مركز تعزيز الصحة Health Promotion Center @SaudiHPC
نقدم التدريب والاستشارات والأبحاث والمحتوى في #تعزيز_الصحة [email protected] 0550322033 We provide training, consultations and initiatives in Health Promotion الرياض | Riyadh, SA Joined May 2012-
Tweets11K
-
Followers55K
-
Following36
-
Likes305
أخبار سيئة لعشاق تعدد المهام لا يستطيع العقل البشري أداء مهمتين معرفيتين في آن واحد، وستكون الإنتاجية متدنية. وينصح بالتركيز على استغلال الوقت في مهمة واحدة بشكل أفضل حدد الوقت قسم الوقت اعمل بعمق مقال قوة المهمات المفردة psychologytoday.com/us/blog/decisi… #الصحه_العقليه #تعزيز_الصحه
الوقوف أو المشي على الأرض "التأريض" يوصل جسمك بشحنة الكهرباء الطبيعية للأرض ناقلًا الإلكترونات إلى جسمك تُظهر بعض الأبحاث أن التأريض يقلل الالتهاب ويخفف التوتر ويحسن النوم على سبيل المثال لا الحصر في الحديث " كان النبي ﷺ يأمرنا أن نحتفي أحيانا " #تعزيز_الصحه #المشي_للصحه
"الإصابة بداء #السكري (نوع 2) ليست لسوء الحظ أو التقدم في السن بل لخلل التمثيل الغذائي والنظام الغذائي الحديث كثرة #الكربوهيدرات_المصنعة والسكريات وارتفاع #سكر_الدم والأنسولين تزيد #مقاومة_الإنسولين وتخزين الدهون، وخفض مقاومة الانسولين يعالج المشكلة" @OfficialADSOrg #تعزيز_الصحه
عوامل ستة تجعل #المشي يحسن صحتك النفسية والعقلية يحسن المزاج يخفف التوتر والاكتئاب والقلق يحسن التفاعل الاجتماعي يعزز التأمل والتفكير يحسن النوم ينمي الإبداع ترجمة : مركز تعزيز الصحه #الصحه_النفسيه
بعكس ما يشاع عن إضراره بالصحة ومحتواه من الدهون، البيض غني بالبروتينات و #الدهون_الصحيه والفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية مقارنة بعدد #السعرات_الحراريه وبالأطعمة الأخرى يحوي البيض عناصر غذائية يندر وجودها في الأغذية الحديثة المعالجة والمصنعة #خفض_الكربوهيدرات #تعزيز_الصحه
ظهر الاهتمام بـ "العلاج بالمغامرة" (Adventure Theray) في علاج اضطرابات #القلق psychologytoday.com/us/blog/fulfil… من أسباب نجاحه أنه يعزز الحرية يرسخ المسؤولية يعزز التواصل الشخصي يتغلب على مشاعر النقص يوفر شعورا قويا بالرفقة والترابط #تعزيز_الصحه #الصحه_النفسيه #المشي_في_الطبيعه
#المشي_في_الطبيعه بانتظام يفيد صحتك الجسدية والنفسية بعدة طرق، فهي تحسن: • التعرض لفيتامين د. • النشاط البدني • ضبط الوزن • الإبداع • المناعة • النوم • التركيز • الصورة عن الذات • التواصل الاجتماعي wb.md/43oliwW #تعزيز_الصحه
يصعب على الزوجين إبقاء علاقات جنسية طويلة ونشطة دون علاقة عاطفية خارج غرفة النوم ولابد من التواصل الجسدي والعاطفي بقية الأوقات أشياء صغيرة يمكن فعلها؛ عبّر عن الامتنان قبلة لـ 5-6 ثوان عناق 20-30 ثانية التواصل البصري لـ 5 ثوان تخليا عن الهاتف وتحدثا #تعزيز_الصحه #الصحه_النفسيه
#ضجيج_الطعام Foos Noise أفكار غير مرغوبة، ملحّة ومستمرة حول الطعام ذات جذور بيولوجية ونفسية، وليست جوعا أو رغبة بل انشغال عقلي قد يسبب التوتر والقلق وعلاجها؛ • الوعي واليقظة • تجنب الحميات الصارمة • العلاج المعرفي السلوكي (CBT) #تعزيز_الصحه #السمنه psychologytoday.com/us/blog/eating…
