よーけす @show_man2015
平凡なサラリーマン。Vtuber好き。ランニングは、R6.4月から少しずつ始めて、1年もしないうちに趣味になりました。ゲーム、キーボード(パソコンの)も好き。 北海道 Joined November 2016-
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あいの里にあるロイズのローズガーデンに、ゆっくりランで行ってきた！ この時期だとそんなに咲いてる花はないのかと思ってたけど、わりと咲いてた！ それにしてもペガサス41走りやすい！ もう1足ランシュー買おうと思うけど、何にするかなー
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去年からちょっと本格的に始めたランニング、今年4月からは月に130〜160km走るようになったけど、1日10kmちょっと走って、ハーフはまだ2回しか走ったことがなかった。 今日は初めての30km走！ペースをゆっくりにしたので、まだ走れそうだった！ シューズはクリフトン10、快適に走れた！
今日はいつもより少し長めに走ってみた！ 7月は約170キロ走ったから、今月は200キロいきたいところではある！
よーけす retweeted
#定山渓ビューホテル コーナースイート宿泊券が当たる フォロー&リポストキャンペーン🎁✨ 次回は… 7月28日18時スタート予定！🥳 フォロー&リポストしてお待ちください🫡
サイン入りプロマイドに書かれてた一言があまりにも嬉しすぎて… しずくちゃん、マジで大好きやー！！！ってなったー #白那しずく
マリカワールドおもしろい！ あと、ゼルダもやりたいと思ってる！ ティアキンはクリア済みだから、ブレワイやる予定！
dttoちゃんのシャツ、めっちゃお気に入り！ Vtuberのグッズは今までいろいろと買っているんだけど、実はTシャツは初めて！
おとつい観てきた！ 映画館行ったのが数年ぶりで、さすがの音響の良さに感動！ 毛利小五郎のアクスタが販売していることにびっくりして思わず購入笑 #名探偵コナン隻眼の残像
今やってる『モンハンワイルズ』、あとはほとんど遊べていない 『スト6』やるかなー！ 豪鬼使おうと思ったけど、実はラシード試してみたいなーって最近かなり思ってるー スプラ3とマリカ8も少しやりたいかもー #GWにやりたいゲーム
だいたいこのくらいで週3〜4回ランニングしてる！ まだ寒くて長袖着て走ってるから、早く半袖で気持ち良く走れる季節になってほしい！
Switch2、マジで当たってほしいけど、日頃の行い悪すぎだから当たらない気がする！ 今日の仕事後ランニングは暗い気持ちで走ることになりそうだー
モンハンワイルズ、ソロ狩りしかしてないなー そろそろマルチやりたくなってきた！ HR100いってない初心者スラアクハンターでよければ、誰かマルチやろー #モンハンワイルズフレンド募集 #steam
Switch2の抽選、マジで当たる気がしない笑 あまり期待せず待つか… ダメだったら3店舗くらいは予約してみよー
ポスカ届いてたー！ まだ3月だけど、今年で1番嬉しいこと！ うひサンキュー！ これからも推していくぜー！ #千燈ゆうひ
みんなの努力と圧倒的なゲームセンスと可愛さが最高でした！ マジでぶいすぽ最高！！！ #VSPO_SHOWDOWNありがとう
まこっちゃん@�... @Makoto64206636
5K Followers 4K Following 精神保健福祉士/社会福祉士/行動分析学、動機づけ面接、認知行動療法が好き/機能的文脈主義の徒/就労移行支援、就労継続支援B型、就労定着支援の多機能事業所勤務/専門学校での非常勤講師歴あり/靴磨き求道者/副業で重度訪問介護週末夜勤ヘルパー/バスケ好き/札幌市在住の38歳、雑多に色々呟いてます(^^)
静かに偲い彷徨... @4JP7_aprio
1K Followers 2K Following 人間は、生きる意味を求めて問いを発するのではなく、人生からの問いに答えなくてはならない。(V.E.フランクル) ヘッダーはヤサギルの脳動脈瘤クリップ。好きな器械はゲルピー。カウンターの両側を知ってる氷河期世代。
もりもりω僕ら�... @morir1227
3K Followers 3K Following 南標茶出身。南国の精神科臨床すみっコぐらし20年超の精神保健福祉士•相談支援専門員。福祉•哲学•心理•神学の本や小説など色々読んでます。2018.4～ランニング開始/ハーフPB1h36(2022.2024)/フルPB3h53(2025）
うさちゃみ‼︎ @miii_psw
