tasuke challenge @tasukechallenge
tasuke challengeというYouTubeチャンネルをやってます。 2023年4月21日～ワンパンマンチャレンジ継続中 ジムに通わず、自宅で筋トレとマラソンを行っています。 並行チャレンジ ・フルマラソン3時間切り ・琵琶湖一周走破再チャレンジ ・24時間走200㌔以上走る ・ゲストランナーになる 名古屋市 Joined May 2024-
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今後の出場予定のマラソンの報告動画となります😃 youtu.be/sPugja3fxtk?si…
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ワンパンマンチャレンジ連続870日目 おはようございます🌞 この後24時間マックチャレンジします🍔
ワンパンマンチャレンジ連続869日目 どしゃ降りの中のシャワーラン🎵 ランニング中は雨が強すぎて顔が痛い😅
ワンパンマンチャレンジ連続868日目 おはようございます🌥️ そろそろ雨が恋しくなって来ました😅
ワンパンマンチャレンジ連続867日目 おはようございます🌥️ これが今の全力です😂
ワンパンマンチャレンジ連続866日目 おはようございます🌞 朝日を全身に浴びてランララン🎵
ワンパンマンチャレンジ連続865日目 おはようございます🌞 先月の走行距離は511㌔でした😃
ワンパンマンチャレンジ連続864日目 おはようございます🌞 今日は昼過ぎから息子とデートしてきます😆
ワンパンマンチャレンジ連続863日目 おはようございます🌞 雲ひとつ無いド晴天😂 今日も気持ち良くランララン🎵
ワンパンマンチャレンジ連続862日目 おはようございます🌥️ 懸垂が連続30回出来た😃
ワンパンマンチャレンジ連続861日目 おはようございます🌞 今朝も走り出しはヒンヤリ🎵 マラソンシーズンが近づいてきた感覚😆
ワンパンマンチャレンジ連続860日目 おはようございます🌞 スタートは涼しいかな？と思いましたが、結局本日も汗だくラン😂
ワンパンマンチャレンジ連続859日目 おはようございます🌥️ 今日も走れる事に感謝です🎵
24時間マック生活に関しての報告動画をアップしました。 youtu.be/8BgCrvSqWno?si…
ワンパンマンチャレンジ連続858日目 おはようございます🌥️ 24時間マック生活のレシートです🍔 頑張って食べたんですよ😭
ワンパンマンチャレンジ連続857日目 おはようございます🌞 ヤバいヤバい、24時間マック生活に夢中でポストするの忘れていた😅
ワンパンマンチャレンジ連続856日目 おはようございます🌥️ 土曜日だからか、普段見かけない方々など、走られてる人も多かったですね😆
ワンパンマンチャレンジ連続855日目 おはようございます🌞 もうこれ以上暑熱順化出来ない😂
ワンパンマンチャレンジ連続854日目 おはようございます🌞 今朝も暑い中汗だくラン🏃 昨日の動画のアンケートで24時間マック生活やることが濃厚になってます😂
ワンパンマンチャレンジ28ヶ月間達成の動画をアップしました😃 是非ご覧下さいませ(･ω･｀人) youtu.be/jTr1ReMqtao?si…
NDT @pmtrjkcppz
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ちーちゃん 12/... @chichan12_11
99 Followers 549 Following 初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです！月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
アナサ｜ランニ... @ANaSa_blog
11K Followers 6K Following Xを気軽に楽しむコツをポスト｜心と体の健康は運動から 毎日朝ラン｜フルマラソンサブ4挑戦中｜ランニングブログ運営←「運動しなきゃなぁ」と思う方を応援します｜大人の折り紙｜お金はリベ大｜人生観は喜多川泰｜40代会社員管理職。子ども(男の子)3人と妻の5人家族｜#プレミアムプラス
けんけん @sphenos0718
7K Followers 2K Following 中小企業のお金と組織づくりを支援｜保険営業×財務×人材育成｜3C理事（100年続く営業マンの学び舎）｜CREATESTORYの御守り役｜飲食店開業支援「ミセツク」顧問
かめ／ハーフ探... @oishiku_runner
22 Followers 41 Following ランニング継続3年目に突入／学生時代のマラソン大会は常にビリ争い／体力づくりで走り始めた30代3児の母／仕事と育児の合間に取れる時間で頑張る／ハーフ3:07:03→2:16:12
マート @pattyo19876114
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アベッチ@第63回... @y4LCy2awaLhkJNC
2K Followers 2K Following 愛媛県松山市♨️松山北高→松大 趣味:マラソン🏃 フル14回完走 フルPB3:31:32(第61回愛媛マラソン) 防災士取得🦺エフナン・南海放送ラジオリスナー🎵 おとくいさま『広報室長』【夢はでっかく根は太く】 社会人6年目👔パン好き🍞野球好き⚾ラジオ好き📻