#ضوضاء_الطعام أفكار غير مرغوبة، ملحّة ومستمرة حول الطعام لها جذور بيولوجية ونفسية، وليست جوعا أو رغبة بل انشغال عقلي بالطعام قد يسبب التوتر والقلق، وعلاجها؛ • الوعي واليقظة • تجنب الحميات الصارمة • العلاج المعرفي السلوكي (CBT) #تعزيز_الصحه #السمنه psychologytoday.com/us/blog/eating…
إعادة استخدام زيت القلي شائعة، وقد يعاد 2-3 مرات. وهذا أخطر ما في المطاعم وبيع الأطعمة في الشوارع بغض النظر عن نوعه، تعرض الزيت لحرارة عالية لفترات طويلة يحوله من زيت طبيعي مستقر كيميائيا إلى زيوت متحولة أكثر قدرة على الأكسدة والالتهابات وضرر #شرايين_القلب #تعزيز_الصحه
عوامل ستة يعمل #المشي من خلالها لتحسين صحتك النفسية والعقلية تخفيف التوتر تحسين المزاج تحسين جودة النوم دعم التأمل والتفكير التفكير المبدع لحل المشكلات الدعم والتواصل بالمشي مع آخرين #الصحه_النفسيه #تعزيز_الصحه
من عدة عقود، انطلقت دعوة #المشي 10,000 خطوة يوميا، لكن أبحاثا أخرى أظهرت أن حتى 2,500 خطوة تحقق فوائد صحية طويلة الأمد، وأن الفوائد تزيد بزيادة الخطوات حتى لو لأكثر من 10,000 خطوة الخلاصة؛ الخطوات الأكثر أفضل للصحة ومؤشر في صالح طول العمر wb.md/3GfsWlS #تعزيز_الصحه
أحيانًا، نكون مشغولين ومرهقين لدرجة أن نضيف الأنشطة الممتعة وكأنها مجرد بند إضافي إلى "قائمة الأعمال اليومية" يجب إنجازه، مما قد يجلب مزيدا من #التوتر. يجب توظيف وقت الفراغ لإبطاء إيقاع الحياة ونعيش المتعة من القلب. #تعزيز_الصحه #الصحه_التفسيه psychologytoday.com/us/blog/helpin…
التأريض، بالوقوف أو المشي بملامسة الأرض مباشرة يربط الجسم بالشحنة الكهربائية الطبيعية التي تطلقها الأرض ينقل الإلكترونات إلى جسمك تظهر بعض الأبحاث أن امتصاص الجسم للإلكترونات يقلل #الالتهاب ويخفف #التوتر ويحسن #النوم و #ضغط_الدم وغيرها… #تعزيز_الصحه wb.md/45xYYnk
عوامل نفسية قد تتسبب ضعف #النشاط_البدني و #الخمول الاكتئاب وتدني المزاج التوتر والضغط النفسي انخفاض التقدير للذات تفضيل الوحدة والعزلة الشخصية والتفكير العصبي الإرهاق الذهني وقلة الدافعية ضعف الطاقة النفسية والدافع خوف الفشل الأداء او في الانتظام #تعزيز_الصحه #الصحه_النفسيه
المزيد من البيض قد يقلل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بحوالي 50% هذا ما تقترحه دراستان حديثتان أثبتت إحداهما بطء تدهور الطلاقة اللفظية بين النساء خلال 4 سنوات. وفي الأخرى ارتبط تناول بيضتين أو أكثر أسبوعيا بانخفاض خطر ألزهايمر بنسبة 47٪ خلال فترة متابعة حوالي 7 سنوات #تعزيز_الصحه
المزيد من البيض قد يقلل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بحوالي 50% هذا ما تقترحه دراستان حديثتان أثبتت إحداهما بطء تدهور الطلاقة اللفظية بين النساء خلال 4 سنوات. وفي الأخرى ارتبط تناول بيضتين أو أكثر أسبوعيا بانخفاض خطر ألزهايمر بنسبة 47٪ خلال فترة متابعة حوالي 7 سنوات #تعزيز_الصحه
عناصر صحية ستتحسن بفقد #الوزن_الزايد • المناعة • المرونة • الالتهابات • آلام الركبة • جودة النوم • ضغط الدم • صحة الكبد • دهون الدم • صحة القلب • صحة البشرة • الثقة بالنفس • مستويات الطاقة • الخصوبة للجنسين • القدرة على التحمل • حساسية الإنسولين #تعزيز_الصحه