4K Followers 3K Following Social Worker/精神保健福祉士/社会福祉士/相談支援専門員/trombone/限界runner/fiction且つ内容は私見/#ソーシャルワーカートレーニング部
TATSUYA @tatsuya92414853
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烏龍茶コンドー... @mackee_ma
739 Followers 641 Following 嘔吐反射と閃輝暗点に翻弄される豆腐メンタル虚弱体質(心身の不調により休職してましたが復職しました)/サービス管理責任者/社会福祉士/精神保健福祉士/相談支援専門員/およそ福祉事業従事者とは思えないような事も呟きますが、個人の見解なので暖かい目で見守って下さい🐤 #歪んだ介護珍走団
チカマッ@北海�... @chikama_NJT
3K Followers 2K Following イランカラプテ！ 【ポケットホッカイドウNorthJapanTube】で北海道の魅力発信する20代半ばの生粋の道産子女子【@NorthJapanTube】北海道の色んな所に出没します🐰美味しいもの、競馬、うさぎ、ファイターズ、イラスト🖊仲良くしてください☺北海道観光マスターです🐄
がっきー @gakky179
6K Followers 6K Following 道産子。40代女性。札幌住みの日高地方出身者。旅行、普段の風景、グルメ、御朱印、ご当地マンホールなど。ほぼ写真。ちょっとしたことも呟く。 Twitter調子悪い時予備垢におりますのでこちらへ→@gakky179yobi
札幌が好きすぎ... @momosapporo1
12K Followers 8K Following 札幌が好き過ぎる53才男(たくお)の物語♪✨ 札幌の景色を毎日撮り続け、ついに連続2500日を達成。 これを区切りに新企画の第2部を開始するよ！次のステージは北海道全域へ。(←毎日は無理だけど時々ね☺) インスタは細々と発信中。 https://t.co/0mnpuG3oJA
たにやん @Z5IQxawNQ23woTz
627 Followers 388 Following 医療法人勤務の社会福祉士です。相談とか、レセプトとか、送迎とか、色々やってる何でも屋です。筋トレ/投資/ソフトテニス/ラグビー/中日ドラゴンズ/読書
あんぱんまん@SW... @sw10238
2K Followers 871 Following 社会福祉士/認定精神保健福祉士/サビ管/児発管/相談支援専門員/MHSW実習指導者/障害支援区分認定調査員/医療的ケア児等Co/認知症サポーター/自殺予防GK/SC実施者/日本DPAT/都道府県MHSW協会理事/0から1を創り出す/ソーシャルアクション/誰もが輝ける社会を目指して児童精神科PSWから相談支援専門員へ
Tadashi Sakurai @tad61487
3K Followers 6K Following 社会福祉法人さざんか会(船橋市)グループホーム夜勤裁判を中心に障害福祉、労働問題の所感。 東京高裁2024年7月4日 請求額312万円全額、付加金312万円、遅延損害金約130万円の累計750万円で確定 重度障害、強度行動障害者の方には夜間絶え間ない支援が必要と判決！ さざんか会の労務管理是正はまだこれから！
ハマちゃん@次�... @yhama_run
1K Followers 2K Following 札幌市在住♂のランニング垢です✌️ PB4:27:12(びわ湖マラソン2025)1:57:31(札幌マラソン2024)。愛用シューズKINVARA PRO。レース予定: 次走未定。本垢は@y_hamauchi。ランナーさん、フォローさせていただきます🙌
Run @run_sprint_54
2K Followers 2K Following 週2・年間1500㎞の練習でどこまで行けるかを目指す30代後半👨育児ランナー🏃 2012年開始！ 出場大会通算112回。 PB🔥 5㎞…19'11 10㎞…40'14 H…1:27'53 F…3:16'58 100㎞…11:44'33（サロマ7回出場・5回完走中） 読書・高校野球・コンサ・スキーも好き！
ちょび 10/12くり... @honjitsumopasta
113 Followers 190 Following 札幌市在住の30代初心者ランナー🔰道内のマラソン大会に挑戦中！道民ですがベイスターズファン⚾ファイターズも見ます⚾ 無言フォロー失礼します🙇♀️
とっく@10/5札幌�... @maraiamania
1K Followers 1K Following 趣味【マラソン】目標【サブ4】 ダイエットと健康のために始めたランニングで色んな人と繋がり求めて 無言フォロー等失礼します。 asicsノヴァブラスト3→5 MIZUNOネオビスタとネオビスタ2 adidasスーパーノヴァ onクラウドモンスター→寿命
