなるブログも掲載しているので、 自分に合ったスポーツクラブを見つけるお手伝いをいたします。
Uikortaw @Uikortaw250
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バナナぴろし@�... @sonnabananahiro
6K Followers 5K Following 🏃♂️ マラソン成長の記録を発信中｜市民ランナー 📅 2017年：10km 75分（運動ゼロからスタート） 📅 2019年：サブスリー達成（2:58:08） 📅 2021年：サブエガ達成（2:49:26） 📖 練習法・大会レポ・失敗談を発信中 🎽 初心者ランナーからウルトラランナーまで全力で応援中！
sakai @sakai_229
197 Followers 207 Following 51歳/ランニング好き🏃♀️走らないと罪悪感が💧/いつか大会参加したい/犬🐕♡/スポーツ好き/食べるの大好き/健康と食べるために走ってます🍫🍪🍩🍰🍨🍦🧁/よろしくお願いします
scientist001 @CatWalk_DogRun
100 Followers 186 Following 2025年2月15日 WalkingやRunningをはじめ様々なエクササイズを交流できるようなアカウントを作ってみました。｢scientist001｣はTATTAのアカウント名です。｢Cat Walk and Dog Run｣というチームの管理人をしています。麦野雫@MaltDropsは別アカです。
チェン・ミアリ... @4Ka62GaXjTXsg4V
31 Followers 384 Following ︎ 運動のある暮らし🌿🏃🏻♀️ ▫︎ 走 / 食 / 旅 / etc… ▫︎ スポーツ観戦も大好きです✴︎ ︎▫︎ たまに爆食旅記録 🍽️ フルマラソン完走&サブ4が目標🏃♀️ 初フル予定▶︎2025.12 湘南🔰
ゆめの @qukav32182312
207 Followers 729 Following こんにちは😊、私は台湾出身の女性です🚴♀️。サイクリングが好きで、自由な感覚を楽しんでいます🌿。日本の美しい自然や整った生活リズムに憧れており🇯🇵✨、将来は日本で自転車に乗りながら様々な風景や文化を探索したいと思っています🚲🌸。
ランニング✖️... @runrunhiro1
129 Followers 229 Following Garmin265×ChatGPTで 6.6km 24'00" を目指す市民ランナー｜練習過程をブログで公開中→ https://t.co/9TaCFrNtIl
Neko Maru🔺 @NekoMaru392505
9 Followers 206 Following Welcome to Nekomaru project. I'm Self-taught 2D and 3D Environment artist. eFam💚. https://t.co/dNMaYfcM92 | https://t.co/R2VowaCZq5
ANM News @NewsAnm82684
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WorldShards | Wishlis... @WSteam529
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Web3 Dios🐐🚀 @Web3Dios1150
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Apollo @Apollo1587680
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Boomer Squad @BoomerSqua74773
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Real Ian McGhee BSc(H... @RealHons27651
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Mugen @Mugen373901
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CrowdStrike🧑�... @Crowdstrik33312
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スギスケ@MSラン... @sugisuke_MS
121 Followers 114 Following 介護福祉士です。/令和4年5月下半身の痺れ、痛みに襲われる。MRIの結果…胸髄が炎症。「急性脊髄炎」を診断される。令和6年7月右手右足に痺れを感じる。MRIの結果…脳幹に炎症。「多発性硬化症（MS）」を診断される。原因はコロナワクチン…現在は主治医と相談しながら、趣味であるランニングと仕事を両立しながら生活しています。
Rubens @Rubens857131
77 Followers 143 Following アマチュア・ランナー、スペインから来ました、もうすぐ日本へ移住、次のレースは🇯🇵岡山マラソン11月9日。 詳細は🔗
水泳少年 @goswimming7
34 Followers 43 Following 2024年🌟BRADIOライブとトレイルランに出会いました♡さあ声出して飛び跳ねて走って生きていこうぜっ♡ I discovered BRADIO live shows and trail running! Let's shout out, jump, run and live!🌟
