ウルトラランナーつの @m_t_runner
情報収集用 ラン日記 ウルトラベスト13:16:08(25/6/8)フルベスト3:22:49(25/4/20)ハーフベスト1:27:00(25/4/27) #ギャンパレ #ギャンパレFC 2025.1.28加入 推し #ユイ・ガ・ドクソン #ユメノユア 日本 岩手 Joined July 2023-
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あと2週間なので、疲労抜きします。溜まるほど走ってませんがwww #田沢湖マラソン
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赤レンガチェキ事前通販は、メイちゃんと月ちゃんでした💖🩵かわいいな。 もしドちゃんユアちゃんあったら交換可です🤍🩷 #ギャンパレ
かっこいいぞ〜 三津家 貴也の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSAEt7uqn/
10km。キロ7'00→6'30→6'00→5'30→5'00→4'30→残り4kmキロ4'00維持。なんか、キロ4キツくて、もう10km40分切れる自信無くないな。
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🆕4コマ漫画更新🆕 マイカの強強エピソード(無人島でも強かったし多分ギャンパレ最強🤜🤛) 最近ハマっているものクイズ、熱中症ぽいときの治し方ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ‥の8本です🌻 ぜひ読んでください🫶
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久しぶりにちょっとスピード練習。1000m×2本。だけ。 BREAKING THE ROADのBPM210くらいでさすがに速すぎて1kmもたなかった。さらっと1km自己ベスト出た。音楽のちから。
9月の休日はすべてスポーツ系の予定で埋まってるので10月のギャンパレと9mmのバンドツーマンとFCツアー2日連続なのでチケットポチッ！！なんだかんだ月1で行ってたから間開くけど楽しみにランも仕事頑張ろう。きゅんきゅんきゅきゅきゅんきゅきゅきゅきゅんの振りクセになる。余韻 #ギャンパレ
1週間毎日10km走ってて、走らないとウズウズするんですが、2夜連続夜行バスでお尻と腰が死んだので、今日は帰ってきてからずっとケアしてます。9月初日なので、気合い入れて走る人もいるんだろうけど、、、私はオフでーす🫠
ぐはっ
今日で8月終わりだ。今週毎日10kmがんばった。ロングできない分毎日ゆっくり足づくり。あと3週間で田沢湖マラソン！
今日も。変わらず10km。赤れんが周りを。準備の様子見るだけで上がるね。景色見てるとあっという間。暑すぎ注意。ラブコミュニケーションやらないかなwwwタオル回したくなる曲。 #ギャンパレ
横浜着いたので、コーヒーとスコーンとユアちゃん。 旅ランしようと思ってるけど暑すぎて死ぬんじゃ…。 ライブ前に死なないように。 #ギャンパレ
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WandaHodge @0coLvVmbirGIT5E
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優しちゃん @sqkfafvngjh
120 Followers 945 Following 私はゴルフ初心者ですが、このエレガントなスポーツに限りない好奇心と愛情を持って、ゴルフの旅に出ました。⛳️✨
Twuiner @Twuiner380885
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ゆず @adhie32996756
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ぴこた @picota_08
550 Followers 741 Following 最近はPIGGS🐷🟠プー・ルイ☆眉村ちあき、虎の子ラミー🐯、Lan、NICO、ももらんど、 2014/07/08 初現場
エヌエー 🐷🍥... @QueseRamenPGGS
1K Followers 1K Following ラーメン食べて血を抜くのが好きな🐷ズ / #PIGGS #虎の子ラミー #すごバン #スギム #Apollogic #MAPA / #ラーメン #献血 とかゴチャまぜ
カエデ🍁 @2020BiSHBiSH
2K Followers 2K Following PIGGS全身全霊ぶーちゃんズ/生涯現役@pour_lui🧡/@KINCHAN_PIGGS🌼/#カメコ初心者成長日記 ～完～/プーちゃん考案 #沼にはめるカメラ
（MUCCHAN。）Ω @LimeGumiCompany
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Roonji @Roonji925
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おばけのくに @obakenokuni
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エリザベス @eriruner1220
888 Followers 1K Following 岩手を走るランナーです！ 2024年10月よりランニングの世界に足を踏み入れました！もちろんやるからにはタイムを狙いたいですが、それ以上に楽しむことを優先！！ 全てのランナーにリスペクトな気持ちを！
tasuke challenge @tasukechallenge
1K Followers 1K Following tasuke challengeというYouTubeチャンネルをやってます。 2023年4月21日～ワンパンマンチャレンジ継続中 ジムに通わず、自宅で筋トレとマラソンを行っています。 並行チャレンジ ・フルマラソン3時間切り ・琵琶湖一周走破再チャレンジ ・24時間走200㌔以上走る ・ゲストランナーになる
東京マラソン財... @tokyo42195_org
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KINCHAN @KINCHAN_PIGGS
9K Followers 309 Following PIGGSのおもち担当きんちゃんです🌼山口県出身🐡おもちぱーーーんち！！@PIGGS_idol BANG A GONG TOUR💥を回ってます！チェキタグは #きんちゃんとチェキ撮って嬉シティ たまにカフェ巡りしてます🍻#KINCHANのカフェぺったん巡り オフショット📸 #PIGGSちゃんの日常
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エリザベス @eriruner1220
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ウルトラランナ... @myaco_run
22K Followers 330 Following 走るのだ〜いすき！ 100kmとか山の中走ってます。𝙔𝙤𝙪𝙩𝙪𝙗𝙚「ウルトラランナーみゃこ」 自己ベスト:100㎞ 9時間1分/フルマラソン 2時間56分44秒/箕面高校国際→上海交通大学
いわて盛岡シテ... @MoriokaMarathon
2K Followers 27 Following いわて盛岡シティマラソン大会公式アカウント🏃🏃♀️ ＼いわて盛岡シティマラソン2025／ 2025年10月19日（日）に開催します✨ ※DMはお答えできません。お問い合わせは大会HPから承ります。
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三津家貴也 / Tak... @tky0802
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