هكذا يتحسن أداء #الدماغ بسبب الانتظام في #النوم_الليلي فأثناءه; • تتكرر الأحلام وتتحسن قدرات التعلم • تُسترجع معلومات النهار في الأحلام • يتحسن الإبداع وحل المشكلات • تترسخ المعلومات في الذاكرة • يعاد تنظيم المعلومات journals.plos.org/plosone/articl… #النوم_المبكر #تعزيز_الصحة
DailyMedicalinfo دي... @DMedicalinfo
2.1M Followers 1K Following
د. سندس ملائ... @sundosmalaikah
37K Followers 615 Following أستاذ مساعد • أخصائي أول • التغذية الرياضية الإكلينيكية وفسيولوجية الجهد البدني • دكتوراة @lborossehs • ماجستير @columbia • رياضية • موقعي للتواصل والعمل
أ.د. وليد ال�... @DrWaleedalbaker
46K Followers 397 Following #استشاري سكر وغدد صماء/ اكاديمي/زمالة كندية و أمريكيه جامعة بريتش كولومبيا و البرتا / بروفيسور وأستاذ جامعي / للحجز والمواعيد920020005 / مستشفى دله الخبر
م. حسان أحمد... @HAFalou
49K Followers 830 Following مهتم بنشر منهج #النمط_المعيشي_الصحي وثقافة #المشي_للصحة مؤسس #مشاة_الرياض وداعم ل #مجموعات_المشي #اكتشف_جسدك #نافذة_على_كندا 🍁
#كم_مشيت_الي... @How_walked
15K Followers 3K Following لأننا تمنيناه صغارا ولم يتركنا كبارا، لأنه الملهم والوقاية والعلاج، لأنه يبدأ وينتهي بخطوة، لأنه المشي؛ أخبرنا: #كم_مشيت_اليوم 🧡
Dr.Samiah @DrSamiah2
10K Followers 532 Following Nutritionist,PhD in Nutrition, Oxford Brookes University. Researcher at IMC Jeddah. NB for Education. للاستشارات والحجوزات 0506646624
Dr. Hayat Mushcab - �... @7ayat
24K Followers 3K Following Wife to an amazing architect.Mother to a little queen. Ph.D in Life & Health Sciences @UlsterUniLHS. Manager of Research Office @JhahNews. IRB member @IAU_KSA
Areej Al Fattani @AreejFattani
10K Followers 2K Following باحثة في المجال الصحي | و مهتمة بنشر العلم في مجال الأبحاث الطبية وتحليل البيانات
د. عمار تنكل @DrAmmarTonkal
67K Followers 1K Following طبيبك لتصحيح وتطوير نمط الحياة | تغريدات مبنية على البراهين العلمية | #صحتك_استثمارك | المدير التنفيذي لتعاونية تعزيز الصحة @Hpqlife
د.موفق طيب @Moufag123
29K Followers 3K Following استاذ مشارك وعضو تدريس في كلية الطب بجامعة جدة/اغرد في الربو والحساسية فقط/عيادتي بمركز الحساسية بجدة (#عيادة_القمر) 920004277 او واتساب العيادة 0534336677
أحمد الحقوي... @ahakawi
46K Followers 4K Following استشاري أمراض معدية ومكافحةالعدوى Infectious Diseases Consultant / Riyadh /Saudi Arabia
Hazzaa M Al-Hazzaa ه... @alhazzaa_hazzaa
38K Followers 60 Following هزاع محمد الهزاع، بروفيسور متقاعد عمل لأكثر من 35 سنة بالبحث العلمي والتدريس وتدريب الباحثين في تخصص الطب الرياضي وفسيولوجيا الجهد والنشاط البدني والصحة العامة
احمد الغامد... @almigat
11K Followers 1K Following كنت اعمل استشاري جيولوجي ب ارامكو والان مرشد سياحي و هايكنج . رسالتي التشجيع على المشي والدراجه وصعود الجبال ahmedabufahadalghamdi انتستقرام و سناب almigat
المشي صحه (ا... @razzakjan
8K Followers 706 Following نشر وترويج ثقافة المشي والحركه .. كن معنا لتكون رشيقا بمشيئة الله .....
الوعي الغذا... @alw_alg
18K Followers 1K Following منصة عربية متخصصة في التوعية الغذائية لتعم الفائدة.