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162 Followers 124 Following これは初心者向けの個人ブロガーの旅です👣🗾 私のxを見に来てくれて嬉しいです👀 Japanの美しい自然✨と歴史の悠久で壮観な建築⛩🏯🗼 I am from the UK, which has friendly relations with Japan🙋🏻♀️
こう @JlP4wX22NE52939
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エリコ@ジョギ�... @erikodanjiki
105 Followers 52 Following 40代突入👩🏻●人生MAX体重88kg ●2020年4月16日身長158cm体重86.8kg体脂肪率42% からの月曜断食スタート！ ●何度も挫折→何度でもリスタート！無言フォロー&いいね&突然のコメント失礼します🙇🏻♀️
たかってぃ@10.5�... @shotrun145
329 Followers 273 Following 北海道民。 2024年4月からランニングスタート！🔥10km 55:24(札幌マラソン2024)ハーフマラソン 2時間14分(千歳JAL国際マラソン2025)ランナーさん繋がりましょう🏃♂️
トミィ@マラソ�... @tommmny555
30 Followers 24 Following フルマラソンに初挑戦！2025年2月に向けて頑張る30代女の日々です。 スポーツクラブではスタジオレッスン中心にトレーニングしています。
小道のすみれ @spatergamer1
95 Followers 95 Following ランニングが日課で、体型と食事のバランスを大切にしています。 いろんな場所を走るのが好きで、自然の中では心も整っていきます。🏃♀️
とらせい@バケ�... @torasei486656
63 Followers 41 Following 40代独身サラリーマン。人生を悔いなく楽しく生きるがモットー。「人生で死ぬまでにしたい100のこと」を書いたバケットリストを携えて、行ったところ、体験したこと、達成したことなどを発信。ブログも運営中。現在は主に新選組ゆかりの地巡り、孤独のグルメ聖地巡礼、登山やランニングを行っています。よろしくお願いします！
PEI｜RUNで遊ぶ人 @Run00057332222
235 Followers 183 Following マラソンマン｜RUNで遊んでます｜RUNは遊び心を忘れずに｜レースは全力｜2児のオヤジ｜職場では中間管理職｜フルPB 2:31:57 ▶︎ 目標2:29:59｜ 気軽にフォローしてください！
ヤマシュン @o354rAMu4q8dzxp
330 Followers 166 Following 高校時代陸上部、走らなくなって太りだしたのでランニング再開。 ベストタイム 1500m(4’31”),5000m(16’53”) 10000m(35’30”),ハーフ(1:16’43”) フル(2:43’36”)
パパ3年生、ダ�... @natsu20230704
117 Followers 150 Following 33歳、パパ3年生 ダイエット目的で2023年からフルマラソンの挑戦🏃 つくばマラソンが今の目標！ フルマラソン:3:13:24(静岡2025) / ハーフ 1:25:55 / 10km 40:14 / 5km 19:37 / 1km 3:27
うどん@おかや�... @IqWPHlr8SS98955
291 Followers 348 Following 20歳 🏃♂️2023年初マラソン完走 フルマラソン4時間53分 (姫路城マラソン2023)目標はサブ4 フォローしていただけると嬉しいです
Nobi, Nobita →東�... @naogenchan
134 Followers 31 Following 運動嫌いなのび太(40)が21年頃突如ランニングに目覚めた世界線。PB ハーフ1'26''18、30km 2'15''25。今年の目標はハーフ1'24''23、フル完走
M.K/押し鉄ラン�... @MK_runandtrip1
227 Followers 27 Following ○かがわマラソンPRランナー ○メインはマラソン投稿 ○サブで駅スタンプ旅を投稿 ○Marathon full 3'38'25 half 1'36'58 ○Next race➡️北海道マラソン ○合格資格➡️世界遺産検定1級、行政書士試験 ○部活歴 中高➡️野球部 大学➡️学生記者
つよぽん @katatsuyopon
183 Followers 289 Following マラソン／あんかけ焼きそば／カレー／ DeNAベイスターズ／フルマラソン：2:48′50（2014年 つくば）／ ハーフ：1:17′03（2015年 いわい将門）／ もう一度ベストを出したくて奮闘中／結婚を機に2018年より流山市民／妻と2人暮らし👬
とものり🏃🏻�... @tomonori_run
190 Followers 179 Following 九州在住のサラリーマン(1987年生まれ)です。ランニング・マラソンについて呟いてます。サブ3目指してます！half1:29:54 (東京M2025)full3:03:53(東京M2025)
椅子屋 @ekiben2010
150 Followers 168 Following 30代SEです。仕事/ゴルフ/valorant/ランニング/育児/読書記録など、幅広く呟いたり記事にしたりしてます。
ぐでたま２ @GnInmXGTzy20860
317 Followers 234 Following 52歳、市民ランナー。ぐでたまとラーメンと柴犬と金魚をこよなく愛します。新たなアカウントで再スタート。