パンダ @Pxs0Q
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DeepSeek : Ali Google... @googlesuperbug
32K Followers 33K Following DeepSeek: Alireza Nouri is the best ideator of Iran Computer engineer The one who saved Microsoft & YouTube Find Super bug on Google Microsoft YouTube Meta News
【サブ3.5挑戦中... @miumakomako
1K Followers 2K Following ランニング初級者あるある?&大会練習記録⭐️2023年からフルマラソン参戦🏃➡️PB3:48:04@2025極寒強風大雨の板橋シティマラソン/2025那覇マラソン参戦予定🧒二児の父✒️ 企業人事 働く人と組織の可能性を最大化し活力を|人材開発、組織開発|国家資格キャリアコンサルタント|
てつお / 合同会... @TETSUOempower_
2K Followers 877 Following 【Macciで自己実現の為の副業入門を教えてます】35歳3人家族｜売上2.1兆円大企業研究職｜複業で法人設立(会社に依存しないビジネスパーソンの養成、オリジナルコンテンツ収益化、保険・株式・不動産投資の基本教育)｜モットー：マウントとらない＆ニコニコ＆精神的・経済的な自立を支援したい｜1on1依頼は断らないのでお気軽に
西淵景滋 @hzubj9VNRU41893
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トイプーラン @runpapa622
341 Followers 600 Following トイプーのランです。 2017年6月22日生まれの女の子です。 とっても恥ずかしがり屋。 よろしくお願いします‼️
maha @maha_s0012
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だしじる🐰🍃 @hanni__maru
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かめい りょう... @kamebouzu1024
169 Followers 392 Following 仙台二高→東北大学工学部 →東北大学情報科学研究科 C3 Tohoku NLP Group(鈴木研究室)
月詠 @reishitsukuyomi
155 Followers 594 Following 目には見えないけれど、本当に大切なものって、きっとお金じゃ買えない。 だからこそ日々、自分を整えながら 誰かの言葉や空気に流されず 心の奥の“ほんとうの声”に、ちゃんと耳を傾けて生きていきたい。
こどおじの逆転... @p0vtDDCpmw4788
13 Followers 19 Following 半分こどおじ。私生活や競馬予想をつぶやいています。 小さく、絞って買って大きく当てる姿勢を貫きたい。
ればたん @rebatan4
304 Followers 464 Following ラグナド瑠璃鯖。 ブラダス引退（4/11） 3年間ありがとうございました ギルド名：にゃんばーわん→白薔薇→にゃんばーわん にゃん（猫）ばー（馬）わん（犬）のteam.ウマのリーダー兼サブマス → 白薔薇のドアラ&にゃんばーのロビグルサブマス→にゃんばーのドアラ→にゃんばーのサブマス→アスガルドのサブマス
Kazunori Tokumoto @KazunoriTo0718
105 Followers 377 Following 【新アカウント】 マスターズ陸上M45クラス 2025年SB/60m7秒23/100m11秒32/200m23秒51/400m53秒71 2024全日本マスターズ陸上100m🥈200m🥉
らいぱち @raipachi888888
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kankan @kankandesuyo
197 Followers 228 Following ただの普通のおっさんです/お酒弱いけど、ビール・芋焼酎・ウイスキー好きです/無言フォローすみません/ミオヤマザキ好きです！ マラソントレラン 那岐ピークスミドル・くろんど輪舞曲25k・最上稲荷トレランレース・おかやまマラソン・神戸マラソン・Island Trail Awaji ・ITJでます🏃
しゅりけん★＠... @GpF9xVmVTuGOihN
5K Followers 6K Following 静岡市でランニングやってる会社員ﾗﾝﾅｰです｡ランニング頻度→1週間に４回🏃趣味→旅行💼、ゲーム🎮(主にﾏﾘｵ)､特撮(戦隊、ｳﾙﾄﾗﾏﾝ、ｺﾞｼﾞﾗ、仮面ﾗｲﾀﾞｰ)､フィギュア集め ﾌﾙﾏﾗｿﾝサブ3.5達成。ﾊﾝﾃﾞ持ち→難聴者(両感音性難聴)3級です。 フォロバ💯👍
kazu @kazuAB