دعوه من الق�... @Dooakramy053
2K Followers 5K Following سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله اكبر يارب ارزقني 🤲🤲🤲
Mohamed Kamal @Mohamed61444404
6 Followers 95 Following
A @ASK72N
2 Followers 78 Following
Ahmed lasheen @Ahmedla80042871
0 Followers 80 Following
Dt.Rafaa bint Ali @llmmm111
257 Followers 734 Following طالبة تغذية علاجية 🍓| #UQUCN45 أزهر بين القصيد والعِلم وأُثمر في كل أرضٍ أُزرع فيها | جزء من #UQULRFC | #FAMS_UQU |#uqutpac |#iecuqu | @nuralhayaa01 |@Dwaa4all
. @ibd_qp
0 Followers 6 Following
Amani Amani @AmaniAm08097415
0 Followers 76 Following
mona ahmed @am23723
17 Followers 168 Following
Dr. Eram Albajri @EramAlbajri
565 Followers 892 Following دكتوراه في علم الأعصاب السلوكي التغذوي متخصص بسلوكيات الأكل والسمنة. كوتش عافية شمولية، شغوفة بتقديم حلول تعزز الصحة وتحسن نمط الحياة
خدمات تعليم... @sklyf61954
291 Followers 8K Following اللي مهتم ويبي يشارك معنا في نشر ورقة علمية محكمة ومصنفة ضمن قاعدة بيانات Scopus بدرجة تصنيف (Q1,Q2) للتواصل واتس https://t.co/46UhCMudi7
Oreda Ramadan @OredaRamadan
60 Followers 648 Following دعها على اللّـهِ أقدارًا مُقدّرةً لم يخلق اللّـهُ إنسانًا وينساهُ. 🌱
Efloherf @Efloherf453794
56 Followers 2K Following
North4711 @pinkrose2030
91 Followers 515 Following
NOURA ALGHAMDI @inouraalghamdi
0 Followers 131 Following اللهم اجعل قبر أبي بعد فراق الدنيا أجمل مكان تغف فبه عينه
Dr. Samer Ellahham N ... @90Healthcare
444 Followers 4K Following 90 ثانية لصحتك قناة توعوية مع د.سامر اللحام، أستشاري القلب والأوعية الدموية، تقدم محتوى مختصر وموثوق حول صحة القلب، الصحة العامة، التغذية السليمة، وجودة الصحة
نسائم الفجر @nasaemalrahmah
409 Followers 5K Following
محمد نصر @drmnasr44
237 Followers 2K Following
PH Specialist → Loa... @shomoukh_health
21 Followers 277 Following E. MS | Self Made | Coffe addict | Anime lover Just me ♌️
محمد مكي Moham... @makki2050
123 Followers 2K Following 🇸🇦 Passionate about travel ✈️, luxury hospitality ✨ & sustainability ♻️ | Believes in clear vision, discipline 🎯, inner peace 🕊️ & quality relationships =🏆
Refaat alaghrasy @AlakhrsyT24980
209 Followers 6K Following لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير..محب لأهل السنة والجماعة..
N @qviiiiiiii
2 Followers 132 Following #aquarius. I'd rather regret the things I've done than regret the things I haven't"
🍂🍁✨أوراق... @s_an72
12 Followers 590 Following حسابي مجرد متنفس لا اكثر .✋🏼_ما انشره #مقتبس . الحسابات القذره بلوك . الخاص 🚫
ضياء الإسي -... @Diyaa12347
34 Followers 869 Following مترجمةمحترفة للعديد من الكتب و الأبحاث والمقالات العلمية في المجال الطبي للطلب /التواصل عبر رابط الواتساب+97056700933
ابو عبدالعز... @AboAbdulazizM
308 Followers 2K Following
أيوب محمد ا�... @AlturaifiAyoub
41 Followers 403 Following
يحيى اليحيى @almanssy
409 Followers 2K Following بكالوريوس آداب وتربية تخصص تاريخ ، دبلوم توجيه وإرشاد طلابي ، دبلوم إدارة مدرسية، دبلوم تربية خاصة مسار إعاقة سمعية ، ماجستير إدارة تربوية.
