みくる @mikuru_u396
07￤受験との両立なのでゆるく^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^♩ 無言フォロー・初手タメ👌🏻 Joined April 2025-
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全然体重落ちなくて笑うーー！！ でも今月は勉強に集中しないとかなりやばいので暴飲暴食しない限りは大丈夫なことにする😿これ以上太らないようにт ̫ т
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5/7￤61.2kg 5/8￤62.1kg 学校が始まるとなんか食べちゃう…ので気を引き締める！！！ あと歩く！！ ダイエット始めたばかりなのにあまりにも体重落ちないから明日からは筋トレもがんばろうかなと🫶🏻
5/5￤61.6kg 5/6￤62.2kg 昨日ツイートしないですぐ寝ちゃったから昨日の分も！ 今日はお祝いごとで昼は外食だったから明日は歩くぞ🚶🏻
5/4￤61.8kg 昨日記録し忘れてた> <€💦 思ったより食べちゃって落ちこんでたらお母さんがお散歩さそってくれて一緒にあるいた🤍
5/3￤62.3kg 今日は勉強の息抜きに少しだけ歩けた👍🏻 明日は筋トレもできるといいな
すきなアイドルのツアーがきっと冬から始まるはずだから12月までに55kg前後目標にしようかな💭 その前に受験あって無理すぎるけど😹
5/2￤62.2kg 明日からちゃんと運動する！ 学校行くのもバイトもきっと全くカロリー消費のない生活がベースだから頑張らないと😿
5/1￤61.5kg 今日は脂質が大変なことになってる笑 明日からは脂質にも気をつける🙂↕️ 1ヶ月でどのくらい痩せれるかたのしみ^_ ̫ _ ^
日々の疲れで運動どころじゃないのが悩みꌩ ̫ ꌩ 普段の生活で歩くことがないからちゃんと意識して歩くのと、ちゃんと睡眠時間を確保することを目標にしよう😌
あるぱ @hyoryu_ko
36 Followers 49 Following 現68㌔40%→目標50㌔25％以下 🚺あらさー。 ｲエﾍﾞ春/骨ｽト ダイエット、美容垢 無言フォローすみません🙇🏻♀️
MIA@産後3ヶ月で-... @sango_diet08
599 Followers 766 Following 「褒められて伸びるタイプ」は全員集合！ 一緒にモチベあげて、 楽しく痩せてこ！✊✨ 呼びタメ大歓迎❣️❣️ 産後ママ｜ゆる痩せ記録｜骨格ウェーブ 妊娠で+15kg→育児しながら-15kg成功！ 今は脚痩せ&体型キープ奮闘中。 noteにダイエット情報まとめてるよ↓ （無料でガチ情報ばらまき中！）
ぼたもち@7/8～8/... @Iwannabe_yui
426 Followers 312 Following 07┊︎イエベ春┊︎骨格ウェーブ┊︎max56、min48┊︎たまに美容関連の話もします┊︎サブ @suke_26_175
赤塚 @aakazukin_
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ももにあ @dietmomonia
42 Followers 34 Following 復縁したい 中身も外見も鍛えるためのダイエット 160cm/20歳/♀️ start→2025.3.1（max80kg）→2025.7.30（65.5kg）
あしゅたろ@ダ�... @astaro166diet
273 Followers 272 Following 166/82→65→58kg/32♀/骨スト/ライト春/アクキュ/ INTJ-T/ダイエット垢さん基本フォロバします（業者さんはその限りじゃないです） /解除はブロ解で/色々書きましたがよろしくです(ฅ`･ω･´)ฅ
ささ @43diet21
1K Followers 1K Following 154.8cm/業者以外フォロバ/無言フォロー失礼します🙇🏻♀️日常ツイ多め/dm見てません🙇アイコン@i__25g様ヘッダー@im_nerdog様
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