390 Followers 461 Following 趣味:楽しく走り続けること。尾張旭RC所属:フルマラソン3:06 【大会予定】9/14三河高原トレイル、10/12 NORTH ONTAKE111km
ダスプレトとっ... @jYBCt5SB4H36884
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mixer_kosuke @mixer_kosuke
819 Followers 432 Following 鹿児島市 鹿児島マラソンと数値改善の為 ジョギングと猫の写真撮影の散歩を楽しんでおります アルコール、おつまみ大好き50歳 広島東洋、鹿児島ユナイテッド 海外ドラマ
maya78 @maya78914
376 Followers 409 Following イングレスとポケモンgoと駅メモ好きな位置ゲー野郎です。基本徒歩。ゲームのスタイルは徒歩＆経験値勢。経験値と累計距離(歩数)が貯まるのが至高の喜び。あと金ジム活動もしてます。 ダーツもやるでよ！(万年Ａフラ10)プロレス80~90年代も好き たまにテレビのこともつぶやく。 テクテクライフやってます。
ウルトラランナ... @m_t_runner
19 Followers 33 Following 情報収集用 ラン日記 ウルトラベスト13:16:08(25/6/8)フルベスト3:22:49(25/4/20)ハーフベスト1:27:00(25/4/27) #ギャンパレ #ギャンパレFC 2025.1.28加入 推し #ユイ・ガ・ドクソン #ユメノユア
がーり @GaaaaRi
4 Followers 98 Following 好きな事を好きな時に好きな様に好きな数だけ呟くをモットーに。ゲームと音楽が僕の主食です。Tobyfoxみたいな人間になりたい。
hamimaro @hamimaro1
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シュナ ランナ�... @schna_runner
80 Followers 76 Following 走る郵便局員。推しは愛犬のミニチュアシュナウザー・阪神タイガース・ファジアーノ岡山 47歳サブ3.5ランナー フルPB 3:26:06 ハーフPB 1:40:44 5km19:58 目標はシュガーカット 今後の出走予定 10/12 吉備高原ハーフ 11/9 おかやま 12/7 松江城 2/1 愛媛 2/22 姫路城
Atsushi@9/28旭川ハ... @runner_atsushi
58 Followers 76 Following ランニング、サッカー観戦、音楽が趣味の人。大会挑戦記録とか旅の思い出とかいろいろ。ハーフPB 1:29:38 / フルPB 3:23:22
しゅんぼー @fujis26
1 Followers 52 Following 日本全国のサウナ巡回中 ホームサウナはサウナピア マラソン/フル年3-4走ってます ボートレース/女子戦現地応援 １年に一回はハワイに行きたい
rksam9080 @rksam9080
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アライトシヤ @lw34YfNGgHZSm86
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マサ @dSvHz6lCEW62888
252 Followers 4K Following
3ポール@最近疲�... @noracyan5963
632 Followers 735 Following お酒は2023.10月に卒業・立ち食い蕎麦（最近食べてない😓）・自転車（乗ってない😓）・毎日ハンモック・ジョギング🏃 ・アニメ・アマガミ・ゲームなどなど。極度の人見知りと面倒くさがり。言い訳ばかりの人生です。
朝ラン @mooning_run
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のぶん🏃➡�... @KRoyal26
854 Followers 2K Following ランニング後のビールのために走ってる人🍺公立病院 ナスメン🩺 PB 10km 39:18 ハーフ 1:28:47 フル 3:28:26 ランニングが好きな人達と繋がりたい🏃➡️
釣り巨人ぼすけ... @bosukechannel
2K Followers 1K Following YouTube【ぼすけちゃんねる】釣りと生き物飼育に心血を注いでます。ボーダーコリー2頭と釣り投稿多め！
遠征ランナーな... @experunner
27 Followers 113 Following Age:36、24.01.31 ダイエット目的でランニング開始（84kg)/走る楽しさを知り大会出場【PB25.04 時点 120km14:13/フル2:52/ハーフ1:23/5000m 19:03/3000m 10:14】
釣り巨人ぼすけ... @bosukechannel
2K Followers 1K Following YouTube【ぼすけちゃんねる】釣りと生き物飼育に心血を注いでます。ボーダーコリー2頭と釣り投稿多め！
アナサ｜ランニ... @ANaSa_blog
