レイちゃん@ダイエット垢 @sinsengum31101
【開始】2014.12 初めまして！ダイエッターさん気軽にフォローどうぞ。 挫折しながらもなんとか頑張ってます。全身性エリテマトーデス、ステロイド7.5mg服用してます。ステロイドに負けない。2016年夏、水着写メ載せます。 すたぁと❤️65㌔→最終目標❤️42㌔ Joined December 2014-
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来年までにいけるかなぁ… ステロイド飲んでるとやっぱキツイなぁ。主治医もまだ多いって言うし。でも、今の主治医は全面協力してくれるからありがたい！ 前の主治医はただひたすら謝るだけだったから…
にしても、55.2か。 あと少しで54だ。順調。 よるはかったら、56.3まで増えてたけどw まぁ、１日で１キロの増減はあるよねw 体脂肪率が減って、筋肉の量が増えてたのはいいねー でも、基礎代謝低下してるのはきになる…
まぁ、これも変な食生活送ってない健康な証拠として受け止めよう。 気にしすぎは良くないね。数字より、体脂肪率に。見た目に意識を向けよう。
レイちゃん@ダイエット垢 retweeted
焦らない、腐らない、くじけない。大丈夫。絶対、努力は報われる。
とりあえず、調子いいし、一ミリグラム減らして貰えると思うから、それ次第で様子見てみよう。一ミリグラムで変化あるかなぁー
うーん、体重は減るけど体脂肪率がなぁ… ステロイド減らさないと、やっぱ難しいかな… 56㎏で体脂肪31って、ほぼ肉やんw
ダイエットnoこ�... @qywywogukyc
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頑張らないで痩... @gannbarazu_yase
586 Followers 1K Following 頑張らずに痩せた体型を維持しているもうすぐアラフィフのオヤジです。痩せ体型を維持するコツを発信していきます。一緒に痩せ体型になりましょう！参考になったらリツイートしてくださいね。#相互フォロー #follow #sougofollow #ダイエット #メタボ
ダイエット垢(�... @123kireirrr
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花凛@HQ @dietter_follow
1K Followers 1K Following 青葉城西高校に通いたい系女子(*'▽'*)及川さんがかっこよすぎてヤバイww後、影山くんも好きです。この2人が絡むのは尚よし！！！ハイキュー好きな人仲良くしてください。一緒に語り合いましょう！！
ダイエット頑張... @0810Ias
184 Followers 415 Following 痩せます。 最終目標:62kg/第一目標:75kg/MAX:83kg 3日坊主にならないように… とか言ってたのに、今は95kgなので、ストイックに落とそうと思います。
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みむ @goriraakaunko
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2K Followers 1K Following 三ツ星レストランシェフパティシエの春香です。 ここでは身長163cm、71キロだった私が、『食べるだけで』痩せ、それによって 変わったこと、そのダイエットの秘密などを公開します。
杏＠-10kg成功＊�... @mercii26
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ダイエット格言... @dietkakugen_bot
143K Followers 0 Following 心が折れそうなときのダイエット格言botです。フォローしてくださった方々のダイエットをはじめるきっかけだとか、停滞期の励ましだとか、リバウンドした時の発奮材料だとかになればいいなと思っております。なおツイート内容の真偽については確認していませんので、予めご了承ください。Trends for United States
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