نبض الصحة �... @lyamly674738651
11 Followers 38 Following 🩺 منصة متخصصة في الإرشاد الطبي والتثقيف الصحي | 📚 معلومات موثوقة من مصادر علمية | 🎯 هدفنا رفع الوعي وتحسين جودة الحياة
haiafali @LionYemany
184 Followers 3K Following
Abu Ruha @AbuRuha4
4 Followers 93 Following
G♡ @GgGgGg2772
7 Followers 304 Following
عبدالله @OyuaD30EhdFKBwY
2 Followers 45 Following
♡كن جميلا ت... @dr3ziz13
2 Followers 3K Following
. @N_ASSER14
9 Followers 43 Following
Ailsha Ali @AilshaAli55885
6 Followers 267 Following
maddinah.1 @maddinah_1
904 Followers 342 Following IT, photography حساب السناب الشخصي https://t.co/9Uh1vFRZbI
إبراهيم الأ... @brahimelazraf
0 Followers 14 Following
Fadhah @Fadhah39690
8 Followers 61 Following فضه الغشم بنت الوطن.. باحثة دكتوراة ..أحب الصدق واعشق الوضوح 🌹ماأكتبه او انثره بين انظاركم أثر اتمنى ان يبقى ويكون خير لي ولكم
Nasir 7ilh @N7ilh82042
0 Followers 8 Following
Dr. Mohammed Abdulhas... @hamedabdul1
97 Followers 856 Following Dr. Mohammed A. Hamas internal medicine THI QAR دكتور محمد عبد الحسن حماس اختصاص الامراض الباطنية الناصرية الحبوبي شارع التربية خلف حديقة غازي 07805951107
Dwaulu @Dwaulu77249
51 Followers 2K Following
Khalid Al Dawoud @8c2ebe8f7ba94ed
7 Followers 56 Following
American Diabetes Soc... @OfficialADSOrg
9K Followers 32 Following Our mission is to empower individuals with diabetes to achieve normal blood sugar levels and maintain a healthy A1c. #ADS
Jana Holding - جنى... @janaholdingsa
189 Followers 6 Following Investment Management Company 🏦 Jana Investment Holding-Driving Economic Growth and Social Development! 🏦جنى الاستثمارية القابضة-ساهم بتحسين النمو الاقتصادي
Ken D Berry MD @KenDBerryMD
299K Followers 1K Following Board-Certified MD | ADS Founding Board Member | Fighting Metabolic Disease with a #ProperHumanDiet | Author: LIES MY DOCTOR TOLD ME https://t.co/Jvm5TSsa5K
Dr. Gabrielle Lyon @drgabriellelyon
31K Followers 394 Following Board certified & fellowship trained. Special Operations Health and Muscle-Centric Medicine®, with a focus in performance and optimization.
مسابقة تحدي... @youthhealth2030
1K Followers 297 Following تسعد الندوة العالمية للشباب الإسلامي وامي بالتعاون مع مركز تعزيز الصحة وتطبيق رشاقة انضمامكم لمسابقة "تحدي وامي للمشي" شاركونا المتعة على مدار ٦ أسابيع
Fawaz Al Ibrahim | ف... @fawazdr
1K Followers 465 Following استشاري أمراض الأعصاب وأمراض الادراك والسلوك العصبي واضطرابات الذاكرة في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية للحرس الوطني Behavioral Neurologist @NGHanews @Cogneuroksa
TODERIAN UrbanWORKS (... @TODUrbanWORKS
20K Followers 753 Following TODERIAN UrbanWORKS (TUW) is a Vancouver-based national and international city planning/design, mobility & #AdvancedUrbanism consultancy led by @BrentToderian.
Prevention Institute @preventioninst
13K Followers 3K Following We promote #health #safety & #wellbeing in the places where people live, work, play, and learn.
فريق مشاة ي�... @YanbuMashi
5K Followers 306 Following الفريق يعمل تحت مظلة جمعية مشاة ينبع @mushatyanbu_org رؤيتنا ( تكوين مجتمع ،يضع النشاط البدني ضمن أولويات الحياة) الفريق بقيادة أ.فاطمة الغامدي@Fttom551
كثب @Kathabbing
591 Followers 2 Following ندوّر، نحبرش، ونلقي نظرة عن كثب، على قصص رهيبة عجيبة مسرحها السعودية والعالم العربي || صُنع في @trakeeb_content
WHO Regional Office f... @WHOEMRO
227K Followers 786 Following Official Twitter account of the World Health Organization Eastern Mediterranean Regional Office. Follow our Regional Director @HananBalkhy.
الجمعية الس... @SSFCM_org
16K Followers 15 Following الحساب الرسمي للجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع // Saudi Society of Family and Community Medicine
Harvard Health @HarvardHealth
2.5M Followers 799 Following Knowledge is the best medicine. Providing you with trustworthy health information from the halls of @Harvardmed and world-famous affiliated hospitals.
WebMD @WebMD
3.0M Followers 400 Following WebMD and our medical team bring you the most trustworthy and timely health news and information.