沖倉安奈 @EsteeJonat31863
0 Followers 25 Following 5万円が1億円に！株式投資で短期利益🔥】 1日の利益の可能性は50%を超えます! 専門家による戦略ガイダンス 今すぐ参加して、今すぐ買うべき3つの株を無料で手に入れましょう 📢100名限定 LINEグループに参加するだけで、株式投資で資産を増やす方法を学べます！ 今すぐ参加👇
薫-かおる 绫音 ... @HandDarien14651
7 Followers 301 Following 私は今32歳で独身ですが、最近寂しくて、大人で穏やかな恋人を探しています。30歳以上の独身男性がいる場合は、私のLINE：2568665を追加して電話で連絡することができます
macaron🫶🩷 @macaron__0930
5K Followers 5K Following 落語大好き💕来年落語会開きたい！🙏💕DMは落語関係、仕事関係以外は返信しません⚠️フォローの挨拶DMはご遠慮ください🙏別垢→@macaron2__0930ただ幸せに暮らしたいだけ。 趣味➡️落語鑑賞、御朱印集め、落語家さんの手拭い集め 現在ダイエット中😭
ミジンコ@6段目�... @Kisaragi_0777
131 Followers 2K Following 第五人格やってる エンジニア練習してます 幻灯師楽しみ イナイレ新作待機 ワールドトリガー好き ひゃみさん推しです ペルソナ5ロイヤル今更やってる 双葉大好きかわいい
ゆあ @CnsaJHagdJGFeHz
57 Followers 1K Following 誰かの役に立ちたくて現金プレゼントを始めました。毎日現金を分配中。フォローしてエントリーください。配布結果▶https://t.co/3RMy07jMOE
カニミソ 🦀 @kanimiso_Vspo
1K Followers 2K Following ぶいすぽっ！最推し❤️🔥▶︎▷@tsuna_nekota 🍒✨&@Ramune_Shirana3 🐻❄️🏖 ぶいすぽ好きの人と語り合いたい！
ノヴ@モンハン�... @NOV999999
3K Followers 3K Following モンハンWILDS_攻略・募集ディスコ鯖 【参加ご希望の方はDMください 】 ⚔️モンハン(RSB、WIB)🦑ｽﾌﾟﾗ３🦖ﾊﾟﾙﾜｰﾙﾄﾞ😈among us⛔️ﾎﾟｹﾓﾝSV🎲ﾎﾞｰﾄﾞｹﾞｰﾑｱﾘｰﾅ🀄️雀魂🃏MTGｱﾘｰﾅ🌳ﾏｲﾝｸﾗﾌﾄ(Java)
ねおば🥞💫🍫... @TSMR_Neoburst86
1K Followers 3K Following 車とゲームとぶいすぽを愛する一般ヲタクの藍方兼莉波P ぶいすぽの推し￤藍沢エマ🥞💫(最推し)￤橘ひなの🍫💘￤花芽すみれ👾💤￤胡桃のあ🧸♔￤紡木こかげ📘💧 ぶいすぽ以外￤ホタル(スタレ)￤姫崎莉波(学マス)
りんどう🥞💫 ... @LingDou24
393 Followers 532 Following ぶいすぽっ！(@Vspo77)の推し→🥞💫 (@Ema_Aizawa) ☪️🐾 (@Runa_shinomiya) 📘💧 (@kokage_tsumugi) 🕹🔖(@Amayui_Moka) 、箱推し アニメの推し→中野三玖 由比ヶ浜結衣 /ゲーム→valorant apex スト6(C豪鬼、M舞)
ずとひろ @hirozutomayo
551 Followers 836 Following ゲームとか日常、趣味出します気軽にあとずとまよ好き！ゲームを一緒にしたいでーす！ #ずとまよ好きと繋がりたい 気軽にフォローしてください レートはS 3150ずとまろ〜 フォロバ○ 式守さん！
ぷくりむ@探し�... @i_pukulim
6K Followers 6K Following デビューまで秘密…Vtuberさんになって果たしたいことがあるので、応援よろしくですっ🐰いい子へいい声GAME配信🌕 『手がかりは〇〇〇〇』 tag #EYEぷくりぃむ 🎮ポケモン/レトロゲーム
よういち@推し�... @ein051112200711
277 Followers 1K Following 【大谷翔平選手】【井上尚弥選手】漫画ラノベとコスプレイヤー声優アニソンアーティストイラストレーターVTuber好きの元プロ格闘家で現役トレーナー 最推しVTuberは【ほしのあーたん @hoshinoAatan 】ホロはぺこちゃん、みこち、AZUちゃん、そらちゃん、姫様、かなたん、ノエたん、お嬢、ふーたん、ラミィたん
なみこ@ホロ垢�... @namiko0803