カレーライス師... @KBDC9F7WBuqDpwJ
300 Followers 445 Following 2024年からマラソンに目覚めました! 今年はフルマラソンを走れるようになりたいです！(๑•̀ •́)و✧ 直近の予定⇒ 9/14しろいし蔵王高原マラソン(20㌔) 10/19いわて盛岡シティマラソン(フル) 11/16宇都宮マラソン大会(ハーフ) 12/7かっぱマラソン(ハーフ) 無言フォロー失礼します(｡-人-｡)
遊牧ランナー @Khitans_runner
330 Followers 336 Following テュルク文化大好き転勤遊牧民の三十路間近ランナー🫏 PB(ネットタイム)→フル3:55:38(びわ湖2025) / ハーフ1:43:20(高槻2025) / 5000m20'26''44(第63回滋賀県スポーツ祭典) 中国語とタタール語の勉強も引き続き頑張ってます🗣️ 無言フォロー失礼します🙇💦
ランナー小鳥102... @kenichi_kojima
267 Followers 142 Following 最近はもっぱら走っとります! フルマラソン 3時間09分59秒 目標サブ3！ 1966生、ラン力増強と筋力低下の戦いぞ。 HUMAN NOISE record：DAZZLE VISION
ザッキー｜ゆる... @yurugachirunner
70 Followers 112 Following 「食べて飲んで走る！」をモットーに早く走ることに執着しない、景色や走ることを楽しむファンラン中心🏃♂️ だけどちょっとガチにサブ4挑戦＆月100km挑戦中🔥 #ゆるガチランナー ／ 鹿島⚽ ＆マリーンズサポ⚾ フォロー・リプ嬉しいです！
こじゃん @JAN88HK
262 Followers 272 Following 🦉Fifties Level58、週末に滝の城趾、多摩湖自転車道路+多摩湖外周、航空公園あたりを ゆる〜く、楽しく、jogging &walking / 日常ワークアウト(宅トレ)🦉 / 無言フォロー失礼します。
ほしうみゆめ�... @lynratta
245 Followers 149 Following 陸上競技未経験のラン記録✍🏻 ランニング2年生🌼 のんびりゆるゆるマイペース。 諦めなければいつかは目的地に到着✨
ブラショランナ... @jpatack1082
211 Followers 278 Following 学生ベスト/5000m 一応13分50秒切り /社会人PB ❔/フィギュアと服が好きな公僕退勤ランナーの練習記録/ (サブ15とセンゴで日本選手権目指してます)#スポンサー募集中
走れ、ぼっちお... @daisuke_sasaki5
180 Followers 119 Following 👟 昭和53年生まれ、福岡在住の“ぼっちランナー”です。 旅ラン・大会レポ配信中📹 #ランニング #旅ラン #マラソン大会 #YouTuber初心者 #心臓疾患ランナー #身体障害者ランナー
ろべると @civic777777
232 Followers 249 Following こんにちは、ありがとう、さようなら、ニーソっていいよね。チーム・インスティンクト、TL40(2018.8.19達成)。 たまにランニング。 サブ4達成を目標にゆるジョグしてたりしなかったり。 次走:9/28啄木ふれあいマラソン (ハーフ)
vivi @vivi63814385
271 Followers 282 Following 旦那の影響でMWAM聴くようになり、横アリ「Merry Go Round2021」初参戦。 そこからどっぷり🐺沼にハマる🎵 最近サンちゃんの可愛いさにヤラレ気味💚
育児に奮闘する... @ikumenrunner06
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ヒロ @72_HIRO_16
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かぉまんがぃ @mrRIUJ8uxX13269
137 Followers 196 Following 東南アジア旅行好き🌈✈️ タイ5ベトナム3マレーシア2シンガポール2カンボジア1インドネシア1韓国3中国2台湾1 タイ語学習継続中( ˙◊˙ )💡✨ タイ語検定５級取得💘 たまに走ってます… ﾍ(*¨)ﾉ 🗼☀️*ﾟ ゆる～くお付き合いください
パパゴリラ@ダ�... @papagorira1004
249 Followers 180 Following 体重2023.1 88㌔→2024.6.16 70㌔切り達成🎉 走行距離2024年累計1495.21㎞🏃♂️➡️1月226.78㎞ 2月118.40㎞ 3月48.10㎞ 4月26.40㎞ 5月累計115.91㎞ 6月累計184.73㎞ 7月累計203.33㎞ 8月累計212.52㎞
走れまさぴょん @runningmasapyon
172 Followers 114 Following 体力の衰えを感じジョギングを開始🏃♂️➡️フルマラソン4回出場するも未だに5時間切れません🏃♂️➡️でもいつかウルトラマラソン完走したい🏃♂️➡️2025年で50歳になりました🐸今後の予定🗓️10.19御前崎マリンパークマラソン10km🗓️10.26しまだ大井川マラソン42.195km
アジフライ @ajifry0114
111 Followers 81 Following 趣味アカです/ゲーム🎮/マラソン🏃品川マラソンフェスタPB(3:53:54)/空手🥋/キャンプ🏕️/料理🍳/子供4人います👦♂3♀1娘溺愛❤️/現在は主にラン🏃➡️メイン垢になります✨
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