وزارة الصحة... @SaudiMOH
6.1M Followers 50 Following صحتك أولويتنا، أهلاً بك في حسابنا الرسمي، لديك استفسار أو استشارة طبية تفضل: @SaudiMOH937 | تهمك المعلومات الصحية، تفضل: @LiveWellMOH
توفيق الربي... @tfrabiah
4.0M Followers 90 Following وزير الحج والعمرة - مهتم بالإبداع وإدارة التغيير والتطوير Minister of Hajj and Umrah - Interested in Innovation and change management.
#مشاة_السعو�... @mushat_saudia
6K Followers 198 Following #مشاة_السعودية مبادرة تطوعية لتنسيق مبادرات #المشي ونشر ثقافة #المشي_للصحة تضم 85 من #مجموعات_المشي برعاية مركز #تعزيز_الصحة @SaudiHPC وإشراف @Salihalansari
America Walks @americawalks
12K Followers 1K Following America Walks - supporting the movement to give everyone safe and dignified ways to move in their communities.
متجر الوشق |... @washqsa
1K Followers 32 Following #متجر_الوشق لأدوات الهايكنق والترحال تجمعنا الخبرة بمستشارينا #معمل_عقدة وتجمعنا الجودةبالعديد من المنتجات من حول العالم ، للطلب من خلال الموقع
دروب العرب @treksofarabia
6K Followers 5 Following منظم رحلات سعودي إشراف @salihalansari للتواصل [email protected]
الصحة المدر... @HPCschoolKSA
4K Followers 52 Following متخصصون في #الصحة_المدرسية و #تعزيز_الصحة في المدارس والجامعات (توعية- تدريب- تطوير- برامج) بإشراف @SaudiHPC و @Salihalansari
American College of L... @ACLifeMed
14K Followers 870 Following Our vision: A world wherein #lifestylemedicine is the foundation of health & health care. *The inclusion of an item does not imply ACLM endorsement.
CDC DNPAO @CDC_DNPAO
28K Followers 197 Following Official information from CDC's Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity. RT ≠ endorsement. Privacy/comment policy: https://t.co/2fenEwjkft
American Heart Associ... @American_Heart
322K Followers 5K Following Join our movement to change the future of health. Together we can be the progress that ensures longer, healthier lives for all. Follows not endorsements.
HHS_Health @HHS_Health
221K Followers 5K Following Official profile for the HHS Office of the Assistant Secretary for Health – Leading Americans to healthier lives! Privacy policy: https://t.co/b6kSHPkXDY
World Health Organiza... @WHO
12.1M Followers 2K Following We are the UN’s health agency - #HealthForAll. Always check our latest tweets for updated advice/information. We will respond to mis-and-disinformation.
CDC @CDCgov
5.4M Followers 247 Following CDC's official source for daily credible health & safety updates from Centers for Disease Control & Prevention. Privacy/comment policy: https://t.co/9LbZmE3Wzg
د. صالح بن س�... @SalihAlansari
132K Followers 485 Following مستشار #الصحة_العامة وخبير #تعزيز_الصحه و #المشي_للصحة و #الأمراض_المزمنه مؤسس @SaudiHPC @Treksofarabia @Mushat_Saudia @WalkStoriesKSA أحد مؤسسي #مشاة_الرياض
Psychology Today @PsychToday
1.2M Followers 849 Following Insight about everybody's favorite subject: Ourselves.
BBC Health News @bbchealth
2.2M Followers 4 Following Health & Lifestyle news and features from the BBC, via an automated feed of website headlines.
Johns Hopkins Bloombe... @JohnsHopkinsSPH
498K Followers 3K Following @JohnsHopkins Bloomberg School of Public Health. • https://t.co/NWbnHxBQoJ 📧 • @PublicHealthPod 🎧 • @GHN_News 📧
Int. Diabetes Fed. @IntDiabetesFed
63K Followers 919 Following The mission of the International Diabetes Federation is to improve the lives of people with diabetes and prevent diabetes in those at risk.
World Heart Federatio... @worldheartfed
38K Followers 6K Following We connect and inspire the global cardiovascular community to achieve stronger health systems and healthier hearts ❤️
Exercise Works! @exerciseworks
62K Followers 57K Following Exercise Works in the prevention & treatment of disease. By Honorary Visiting Professor/Associate Professor Ann Gates #MovementForMovement @The_VANGUARD_EUTrends for United States
You might like