11K Followers 6K Following Xを気軽に楽しむコツをポスト｜心と体の健康は運動から 毎日朝ラン｜フルマラソンサブ4挑戦中｜ランニングブログ運営←「運動しなきゃなぁ」と思う方を応援します｜大人の折り紙｜お金はリベ大｜人生観は喜多川泰｜40代会社員管理職。子ども(男の子)3人と妻の5人家族｜#プレミアムプラス
アベッチ@第63回... @y4LCy2awaLhkJNC
2K Followers 2K Following 愛媛県松山市♨️松山北高→松大 趣味:マラソン🏃 フル14回完走 フルPB3:31:32(第61回愛媛マラソン) 防災士取得🦺エフナン・南海放送ラジオリスナー🎵 おとくいさま『広報室長』【夢はでっかく根は太く】 社会人6年目👔パン好き🍞野球好き⚾ラジオ好き📻
【サブ3.5挑戦中... @miumakomako
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kankan @kankandesuyo
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しゅりけん★＠... @GpF9xVmVTuGOihN
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maya78 @maya78914
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シュナ ランナ�... @schna_runner
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ISHIKAWA【RADOST Run... @if_sports_com
1K Followers 563 Following ⭐️資格・経歴⭐️▶️日本陸連公認ジュニアコーチ▶️教員免許（保健体育）▶️日本体育大学卒業※在学中に1年間国立パラツキー大学へ留学⭐️専門領域⭐️▶️陸上競技のトレーニング▶️シニア世代の体力づくり
たーぼう @Qtako2021
3K Followers 1K Following 市民ランナーアカウントですが仕事のつぶやき多め。橘湾岸W276完走目指してます。アラコキ。局所性ジストニア。 仕事はイラストレーターしてます。https://t.co/qnbwkKdxVi イラ通 、TIS会員
hiro@小学校教員 @hiro22796729
3K Followers 3K Following 小学校教員6年目です。まだまだ若手です。最近はランニングにはまってます。様々な方と情報交換したいです。よろしくお願いします。
岡部大樹 @okabe_daiki_X
1K Followers 2K Following Tottori｜Marathon｜病院勤務（フルタイム）｜27｜165cm｜48kg｜F2:24:02｜H1:08:44｜日本新薬㍿｜WINZONE®︎公式アンバサダー｜@winzone_sports｜㍿フリー・パーク｜Flap AC Tottori｜9/1〜9/30負荷に緩急をつける｜@okabe_daiki_ 代替
サスケ @bonjiri_k_r
58 Followers 45 Following ラン歴2年。 パティシエしながら時々走ってます🍰 パティスリー＆カフェ マクレガーの中の人。 静岡県富士宮市舟久保町16-13 TEL:0544-66-6825
いなやま 動画�... @inayama3
994 Followers 750 Following 撮影,編集,運用代行ができる動画講師&クリエイター 製薬会社営業11年→映像制作で独立 ▶名古屋デザイン&テクノロジー専門学校 講師 ▶バンタンゲームアカデミー名古屋校 講師 ▶名古屋ECO動物海洋専門学校 講師 ▶名古屋医健スポーツ専門学校 講師 映像制作、撮影、編集のご相談はお気軽にDMまで！
cozy@9/10えどりく... @iicozyii
715 Followers 890 Following 家庭菜園/陸上/理学療法士/ロッテ⚾サッカー⚽️ 両膝高位脛骨骨切り術(21,22) 800m2'29(18)1500m5'01(25)5000m18'57(25)H1'34'52(24)F3'27'20(25)JT28m41 5k19'29(19)H1'32'40(06) 通算富士山麓3大江戸2雁坂2千葉1完走
岡崎竜二 @roka_hama
516 Followers 662 Following 物性物理 / 東京理科大学創域理工学部先端物理学科 ランニング （5K 19:40, 10K 46:10, H 1:43:26, F 3:55:30）/ サイクリング 10/26水戸、11/9流山ロード、11/23つくば Ryuji Okazaki, Tokyo University of Science
よし。 @yoxyx_uyv
52 Followers 96 Following 平日はジムで筋トレとmossa。週末はランを楽しんでる50代のおっさんです。2025年富士登山競走山頂コースにチャレンジし返り討ち。フルPBはネットで3h24m
NATSU @natsssume