477 Followers 556 Following ホロライブを全力で応援しています♥️ ホロライブ4期生🍬姫森ルーナ🍬ことルーナ姫最推しです🍬新米ルーナイト⚔️🙇♀️可愛いもカッコイイも大好きな頭の中姫様🍬とご飯のことでいっぱい♥️不足な部分等あるかもしれませんが宜しくお願いします🙏無言フォロー失礼します🙇♀️🙏フォロー大歓迎です🥰
KISHISPO Kyoto Powere... @OnKYOTObyK
531 Followers 3K Following 藤井大丸6F TEL: 075-746-5286 #On #ランニングシューズ
最推し🌽🚑️�... @holo_lurker00
8K Followers 9K Following 無言フォロー失礼します！ 切り抜き研究中。 ホロリスさんほぼフォロバ100%！ ※見る専なのでリプやポストはほとんど行いませんが、いいねはしています。
@yu 9/21五頭登山�... @yutau20
948 Followers 1K Following ランニングネタ中心です。新潟の田舎でのんびりランニングです。ランニング、マラソンの魅力にどっぷりハマってます^ ^練習内容やタイムを基準にしたく、無言フォローすみません💦 人見知りですがチームなどにも声掛けていただけると幸いです💦
†刹那† @run_resolution
45 Followers 74 Following オタク ランニング初心者 減量中 飲食店の夜勤族 毎日昼寝て夜起きます 竜と暮らすあの世界のせっちゃんです 目標フルマラソン完走(完歩？) 大会までにはBMI標準にしたい…… 仕事がハードすぎて頭抱えてます 能力無いなりに今の仕事が一番働きやすいが体力が限界突破💦 冬は雪が積もります☃️
大阪の猫ﾀｲﾁ... @blen1985
571 Followers 768 Following 猫隊長時々プロデューサー/スクスト（リョウコちゃん）/スクメロ（薫ちゃん）/デレステ（宮本、鷹富士、最近服部さんが刺さる）/馬場なつみさんをどこまでも応援すると心に決めています/23/7やってました/ホロライブ5期生を推しています/ごくたまに物書きめいたことをします 大阪から全てを応援している
しゅー @gfGOhl8jjN199rS
1K Followers 1K Following ハマってるもの→競馬/ホロライブ 推し→🏇アーモンドアイ/🍑🥟桃鈴ねね 🐉桐生ココ 🐏角巻わため ◆memo◆ 🍑🥟#桃鈴ねね生配信 #桃鈴ねね 🐏#ドドドライブ
もり猫@🍑🥟 @b3A0motNJr3v37m
2K Followers 3K Following 桃鈴ねね最推し/アイコン⇒ねねちに描いてもらった(宝物)/ねねプロ社員/ねっ子🍑🥟/推し️🏴☠️🍃🐾🩷🩵🌽🥕ねぽらぼ/からおけ/ねねち大好き/ホロライブ好き/無言フォロー歓迎/無言フォロー失礼！/絡もうよ～/趣味⚽️(東京ヴェルディ好き)
Anesthesia @Anesthesia9482
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Deephug @Deephug140212
74 Followers 4K Following
DoreenAlbert @a9h476szuyIK02C
160 Followers 2K Following
Emiko @emiko21834
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︎野に咲く 花�... @Hana_Koi_01
8K Followers 9K Following 育児の傍ら保育士や教員免許、介護資格等を取得。7歳の息子を育てるママ。子連れ再婚。先天性内反足、元場面緘黙症（5歳～27歳）、ASDとADHD、その他。手帳2級所持。不妊治療中。夫婦で福祉×ダンスの教室を運営中。
らん @ran2029216
5 Followers 251 Following
Derya @Derya2045496
76 Followers 3K Following
Wanna @Wanna1812797
31 Followers 769 Following
奈津恵 @NaiJin39933
5 Followers 156 Following
雨包☔🍬Vtuber�... @Rainy_Paper
78K Followers 86K Following あめつつみって言います☔🍬 みんなの雨を包み込みたい！そんな思いで私は生まれました🍬 気になったVtuberさんを応援するために拡散中❕ツイートを見てね✨ RTやいいねで応援してあげてねっ！ １日１回以上フォロワーさんを紹介っ！ お仕事やご相談以外のDM✖
Derya @Derya2057836
