カフェデートが思ったより早く終わったから、そのまま夜ジムへ。 予定がズレても「時間ない」じゃなくて「時間を作る」って意識を持つと、恋愛も筋トレも両立できる。 結局やる人はやるし、やらない人は言い訳するだけ。 大事なのは「優先順位を決めて即行動する習慣」。
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