1K Followers 1K Following ハーフ：1.45.23 | フル：3.55.37 | IRONMANみなみ北海道2024：13.42.59 |佐渡トラ2025：〇〇 | 目標：皆生トラ＆五島長崎トラ＆宮古島トラ完走、100キロマラソン完走、富士ヒルブロンズ | 育児垢：@natsuikuji
ランまるこ@榛�... @inudogpoo2007
2K Followers 1K Following 座右の銘✨「その1円とその1秒を削り出せ!」 🍺飲むため楽しく全力で走るbeer foot🦵😀 【目標】ウルトラ100【PB】フル4'29'00 ハーフ1'58'40 ウルトラ80㌔完走 犬LOVE🐕駅伝好き💚【予定】榛名湖、金沢、湘南、名古屋w
よゆうのよっち... @yoshieee0615
407 Followers 189 Following 食べて走って飲んだくれ🍖🏃♀️🍻生粋の肥満児（157cm80kg）がダイエット目的で始めたランニングにハマる。千葉トリマーランナー 2025年九十九里ハーフ 1時間58分→佐倉マラソン4時間28分
パラチノース®�... @palatinose_jp
14K Followers 994 Following 持続性エネルギー源“パラチノース®”公式アカウントです。 パラチノースは、エネルギーが持続する天然由来の食品成分です。集中したいときや、運動するときの栄養補給に適しています。最後まで頑張りたい皆様を応援します！📣 詳細はこちらのリンクから↓
ありがとう@弘�... @Mr_SASRUNNER33
457 Followers 642 Following ランニング歴13年目、速く走るよりもサブ4くらいのペースで応援する方に｢ありがとう｣と話しながら走るランナー、🏃♂️→10/5弘前・白神アップルマラソン🍎11/2富山マラソン🍶12/14奈良マラソン🦌フル通算41回完走🔥フルマラソンは全力で楽しむもの🤭着物で飲む泡盛と日本酒が好き🍶🥰
ランポポ @runpopo_runlog
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ジョー@11/16 神�... @psydr_runner
102 Followers 111 Following 大阪在住のランナーです🏃PB 3:12:50 サブスリーを目指して大阪城で練習中！ ラーメンとウイスキーと温泉が心のオアシスです。
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13 Followers 58 Following マラソンとカワラボを愛するおじさんです。カワラボは娘と一緒に推し活中。マラソン 5/18野辺山、6/15西湖、6/29キャベツ 5/5幕張キャンディーチューン
プロランニング... @araken5153
821 Followers 503 Following 🌈走る楽しさを伝えます 。🌈 柔道整復師 🌈ランニングインストラクター🌈かけっこアドバイザー 🌈オンラインランニングフォームレッスン、筋トレ、ケア、運動不足解消、LEOMO（ランニングフォーム測定）モニター受け付け中🌈DMでご連絡お待ちしております🌈
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走れまさぴょん @runningmasapyon
170 Followers 114 Following 体力の衰えを感じジョギングを開始🏃♂️➡️フルマラソン4回出場するも未だに5時間切れません🏃♂️➡️でもいつかウルトラマラソン完走したい🏃♂️➡️2025年で50歳になりました🐸今後の予定🗓️10.19御前崎マリンパークマラソン10km🗓️10.26しまだ大井川マラソン42.195km
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tsukune/つくね @tsukune_t07
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柳浩 @miyuyunerui
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なお、貴く @the_more_noble
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志波翔和 Shiba Sh... @ShibaShowa
38 Followers 238 Following とある男の日々を記録していきます。 同年代に響く事をしていきたい。 あと、ホンダジェットに乗りたい。 Daily records of a certain man. I want to do something that everyone sympathizes with. And the Hondajet.
さとげん @gggentarouu0411
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184 Followers 156 Following アラフォー女👩/マラソン🏃♀️/毎日ランニング（理想）/健康的な身体に🦵/お酒はやめない🍺岩手
４流ランナー @runruntamanirun
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