Manny | Running Coach @manny2santos

🏅 Te ayudo a iniciarte en el running y despegar hacia tu mejor versión 👟 Running Coach @proyecto.slow instagram.com/manny2santos Caracas, Venezuela Joined February 2011

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Manny | Running Coach @manny2santos

12 months ago

No hay un "buen día" para empezar a correr. No te excuses, hoy tienes la oportunidad. ¿Y tú, qué esperas para disfrutar de los beneficios del running? #running #salud #bienestar

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María Corina Machado @MariaCorinaYA

a year ago

A cada uno de nuestros extraordinarios testigos, miembros de mesas, radares, coordinadores, operadores de call center y de los centros de acopio de actas y de totalización, les entrego mi agradecimiento como venezolana y el RECONOCIMIENTO por el servicio histórico que le han…

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Comando ConVzla @ConVzlaComando

a year ago

¡La verdad ganará! ‼️‼️‼️ Ante el bloqueo del régimen, aquí el nuevo link para ver las actas del 28J: ganovzla.com Les recomendamos descargar VPN ante cualquier otro ataque y compartir como respuesta a este tuit capturas de pantalla de sus actas. #YoDefiendoMiVoto

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EsPaja @EsPajaVe

a year ago

⚠️📹 Hoy #29Jul en @EsPajaVe abrimos hilo recopilando varios videos que están circulando de 2014 y 2017 como si fueran recientes (2024). ¿Nos ayudas a difundir este hilo? Así podemos hacerle frente a la desinformación.

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Kike Dos Santos @SoyKike2Santos

a year ago

salgan a votar por los que no pudimos estar ahí 🇻🇪❤️‍🩹

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Eugenio G. Martínez @puzkas

a year ago

Comenzamos con una serie para desmentir todos los mitos que intenta que la gente desista de votar: "¡Alguien quiere que usted no vote!" Parte 1. Los votantes ocultos en la cédula de identidad para usurpar la identidad de los verdaderos electores""

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MisterChip (Alexis) @2010MisterChip

a year ago

De esta no se escapa el Leverkusen. Si empatan o ganan este partido sorteo 200 euros entre todos los que hagáis RT. Ahí lo dejo.

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Ethic @Ethic_

2 years ago

Hoy en día, las redes sociales se han convertido casi en el principal modo de relación social. Hay una presión por ofrecer una imagen perfecta, aprobada y admirada por los demás, algo que va más allá de la mera #vanidad. ethic.es/2024/03/narcis…

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#i𝗚𝗡 @IgnaBroomr

2 years ago

Más tiempo entrenando = Más adaptaciones en fibras lentas Fibras lentas = Rendimiento en resistencia Duplicar volumen (60% VO2max) mejora rendimiento en 40-100%. Para desarrollar las fibras lentas, duración y frecuencia superan intensidad. entrenamiento-total.com/intervalados-y…

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Ridery @RideryVzla

2 years ago

Buenos días les desea el CM, vengo a echarles un cuento. 🤟 El domingo vivimos una jornada increíble, en la que nuestro conductor Juan Valladares ganó los 42K del @maraton_CAF en la modalidad reducida, con récord nacional incluído. 🤩 Nos llena de orgullo que un conductor de…

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

Frases célebres: "Yo se que te hice mucho daño, y se que crees lo contrario... pero nunca hubo intencionalidad".

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

El despertar es un mar de lágrimas que navego durante el día de la mejor forma que puedo.

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

Hay días mejores y hay días como hoy.

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

“La alabanza de los demás no enviará tu espíritu hacia lo alto, ni sus críticas te hundirán en el pozo. Su rechazo puede enfermarte, pero no será una enfermedad que te lleve a la muerte”. Brennan Manning

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Ridery @RideryVzla

2 years ago

Buenos días les desea el CM. Esta semana ha sido eterna... Quiero saber ¿quién ya viajó en Ridery hoy? 🫶 Somos la forma más segura de moverte por la ciudad.

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

Malo, violento y dañino.

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kharis Millán @KharisMillan

2 years ago

El que toma el camino del suicidio no lo hace por cobardía, sino porque él sufrimiento o condenación los rebasó. Estemos atentos para ser una fuente de rescate y amor a aquellos que con su silencio están gritando por ayuda.

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

@InforTvenezuela @InforTvenezuela

2 years ago

https://t.co/I9KwYy2K4E

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

Estoy cansado. Me duelen los ojos. Solo quiero cerrarlos.

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Manny | Running Coach @manny2santos

2 years ago

Romanos 7:18-19 Yo sé que en mí, es decir, en mi naturaleza pecaminosa no existe nada bueno. Quiero hacer lo que es correcto, pero no puedo. Quiero hacer lo que es bueno, pero no lo hago. No quiero hacer lo que está mal, pero igual lo hago.