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Haruna Kanetsuki @HarunaKane32587
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まこっちゃん@�... @Makoto64206636
5K Followers 4K Following 精神保健福祉士/社会福祉士/行動分析学、動機づけ面接、認知行動療法が好き/機能的文脈主義の徒/就労移行支援、就労継続支援B型、就労定着支援の多機能事業所勤務/専門学校での非常勤講師歴あり/靴磨き求道者/副業で重度訪問介護週末夜勤ヘルパー/バスケ好き/札幌市在住の38歳、雑多に色々呟いてます(^^)
静かに偲い彷徨... @4JP7_aprio
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もりもりω僕ら�... @morir1227
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朔 @infinite_glider
3K Followers 497 Following Mental Health Social Worker / #アドバンスドソーシャルワーカー4級 / #ソーシャルワーカーおうちごはん / #リストランテSaku / #SWsBAR / #SWsCAFE / Cafe&BAR ▶︎ @swsbar /
こひます@フリ�... @konsye221
4K Followers 2K Following FLSW’s office代表(独立6年目)、株式会社CRAT 代表取締役 /NPO法人CoCoTELI理事/NPO法人かぎしっぽ理事/ https://t.co/VIn6sDVRmQ
うさちゃみ‼︎ @miii_psw
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いちのす @knmntnknmntn
2K Followers 853 Following 口腔域→MSW→生CW→MSW→精神科SW→児童母子領域にて終活 ASDの息子 A判定、 区分6 愛しい 私は脳疾患、悪性腫瘍患者。子宮癌、乳癌、食道癌、ご新規さん癌来ても負けん！ 将来はソーシャルワーカーケアハウス寮母が夢、拵えるのが大好き！やる気、勇気、元気！爆笑！爆走❤平身低頭よ！一日一生！
さっぽろのふみ... @sapporofumichan
12K Followers 7K Following 長崎🐲→神戸⚓️→東京🗼→札幌⛄️札幌の魅力に惹かれ会社を辞めて移住✈️ 2児の父／サッカーとラーメンと珈琲が生きがい⚽ コンサドーレとブライトン・リヴァプール推し／ 自然の豊かな場所が大好き🌳🍃 北海道マラソン完走したい🏃 札幌・北海道の魅力を発信します🍣 今をシンプルに楽しく生きる⭐
TATSUYA @tatsuya92414853
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非常識精神科医 @psy_f
4K Followers 549 Following 精神保健指定医。仕事はマジメにしています。専門は特にありません。世界の片隅で色々な出来事に難癖付けてボヤいています。引用多め。【次世代運動】 https://t.co/V1c4QOrXUO を応援しています。 病気の相談には乗りませんので悪しからず。
烏龍茶コンドー... @mackee_ma
739 Followers 641 Following 嘔吐反射と閃輝暗点に翻弄される豆腐メンタル虚弱体質(心身の不調により休職してましたが復職しました)/サービス管理責任者/社会福祉士/精神保健福祉士/相談支援専門員/およそ福祉事業従事者とは思えないような事も呟きますが、個人の見解なので暖かい目で見守って下さい🐤 #歪んだ介護珍走団
チカマッ@北海�... @chikama_NJT
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九州msw @msw81759308
4K Followers 6K Following SocialWorker/ソーシャルワーク/ 【ソーシャルアクション/ソーシャルワーク理論アプローチ（面接技術）/ＳＶ（キャリア形成）/プレゼンテーション/動物医療福祉/終活・身寄りない人支援/グリーフケア/がん/アディクション】大学非常勤講師/大学院研究員/映画SW/書店SW/漫画モデル
がっきー @gakky179
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雲母たまこ🐣�... @kirara_tamako
102K Followers 255 Following にじさんじ所属🌈 𝖲𝗉𝖾𝖼𝗂𝖺𝗅𝖾 (@Speciale_info) の ひよっこおてつだい🐣📛 ┊ෆ 配信 #たまこらいぶ ┊ෆ いらすと #たまこのーと ┊ෆ まま (@_namori_) ┊ෆ お問い合わせ https://t.co/W93evFRHiy
ちょび 10/12くり... @honjitsumopasta
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長谷川朋加(日�... @tomokah0c_0
15K Followers 229 Following 旅行と運動が大好きな世界を旅するアナウンサー🎤一人で海外旅行によく行く人🧳 | 東京←福島テレビ←四国放送←NHK山形 | 北海道帯広市出身 | 番組・イベント・式典MC | モデル | 企業・学校講演 | フル3時間13分33秒 | 100km11時間22分48秒
ともらん！ @tomorunblog
3K Followers 410 Following マラソンをライフワークにする42歳市民ランナー。ブログ＆YouTube 「ともらん！」で発信中。PR案件・商品提供は全てお断りしてます
とっく@10/5札幌�... @maraiamania
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プチアスリート... @petitathlete
166 Followers 107 Following 北海道在住の50代後半ランナー。2002年からマラソン、トライアスロン、トレランの長距離レースを楽しんできたが、アラ還にして本気でマラソンを走る。PB,3:32:54(Net3:29:56)、100kmM17回完走、UTMF完走?、ｱｲｱﾝﾏﾝｼﾞｬﾊﾟﾝ3回完走。ただ今故障中？
獅子堂あかり�... @44do_akari
218K Followers 538 Following にじさんじ所属🌈🕒ぴっかぴかの引きこもりニート獅子堂あかりです💛￤ゲームと猫が大好き🎮🐈￤ママ：@asagi_0398￤配信：#あかりーむ￤FA：#獅子どろーいんぐ￤👀：#あかりさーち￤サムネ：#獅子堂これ堂￤お問合わせ：https://t.co/TKR9EqckqN￤
ソフィア・ヴァ... @SophiaV214
214K Followers 366 Following にじさんじ所属🌈一流スパイ目指して任務開始✨ ママ： @yadapot 様◆配信 #ヴァレンタイム FA #いらすたいん #さむねんたいん #ソフィアイテム エゴサ #ソフィア潜入調査 声 #聞きたいん 詳細：https://t.co/arGCFurpPO🌈お問い合わせ⇒https://t.co/CoLuUJya1l
碧依さくら❄️... @sakura_aoi_main
150K Followers 274 Following あおいさくらです🌸桜の妖精と雪女のハーフです🌸❄ お歌を歌うのが好き🎶サブ垢→@sakura_aoi_sub 活動開始2024.2.1～🌸ママ→@yanagimya_nagi Live2Dモデル→@qookon 3Dモデル→@mochi8hiyokoお仕事等は固定ポストをご確認下さい🌸
美和野らぐ🌱 @rag_ragko
405K Followers 750 Following ■Miwano Rag■illustrator■爬虫類とホラゲーと日本酒が好き🦎画集「水に溺れて夢を見る」https://t.co/shjBLOENym Do not repost.
松よしこ @yosicco
4K Followers 1K Following 私のフォロワーの関心は1位発達障害 2位特別支援教育 3位臨床心理士 4位心理学 5位アスペルガー 6位特別支援学級 7位行動分析学 8位心理士 9位不登校 10位知的障害 みたいです。
クマ教授 @MDPhD1980
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ビール兄貴🍺 @BeerAniki
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Void Gaming @VoidGamingJP
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花宮莉歌🤍�... @hanamiya_rica
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